Ăn chuối khỏi bệnh, khỏe người

Ăn chuối khỏi bệnh, khỏe ngườiNếu bạn bị cao huyết áp, loét dạ dày, ngứa da, sỏi thận,... thì quả chuối chính là một dược liệu thiên nhiên có thể hỗ trợ trị liệu rất hiệu quả với các bài thuốc cụ thể dưới đây.."Vị thuốc" từ chuối "Thần dược" chuốiPhòng chữa cao huyết áp: hàng ngày cần ăn 3 lần, mỗi lần ăn từ 1 - 2 quả chuối chín. Cần ăn liền trong 2 tháng. Chữa trị loét dạ dày: lấy quả chuối xanh phơi khô trong râm hoặc sấy khô ở nhiệt độ thấp rồi tán bột....
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Ăn chuối khỏi bệnh, khỏe người Ăn chuối khỏi bệnh, khỏe ngườiNếu bạn bị cao huyết áp, loét dạ dày, ngứa da, sỏithận,... thì quả chuối chính là một dược liệu thiênnhiên có thể hỗ trợ trị liệu rất hiệu quả với các bàithuốc cụ thể dưới đây... Vị thuốc từ chuối  Thần dược chuối Phòng chữa cao huyết áp: hàng ngày cần ăn 3 lần,mỗi lần ăn từ 1 - 2 quả chuối chín. Cần ăn liền trong2 tháng.Chữa trị loét dạ dày: lấy quả chuối xanh phơi khôtrong râm hoặc sấy khô ở nhiệt độ thấp rồi tán bột.Ngày uống 2 lần vào lúc không no cũng không đóilắm, mỗi lần 1 thìa canh hòa với nước ấm.Trị hắc lào: dùng quả chuối xanh vừa mới bẻ trênbuồng chuối, cắt ngang quả chuối để nhựa tiết ra thìchấm xát vào nơi hắc lào sau khi đã rửa sạch và laukhô. Ngày chấm xát 4 - 5 lần.Trị ngứa da: dùng vỏ chuối tiêu sắc lấy nước rửahàng ngày. Mỗi ngày rửa 2 - 3 lần.Trị tay chân nứt nẻ: dùng chuối tiêu chín 1 quả(chín nhừ càng tốt), sau sấy nóng. Hàng ngày vàobuổi tối rửa chân tay bằng nước ấm, rồi lấy chuối đãsấy nóng xát vào nơi chân tay bị nứt nẻ, làm liên tụcnhiều lần sẽ khỏi.Trị táo bón: hàng ngày ăn 250g quả chuối tiêu chínvào trước lúc đi ngủ.Chữa sỏi thận: lựa quả chuối hột thật chín, lấy hộtphơi khô, tán nhỏ nấu lấy nước uống; cho 7 thìa nhỏ(thìa cà phê) bột hột chuối vào 2 lít nước, đun nhỏ lửakhi còn 2/3 nước là được. Uống hàng ngày như nướctrà, uống liền 2 – 3 tháng cho kết quả khá tốt.Chữa đái tháo đường: đào lấy củ cây chuối hột, rửasạch, giã nát, ép lấy nước uống, dùng thường xuyênvà lâu dài có tác dụng ổn định đường huyết. Vì củchuối không nhiều và đào củ phức tạp, có thầy thuốc(ở Trung Quốc) đã nghiên cứu cải tiến: cắt ngang câychuối hột, khoét một lỗ, đậy nilon lên, để nước câychuối tiết ra đọng vào đó. Lấy nước này cho ngườibệnh uống. Khi đoạn trên héo thì cắt thấp xuống phíadưới; một cây cắt ngang như thế dùng được nhiềulần. Mùa mưa nước chuối loãng thì uống nhiều hơnmùa nắng. Điều trị theo cách này bệnh cũng thuyêngiảm rõ rệt. Hoặc cây chuối có bắp đang nhú, cắtngang gốc (cách mặt đất khoảng 20cm), lấy daokhoét một lỗ rỗng to ở thân chuối, để một đêm, sánghôm sau múc nước từ lỗ rỗng (do thân chuối tiết ra)mà uống.Phòng trị chứng béo phì: dùng món chuối nướng.Cách làm chỉ cần chuẩn bị một quả chuối tiêu đãchín, bóc vỏ cắt đôi ra. Sau đó rải tờ giấy bạc hoặcloại giấy thiếc chuyên dụng nướng thức ăn đặt chuốivào trong rồi gói lại. Đặt gói chuối lên chảo đáybằng, đun nhỏ lửa cho gói chuối không cháy. Nướngđộ 2 phút khi ngửi thấy mùi chuối chín thì lật sangmặt sau và cũng nướng trong vòng 2 phút là được.Một món ăn thơm ngon, bổ dưỡng. Món chuối tiêunướng có thể làm sạch máu, giúp vi khuẩn có íchtrong ruột tăng, mặt khác là do chuối tiêu nướng có vịđậm, ăn xong thường người ta không thèm của ngọtnữa nên có công hiệu làm giảm béo, kể cả sau sinh.Chữa bạch đới ở nữ: lấy rễ chuối tiêu 250g, thịt lợn120g. Cho hai thứ vào hầm lấy nước uống trongngày.Chữa tóc rụng nhiều: dùng nước nhựa trắng trongcủa cây chuối tiêu (ba tiêu du) để hàng ngày bôi vàovùng da đầu (chân tóc), sẽ có tác dụng ngăn ngừa tócrụng và có thể giúp các vùng da bị tóc rụng sẽ mọctrở lại. Mỗi ngày cần bôi 30ml nhựa này.Giải độc các thực phẩm: kinh nghiệm cho thấy sửdụng chuối xanh thái mỏng ăn chung với các loại rausống, thịt, cá có thể giải được chất độc có trong cácthực phẩm này.Chữa rong kinh: lấy chuối tiêu xanh 7 quả, gọt vỏxắt mỏng, phơi khô, sao cháy, tán bột. Dùng nhọ nồi(cạo ở đít nồi đun than, củi) 15g, sau trộn chung 2 thứcất sử dụng dần. Mỗi lần uống 2 muỗng cà phê uốngvới nước nóng vào khi bụng đói. Ngày uống 3 lần.Trong 100g chuối chín có: glucid 26,1g, protein1,2g, lipid 0,3g, tro 0,8g, Ca 12mg, P 32mg, Fe0,8mg, vitamin A (-caroten) 225µg, vitamin B10,03mg, vitamin C 14mg. Ngoài ra còn có Mg, Na, S,Zn…Xét về mặt dinh dưỡng, chuối có giá trị hơn cả khoaitây và tương đương với thịt. 100g chuối cung cấp chocơ thể 100 kcal và dễ tiêu hóa. Mặt khác, trong chuối,hàm lượng kali (potassium) chiếm tỉ lệ rất cao, chứanhiều loại đường thiên nhiên như: fructose, sucrose,glucose, cung cấp một năng lượng dồi dào cho cơ thể.Ngoài ra, chuối còn là nguồn cung cấpfructooligosaccharides, một chất quan trọng để nuôidưỡng những loại vi khuẩn có lợi trong đường ruột,giúp chức năng ruột hoạt động tốt hơn. ...