6 loại trái cây làm nở ngực

Vòng một săn chắc và nảy nở là thứ “vũ khí quyến rũ” mà không ít chị em mong muốn. Có thể bạn không ngờ tới, nhưng trái cây lại có tên trong danh sách “thần dược” giúp vòng một nở nang đấy! Quả cam Vitamin C trong cam có công dụng giữ cho ngực không bị biến dạng.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
6 loại trái cây làm nở ngực6 loại trái cây làm nở ngựcVòng một săn chắc và nảy nở là thứ “vũ khí quyến rũ” mà không ít chị emmong muốn. Có thể bạn không ngờ tới, nhưng trái cây lại có tên trong danhsách “thần dược” giúp vòng một nở nang đấy!Quả camVitamin C trong cam có công dụng giữ cho ngực không bị biến dạng. Ăncam trước hoặc sau bữa ăn khoảng ½ tiếng đồng hồ sẽ giúp cho các chị emcó được một vòng một đứng và săn chắc.Món ngon nên thử: Cam nấu rượu nếpRượu nếp cũng là thực phẩm có công dụng làm ngực nở nang. Sự kết hợpgiữa cam và rượu nếp sẽ phát huy hiệu quả gấp đôi lên vòng một. Rượu nếp,pha loãng với một chút nước nấu sôi trong nồi; cam lột vỏ, giữ lại phần thịt(múi cam) cho vào nồi nấu cho sôi lại là được.NhoNho là một trong những loại quả có hàm lượng vitamin dồi dào nhất; tươngtự như cam, nho có thể ngăn ngừa hiện tượng ngực bị xệ hoặc biến dạng.Món ngon nên thử: Sinh tố nho, cà chua.Nho bóc vỏ, bỏ hột; cà chua gọt bỏ vỏ, cắt miếng nhỏ xay chung với nhothành sinh tố. Cà chua và nho đều là những thực phẩm giúp giảm cân, làmnở ngực rất tốt nhờ vào hàm lượng vitamin dồi dào và tính năng cải thiện sựtiết các hormone nữ.Sở hữu vòng 1 căng tròn tự nhiên là mơ ước của nhiều cô gái.Đu đủ xanhĂn đu đủ giúp “tăng size” đôi gò bồng đảo là bí quyết được lưu truyền lâuđời trong dân gian. Nhưng hẳn bạn sẽ nghi ngờ tác dụng tuyệt vời của đu đủnếu chỉ ăn đu đủ chín. Lý do là chất enzyme trong trái đu đủ mới chính là tácnhân giúp “đồi núi” nở nang. Emzyme, chất dịch màu trắng (mủ) từ trongtrái tiết ra khi cắt, có nhiều nhất trong trái đu đủ xanh và rất ít trong đu đủchín. Nếu muốn cải thiện vòng một bằng đu đủ thì nên ăn đu đủ xanh. Ngoàira, đu đủ còn có chất làm phân huỷ protein, đẩy nhanh quá trình hấp thụprotein trong cơ thể, nếu ăn kết hợp với các loại thịt, công dụng sẽ được pháthuy cao độ.Món ngon nên thử: Canh đu đủ xanh hầm sườn heoĐu đủ xanh gọt vỏ, nạo sạch hột, cắt khúc. Sườn heo cũng chặt khúc, dùngnước sôi chần sơ qua để khử mùi tanh. Cho đu đủ và sườn heo vào nồi hầmchung cho đến khi nhừ.Cà chuaCà chua ngoài vitamin C còn rất giàu vitamin E, giúp thúc đẩy sự tăngtrưởng và làm tăng độ đàn hồi của mô ngực. Vitamin B1 và C trong cà chuacòn hỗ trợ cho quá trình hấp thu dưỡng chất, tạo điều kiện nuôi dưỡng vòngmột để có số đo lý tưởng.Món ngon nên thử: Canh cà chua đậu hũĐậu hũ cắt miếng vuông, cà chua cắt miếng nhỏ. Làm nóng chảo dầu, cho càchua vào xào cho mềm và ra nước, thêm một chút đường, tiếp đến là cho đậuhũ, châm nước sôi, nấu đậy nắp chung tất cả nguyên liệu trong vòng 5 phút,nêm nếm lại cho vừa ăn.BưởiBưởi chứa nhiều chất chống oxy hóa lại giàu vitamin C và lượng calo thấp,hiệu quả nhất trong việc làm ngực nở, dáng thon.Món ngon nên thử: Sinh tố bưởi, táoNửa quả táo, nửa trái bưởi, cắt thành miếng nhỏ và cho vào máy xay sinh tốxay chung với 2 muỗng đường, 130ml nước đun sôi, vài viên nước đá.Trái bơTrong trái bơ có rất nhiều axit béo không no có tính năng làm tăng độ đànhồi các mô vùng ngực. Bên cạnh đó, vitamin A thúc đẩy việc tiết các kíchthích tố nữ, vitamin C giúp ngăn chặn sự biến dạng của ngực, vitamin E giúpngực nở là những thành tố giúp trái bơ trở thành vũ khí bí mật giúp chị emphụ nữ đạt được một bộ ngực đẹp và nở nang nhất.Món ngon nên thử: Sinh tố bơ sữa1/2 trái bơ, nạo lấy phần ruột, cho vào 250ml sữa tươi và một lượng vừaphải quả óc chó (hạt dẻ), xay chung thành sinh tố, thêm vào một chút mậtong cho ngon.