ĂN UỐNG GÌ KHI BỊ VIÊM XOANG, VIÊM MŨI DỊ ỨNG

Tham khảo tài liệu ăn uống gì khi bị viêm xoang, viêm mũi dị ứng, y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
ĂN UỐNG GÌ KHI BỊ VIÊM XOANG, VIÊM MŨI DỊ ỨNG Nền tảng ổn định – Phát triển địa phương ĂN UỐNG GÌ KHI BỊ VIÊM XOANG, VIÊM MŨI DỊ ỨNGVới người dân thành thị, nơi khói xe nhiều hơn mây chiều, xoang nếu không bị viêm mới là chuyệnlạ. Tuy nhiên, biết cách ăn uống khi viêm xoang giúp thu ngắn liệu trình điều trị và giới hạn phảnứng phụ của dược phẩm.Liệu pháp chữa viêm xoang muốn có hiệu quả toàn diện bắt buộc phải có tác dụng đồng bộ “2trong 1” để vừa kháng viêm giúp người bệnh bớt khó chịu vì các triệu chứng nhức đầu, nghẹt mũi…vừa chống dị ứng để ngăn bệnh tái phát hay biến thể sang dạng hen suyễn, viêm phế quản…Thực phẩm ưu tiên Uống đủ 2 lít nước mỗi ngàyUống đủ 2 lít nước trong ngày bằng cách uống đều đặn mỗi giờ, vì muốn tống khứ đàm nhớt ứđọng trong xoang (lý do kích ứng đường hô hấp) thì trước hết phải pha loãng.Tăng lượng kẽm cho cơ thể, vì đa số người viêm xoang thiếu khoáng tố này. Nếu không dị ứng vớihải sản thì nghêu, sò là món ăn nên được chú trọng, nếu không được thì mễ cốc như: đậu phộng,hột bí là giải pháp phòng hờ. Các loại cá biển chứa nhiều dầu béo omega-3 như: cá hồi, cá mòi, cánục… cũng là món ăn có ích, vì omega- 3 có tác dụng tương tranh với các tác chất thúc đẩy phảnứng viêm trên đường hô hấp.Dùng dâu tây, củ hành, gừng vì có nhiều chất kháng sinh.Ăn nhiều ớt, chanh, bưởi… để tiếp tế thêm vitamin C.Dùng khoai lang ta, đu đủ, bí rợ để bổ sung tiền sinh tố A, là nhân tố cần thiết để bảo vệ cấu trúckhỏe mạnh của niêm mạc.Kết hợp các món ăn dẫn xuất từ đậu nành trong khẩu phần ăn để cung cấp canxi, khoáng tố cầnthiết cho chức năng chống dị ứng của tuyến thượng thận.Thực phẩm nên tránh- Tất cả món ăn đã từng gây dị ứng.- Tất cả các loại thực phẩm công nghệ có chứa bột sữa, Th.S – Lương y Nguyễn Thanh Tuấnhttp://nhathuocgiatruyen.vn -1- Nền tảng ổn định – Phát triển địa phương- Nước uống quá lạnh.- Ngoài ra, người bệnh cần cách ly với môi trường ô nhiễm và dùng thuốc đặc hiệu theo chỉ địnhcủa bác sĩ. BS. VÕ THỊ MỸ HẠNH Theo Đại Đoàn KếtĐể tìm hiểu thêm các bạn có thể vào trang www.nhathuocgiatruyen.vn. Tại đây bạn có thể nóichuyện, tâm sự và nhận được sự tư vấn trực tiếp của Lương y Thanh Tuấn. Bạn có thể hoàn toànyên tâm khi được Lương y Thanh Tuấn bắt bệnh và chữa trị khỏi bệnh chỉ khoảng 4-7 tuần sửdụng thuốc. Các bệnh nhân ở xa sẽ được chuyển thuốc đến tận nơi, theo địa chỉ bệnh nhân cụ thể.Nếu bạn có thắc mắc về sức khỏe của mình, bạn có thể vào trang www.nhathuocgiatruyen.vn kểbệnh để nhận được sự tư vấn của Lương y.Vui lòng liên hệ:ĐÔNG Y GIA TRUYỀN THANH TUẤN - PHÚ MỸ QUỐC TẾTrụ sở: 72 Đường 81, Thị Trấn Phú Mỹ, Tân Thành, Bà Rịa - Vũng TàuĐiện thoại: 0643. 921 527 - Hotline: 0938 68 47 68 ( Lương y.Thanh Tuấn)Email: tuan.nt1@phumyquocte.com - Website: www.nhathuocgiatruyen.vn Th.S – Lương y Nguyễn Thanh Tuấnhttp://nhathuocgiatruyen.vn -2-