Bài thuốc từ món canh bữa tối

Bài thuốc từ món canh bữa tốiCanh xương chống lão hóa Vẫn là canh xương hầm, canh cá, canh gà.... nhưng ở từng độ tuổi, thể trạng mà món canh có tác dụng khác nhau.Ăn canh trị bệnh Canh nấm đậu hũ - Món chay bổ dưỡngCanh xương chống lão hóaThành phần dinh dưỡng đặc biệt và chất protit keo trong canh xương có thể thúc đẩy vi tuần hoàn.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bài thuốc từ món canh bữa tối Bài thuốc từ món canh bữa tối Canh xương chống lão hóaVẫn là canh xương hầm, canh cá, canh gà....nhưng ở từng độ tuổi, thể trạng mà móncanh có tác dụng khác nhau. Ăn canh trị bệnh  Canh nấm đậu hũ - Món chay bổ dưỡng Canh xương chống lão hóaThành phần dinh dưỡng đặc biệt và chấtprotit keo trong canh xương có thể thúc đẩyvi tuần hoàn. Trong vòng 10 năm, từ 50-59tuổi, vi tuần hoàn trong cơ thể đang trongchu kỳ chuyển hóa từ mạnh đến yếu, tốc độlão hóa của xương rất nhanh, ăn nhiều canhxương có thể dành được nhiều công hiệunhư dược liệu.Canh cá chống hen suyễnTrong canh cá có một loại chất cực kỳ đặcbiệt đó là acid béo, chất này có tác dụngchống viêm, có thể trị liệu chứng viêmđường hô hấp phổi, phòng chống phát táchen suyễn, có công hiệu cực tốt đối với bệnhhen suyễn ở trẻ em.Canh gà chống cảm mạoCanh gà, đặc biệt là thành phần dưỡng chấttrong canh gà già, có thể làm tăng nhanhtuần hoàn máu trong mạc phế quản và phầnyết hầu, đẩy mạnh niêm dịch bài tiết, kịpthời đánh đuổi các vi rút đường hô hấp,giảm nhẹ ho khan, khô họng, đau yết hầuvv. Khi hầm canh gà, chúng ta có thể thêmvào một ít rong biển, nấm hương…như thếsẽ tăng thêm hương vị và dưỡng chất cho cơthể.Không nên thường xuyên ăn canh chângiòDo chất keo protit trong chân giò không thểhấp thụ hoàn toàn, vì vậy sẽ mang lại “phiền phức” cho hệ thống tiêu hóa dạ dày,đường ruột. Nếu chúng ta thường xuyên ănthì cũng nên kết hợp hầm với các loại rauxanh như rau cải, củ sen…