Bà bầu và hội chứng thèm ăn kỳ cục

- Pica, triệu chứng thèm ăn các vật thể ngoài thực phẩm và có thể độc hại cho cơ thể như đinh, đất, bột giặt… là trường hợp hiếm hoi xảy ra trong thời kỳ mang thai của một số chị em.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bà bầu và hội chứng thèm ăn kỳ cục Ảnh minh họaBà bầu và hội chứng thèm ăn kỳ cục- Pica, triệu chứng thèm ăn các vật thể ngoài thực phẩmvà có thể độc hại cho cơ thể như đinh, đất, bột giặt… làtrường hợp hiếm hoi xảy ra trong thời kỳ mang thai củamột số chị em.Có thể bạn không có triệu chứng này nhưng hãy hiểu về nóđể đồng cảm và chia sẻ với tâm trạng của các bà mẹ thèm“ăn bậy” khác.Hội chứng pica là trạng thái thèm ăn các vật thể phi thựcphẩm, có rất ít hoặc hoàn toàn không có giá trị dinh dưỡngnhư đất sét, đinh, cát, phấn, bột giặt… Pica là từ tiếng Latinđể chỉ loài chim ác là, một loài chim “ăn tạp” nổi tiếng.Hội chứng pica được ghi nhận xảy ra ở 25-30% trẻ em vàmột số trường hợp hiếm hoi ở phụ nữ đang mang thai càngtăng thêm trạng thái bất an và hoang mang của các bà mẹtương lai do không có đối tượng để san sẻ kinh nghiệm.Nguyên nhân của hội chứng pica trong thời kỳ mang thaivẫn chưa được phát hiện. Tuy nhiên, theo Hiệp hội dinhdưỡng Hoa Kỳ, thiếu chất sắt có thể là thủ phạm gây ra hộichứng này. Kết quả một vài nghiên cứu khác đã liên hệ picavới giai đoạn cơ thể cố gắng hấp thụ dưỡng chất để bổ sungcho lượng vitamin và khoáng chất bị thiếu qua đường ănuống. Cũng có trường hợp, pica là hậu quả của các vấn đềtâm sinh lý. Pica là triệu chứng thèm ăn các vật thể phi thực phẩm như bột giặt, đất, cát... xảy ra ở một số phụ nữ trong thời kỳ mang thai. (Ảnh minh họa)Vật chất thường được các bà mẹ có hội chứng pica cho vàomiệng nhất là đất, đất sét, bột giặt. Ngoài ra, các mẹ cònthèm ăn que diêm cháy, đá xanh, than, long não, nước đá,kem đánh răng, xà phòng, cát, thạch cao, bã cà phê, tànthuốc lá…Sự nguy hại của hội chứng picaĂn các vật thể phi thực phẩm gây hại cho sức khỏe của cảngười mẹ và bào thai, làm trở ngại đến sự hấp thu dinhdưỡng từ các thực phẩm lành mạnh dẫn đến nguy cơ suydinh dưỡng cho cả mẹ và bé. Bên cạnh đó còn là mối nguyvề các chất độc hại và các ký sinh trùng gây bệnh, thậm chílà các bệnh hiểm nghèo trên các vật thể .Nếu phát hiện sở thích không thể cưỡng lại đối với các mónkhông nên ăn trong thời kỳ mang thai, các mẹ đừng hoangmang, hãy bắt đầu bằng các giải pháp sau.Liên hệ với bác sĩ nhi khoa: Pica là một triệu chứng y khoachứ không thuộc vấn đề “tâm linh”, vì vậy, hãy đi khám đểxin lời khuyên của các bác sĩ.Theo dõi hàm lượng chất sắt, vitamin và khoáng chấttrong khẩu phần ăn: Pica có thể là triệu chứng khi cơ thểngười mẹ thiếu các dưỡng chất trên và gây ra các cơn thèmăn.Lưu ý: Đừng vội vàng bổ sung chất sắt bằng thuốc; một sốcác viên thuốc bổ sung chất sắt có thể gây táo bón cho cácmẹ mang thai.Nhai kẹo cao su không đường: Đây là bí quyết để chốnglại cơn thèm ăn của các bạn gái muốn có dáng thon. Tuynhiên, chỉ nên nhai kẹo cao su mỗi khi cơn thèm pica trỗidậy, với miếng cao su trong miệng, bạn sẽ không có chỗ đểcho các thức độc hai vào miệng.