Bài thuốc trị bệnh đau khớp

Theo DS Lê Kim Phụng, bệnh đau khớp thường ở dạng cấp tính, có khi tự khỏi, nhưng nếu không điều trị kịp thời, bệnh có thể chuyển sang mãn tính và dẫn đến thoái hóa. Trên thị trường có nhiều loại tân dược chữa bệnh đau khớp giúp giảm đau rất nhanh,
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bài thuốc trị bệnh đau khớp Bài thuốc trị bệnh đau khớpTheo DS Lê Kim Phụng, bệnh đau khớp thường ở dạng cấp tính, có khi tự khỏi,nhưng nếu không điều trị kịp thời, bệnh có thể chuyển sang mãn tính và dẫn đếnthoái hóa.Trên thị trường có nhiều loại tân dược chữa bệnh đau khớp giúp giảm đau rất nhanh, tuynhiên, chúng đều có tác dụng phụ như: gây giòn xương, xốp xương, loãng xương, xuấthuyết dạ dày, gây phù (tăng cân rõ rệt và nhanh), tăng huyết áp, không tốt cho trẻ emdưới 12 tuổi, phụ nữ có thai và cho con bú… Một số biện pháp khác như: thủy châm,điện châm… cũng giúp giảm đau nhưng chỉ cho kết quả tạm thời.Theo DS Lê Kim Phụng, để phòng bệnh đau khớp, việc đầu tiên cần làm là điều chỉnhchế độ ăn uống cho phù hợp. Không nên ăn nhiều thịt đỏ (bò, heo, cừu, dê), giảm bớt chấtbéo, đường, bột, nên ăn nhiều cá có chứa chất béo omega-3, nhiều rau cải và các loại tráicây có màu sậm. Khi dùng thuốc, nên chọn các loại thảo dược và cách dễ nhất là sắcuống hoặc pha chế như trà.Nhiều loại thảo dược có tác dụng giảm đau, kháng viêm rất tốt mà không gây tácdụng phụ. Có bốn nhóm chính:- Nhóm cây cỏ chứa tinh dầu có tác dụng giảm đau và thư giãn gân cốt như: lá lốt, thiênniên kiện, khương hoạt, độc hoạt, kinh giới, quế chi, tế tân, bạch chỉ, xuyên khung, ngũgia bì…- Nhóm cây cỏ chứa saponosid có tác dụng kháng viêm mạnh gồm: cỏ xước, ngưu tất, thổphục linh, cốt toái bổ, tang ký sinh…- Nhóm cây cỏ chứa flavonoid giúp giảm viêm, chống sưng, tăng cường chất keo trongkhớp và còn có tác dụng chống oxy hóa tế bào như: sài đất, kim ngân; các loại rau củ quảcó màu sậm như: anh đào, mận, nho, việt quất, dâu tằm…- Nhóm vitamin A hoặc beta carotene và vitamin C như: đu đủ, dâu tây, cam, chanh,quýt, cà chua, khoai lang, cà rốt, tác dụng kháng viêm và tăng sức đề kháng cho cơ thể,đồng thời bổ sung canxi mỗi ngày.Một số bài thuốc từ các loại cây cỏ được bán tại các nhà thuốc, người bệnh đaukhớp có thể mua về tự chế biến:Cà gai leo: dùng rễ, rửa sạch, thái mỏng, phơi khô, mỗi ngày 10 – 20g dạng thuốc sắc.Tác dụng chữa phong thấp, đau nhức các đầu gân xương. Nhiều người hay dùng bàithuốc rượu chữa thấp khớp gồm: lá lốt 800g, cà gai leo 300g, cỏ xước 300g, thổ phục linh300g, quế chi 100g, thiên niên kiện 300g. Tất cả phơi khô, tán nhỏ, ngâm trong 5 lít rượutrắng ngon trong 7 – 10 ngày, uống mỗi ngày hai lần, mỗi lần 30ml.Cỏ xước: còn gọi là ngưu tất nam. Cây và rễ cỏ xước có chứa nhiều saponin, tác dụngchống viêm rất tốt, mỗi ngày dùng 10 – 16g dạng nước sắc, chữa sưng khớp gối, đaunhức gân cốt, đau lưng.Lá lốt: dùng lá làm rau ăn và làm thuốc chữa tê thấp, đau lưng, tay chân tê bại, ngày 8 –12g, sắc riêng hoặc sắc chung với dây đau xương, cốt khí củ, rễ cỏ xước đồng lượng. Cóthể nấu nước ngâm tay chân để trị chứng đổ mồ hôi tay chân.Thổ phục linh: mỗi ngày dùng 10 – 12g thân rễ phơi khô sắc uống, có tác dụng lợi gâncốt, kiện tỳ, giải độc, tiêu phù. Hoặc phối hợp thành bài thuốc gồm: thổ phục linh 20g,thiên niên kiện, đương quy đều 8g, bạch chỉ 6g, cốt toái bổ 10g, sắc uống hoặc ngâmrượu uống chữa phong thấp, gân xương đau nhức, tê buốt tay chân.Dây đau xương: dùng thân dây, mỗi ngày dùng 8 – 12g, sắc uống chữa bệnh tê thấp vàđau nhức gân cốt, bồi bổ sức khỏe. Có thể giã lá tươi trộn với rượu đắp lên các chỗ sưngđau.Ké đầu ngựa: dùng quả chín vàng khô. Quả có vị đắng, tính mát, tác dụng tán phong trừthấp, ngày dùng 6 – 12g dạng thuốc sắc chữa phong thấp, tay chân co rút, các khớp sưngđau.Thiên niên kiện: thân rễ, ngày dùng 10 – 12g, sắc chung với các vị khác hoặc ở dạngngâm rượu, tác dụng bổ gân cốt, chữa tay chân tê mỏi, đau nhức các xương khớp.Ngũ gia bì: dùng vỏ thân hay vỏ rễ, dạng sắc hoặc ngâm rượu, chữa phong thấp, làmmạnh gân cốt, tăng lực.Cần chú ý, trong các thuốc giảm đau khớp có người còn dùng đến thịt rắn hổ, cao hổ cốt,rễ ô đầu… nhưng đây là những loại thuốc có độc nên khi dùng phải thật thận trọng vàphải có sự chỉ dẫn của thầy thuốc. ...