7 Mẹo Vàng Nâng Niu Móng Tay Xinh

Đã là phái đẹp, chị em nào cũng muốn sở hữu những chiếc móng xinh xắn và chắc khỏe. Và chắc hẳn, bạn cũng không nằm ngòai xu hướng này. Vậy, Tạp chí làm đẹp xin mời tham khảo 7 mẹo vàng chăm sóc móng luôn đẹp và chắc khỏe dưới đây nhé!
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
7 Mẹo Vàng Nâng Niu Móng Tay Xinh7 Mẹo Vàng Nâng Niu Móng Tay XinhĐã là phái đẹp, chị em nào cũng muốn sở hữu những chiếc móng xinh xắnvà chắc khỏe. Và chắc hẳn, bạn cũng không nằm ngòai xu hướng này. Vậy,Tạp chí làm đẹp xin mời tham khảo 7 mẹo vàng chăm sóc móng luôn đẹp vàchắc khỏe dưới đây nhé!7. Vitamin A và CanxiBị thiếu vitamin A và canxi sẽ ảnh hưởng tới móng tay bạn. Những chiếcmóng thân yêu sẽ dễ bị giòn, gãy và trở nên khô cứng. Vì vậy, cần đảm bảorằng bạn luôn cung cấp đủ lượng vitamin A và canxi cho móng.6. Chế độ ăn uống cân bằngĐể móng tay được khỏe mạnh, bạn cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Chế độnày gồm có quả hạnh, hoa quả và rau củ. Bạn cũng nên ăn những thực phẩmgiàu axit béo, protein, zin, sulfur, biotin, silicon và canxi.5. Uống nhiều nướcCơ thể bạn cần nước. Nước là sự sống rất cần thiết để cung cấp độ ẩm chocơ thể. Uống nhiều nước không chỉ giúp làn da mịn màng, mà còn bổ sungthêm lượng nước duy trì độ ẩm cho móng.4. Hạn chế tối đa lượng cồnViệc hạn chế lượng cồn là rất cần thiết. Uống các đồ có chứa cồn không hềtốt cho bạn. Ngòai ra, những chất cồn cũng có thể làm hỏng những chiếcmóng tay đẹp của bạn.Ăn nhiều hoa quả rất có lợi cho cho móng (Ảnh minh họa)3. Không cắn móng tayKhi cắn móng tay, vô tình bạn có thể gây ra sự nhiễm trùng. Bên cạnh đó,móng tay còn có nguy cơ bị gồ ghề. Và chắc hẳn, những chiếc móng tay bịnhấm nháp không bao giờ trông đẹp đẽ và khỏe mạnh.2. Không hút thuốc láBạn có biết cơ thể sẽ bị tác động ra sao khi hút thuốc lá không? Chắc chắn,bạn cũng sẽ làm tổn hại cho móng tay. Những chiếc móng của bạn nên cómàu hồng tự nhiên, chứ không phải là ngả vàng.Tuyệt đối không cắn móng tay (Ảnh minh họa)1. Làm sạch móng thường xuyênBạn có thể nuôi móng chắc khỏe bằng cách giữ móng sạch sẽ và thườngxuyên cắt tỉa gọn. Những chiếc móng chắc mới chính là những chiếc móngkhỏe.Ngòai ra, bạn cũng nên tránh bôi những mỹ phẩm chứa hóa chất mạnh lênmóng.