9 sai lầm dễ phạm khi làm đẹp

Cứ nghe nói đến phương cách làm đẹp nào là bạn hì hục thực hiện cho bằng được. Nhưng sao da bạn chẳng những không láng mịn hơn mà tệ hại là mụn còn đua nhau mọc nhiều hơn? Rất có thể bạn mắc phải 9 sai lầm phổ biến dưới đây.Lạm dụng mặt nạ hoa quả Mặt nạ bằng hoa quả tươi đã gây không ít phiền toái cho những người nghiện phương pháp làm đẹp này như dị ứng, ngứa ngáy, mẩn đỏ... Sở dĩ có hiện tượng này là bởi trong các loại hoa quả tươi có...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
9 sai lầm dễ phạm khi làm đẹp9 sai lầm dễ phạm khi làm đẹpCứ nghe nói đến phương cách làm đẹp nào là bạn hì hục thực hiện cho bằngđược. Nhưng sao da bạn chẳng những không láng mịn hơn mà tệ hại là mụncòn đua nhau mọc nhiều hơn? Rất có thể bạn mắc phải 9 sai lầm phổ biếndưới đây.Lạm dụng mặt nạ hoa quảMặt nạ bằng hoa quả tươi đã gây không ít phiền toái cho những ngườinghiện phương pháp làm đẹp này như dị ứng, ngứa ngáy, mẩn đỏ... Sở dĩ cóhiện tượng này là bởi trong các loại hoa quả tươi có chứa một số độc tố hoặcchất gây dị ứng. Chẳng hạn, chanh có hàm lượng vitamin C cao, nhưnglượng axit cũng không nhỏ và chất này sẽ gây nên những nốt đỏ nếu da bạnquá mẫn cảm. Mặt khác, công dụng làm đẹp của mặt nạ hoa quả tươi cũngkhông hề lý tưởng như chúng ta nghĩ. Nếu so sánh về hiệu quả đơn thuần thìsử dụng các sản phẩm dưỡng da có nguồn gốc từ thiên nhiên sẽ tốt và antoàn hơn, tuy nhiên đó phải là sản phẩm chính hãng.Bỏ quên việc giữ ẩmChị em thường chỉ chú ý mua những sản phẩm làm trắng mà quên mất tầmquan trọng của việc giữ ẩm cho da. Điều này đặc biệt sai lầm bởi một làn datrắng đẹp là một làn da khoẻ, sáng hồng, nhẵn bóng chứ không phải làn datrắng bệch như đánh phấn. Mặt khác, lượng nước dồi dào cũng sẽ giúp dahấp thụ các thành phần dinh dưỡng khác nhanh hơn. Do đó, khi chọn lựa bấtcứ một sản phẩm làm đẹp nào bạn nhất định phải chú ý đến hàm lượng duytrì độ ẩm của sản phẩm đó. Tốt nhất nên chọn những sản phẩm vừa có tácdụng làm đẹp da vừa có khả năng giữ ẩm. Bạn cũng nên nhớ việc giữ ẩmcho da chỉ thực sự có hiệu quả khi bạn kiên trì sử dụng sản phẩm từ 45-60ngày.Kem chống nắng có hệ số SPF càng cao càng tốtKem chống nắng ngăn ngừa những tác hại mà tia tử ngoại gây cho da.Nhưng điều này không có nghĩa rằng kem chống nắng có hệ số chống nắngcàng cao càng tốt cho da. Đặc biệt, hiện nay, đa số các sản phẩm chống nắngmà chúng ta sử dụng là thuốc hút tia tử ngoại hoá học tổng hợp nên có tínhkích ứng với da rất mạnh. Bạn chỉ cần sử dụng loại kem chống nắng có hệ sốSPF 20 là có thể thoả mãn nhu cầu chống nắng cho những hoạt động ngoàitrời mà không gây kích ứng cho da.Mua trọn bộ sản phẩm làm đẹpHiện nay, các sản phẩm làm đẹp thường đi thành từng bộ từ sữa rửa mặt,nước tẩy trang, kem dưỡng da, sữa dưỡng thể, đến kem dưỡng ban đêm... Vàsản phẩm nào cũng quảng cáo là có thể làm trắng da. Bất luận hiệu quả haykhông, các nhà sản xuất đều thêm vào sản phẩm của mình một số thành phầnlàm trắng da. Do vậy, nếu ngân quỹ của bạn dư dả thì hãy mua cả bộ sảnphẩm. Còn không thì chỉ nên chọn sữa dưỡng thể, kem dưỡng da vì thời gianrửa mặt và tẩy trang không dài, do đó hiệu quả làm đẹp thường không cao.Bỏ qua việc chăm sóc da từ bên trongNhiều người thường chỉ quan tâm đến việc làm đẹp bề mặt da mà bỏ quaviệc nuôi dưỡng da từ bên trong. Họ không biết rằng chăm sóc da từ bêntrong là điều tiên quyết cho một làn da đẹp.Một chế độ dinh dưỡng đủ chất và một giấc ngủ đầy đủ sẽ mang lại cho damột vẻ đẹp khoẻ khoắn. Thực phẩm đẹp da là những loại giàu chất sắt nhưquả anh đào, rau chân vịt, cà rốt, mè, rong biển, sò ốc, cá... Trà xanh cũng làmột loại đồ uống bạn nên có trong thực đơn làm đẹp da của mình vì nó cóchứa hàm lượng lớn vitamin C và chất diệp lục giúp da trắng hồng.Massage vô tội vạNhiều người thường lầm tưởng rằng massage là phương pháp làm đẹp antoàn, không có tác dụng phụ gì nên càng làm nhiều càng tốt. Thực ra việclạm dụng phương pháp này có thể khiến độ ẩm của làn da thường xuyên caohơn so với độ ẩm quy định thông thường. Và điều này không có lợi cho việcloại trừ các sắc tố đen da. Ngoài ra massage nhiều khiến nhiệt độ của da caohơn bình thường và điều này sẽ làm giảm hiệu quả của các loại mỹ phẩmlàm đẹp da. Chỉ nên massage nhẹ nhàng trong khoảng một phút nếu muốn dacó thể hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn.Không quan tâm đến thời điểm làm đẹpThông thường, vài ngày sau kỳ đèn đỏ là thời điểm da có khả năng hấp thụcác chất dinh dưỡng tốt nhất. Vậy nên đây là lúc lý tưởng để đắp mặt nạ.Ngược lại, nên tránh xa biện pháp làm đẹp này khi bạn đang ở giữ kỳ kinh,bởi lúc này, khả năng điều tiết của cơ thể khá thấp, da dễ yếu ớt nên cácdưỡng chất của mặt nạ khiến da bạn phải gánh thêm những áp lực nặng nền.Điều này làm nảy sinh những vấn đề không đáng có cho da.Dùng sai trình tự của sản phẩm chăm sóc daRất nhiều người không hề để ý đến trình tự sử dụng các sản phẩm chăm sócda vì cho rằng dùng loại nào trước cũng vậy. Thực ra đây là một quan niệmhết sức sai lầm bởi thứ tự sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không đồngnhất có thể nảy sinh những hậu quả khác nhau. Kem chống lão hoá có tácdụng ở hạ bì, kem dưỡng da lại có tác dụng ở phần biểu bì nên nếu bạn thoakem dưỡng da trước kem chống lão hoá thì những thành phần trong kemchống lão hoá sẽ bị kem dưỡng chặn lại, không thể phát huy tác dụng chốnglão hoá cho da.Lạm dụng vitamin CVitamin C có thể giúp da trắng đẹp nhưng khi dùng quá nhiều, thứ bổ dưỡngnày có thể gây hại cho sức khoẻ. Một nghiên cứu gần đây của hiệp hội timmạch Mỹ cho thấy những người thường xuyên dùng vitamin C có thể làmtăng khả năng bị xơ cứng động mạch. Ngoài ra lạm dụng Vitamin C cũng cóthể thúc đẩy hình thành sỏi thận, gây rối loạn tiêu hoá, tiêu chảy, nóng rát dạdày, gây thừa sắt và giảm độ bền của hồng cầu... Mặt khác, quan niệm uốnghoặc tiêm Vitamin C liều cao, kéo dài, có tác dụng đẹp da, chống sạm dacũng chưa có cơ sở khoa học. Và bạn biết đấy, khi trong người có bệnh thìhiển nhiên da không thể đẹp. ...