Bé biếng ăn nguy hiểm hơn bạn tưởng

Nhiều bà mẹ cho rằng bé biếng ăn chỉ là những biểu hiện bình thường của bé. Tuy nhiên trẻ biếng ăn sự thật không đơn giản như bạn đã tưởng..Biếng ăn ở trẻ luôn khiến các ông bố, bà mẹ nhức đầu mặc dù… hầu như đứa trẻ nào cũng trải qua tình trạng này. Biếng ăn có thể gây nguy hiểm và trở nên khó trị nếu kéo dài hoặc vượt quá mức bình thường. Chính vì vậy, các bậc phụ huynh cần chú ý ngay khi những biểu hiện của chứng biếng ăn vừa xuất hiện...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bé biếng ăn nguy hiểm hơn bạn tưởng Bé biếng ăn nguy hiểm hơn bạn tưởngNhiều bà mẹ cho rằng bé biếng ăn chỉ là những biểu hiện bìnhthường của bé. Tuy nhiên trẻ biếng ăn sự thật không đơn giản nhưbạn đã tưởng.Biếng ăn ở trẻ luôn khiến các ông bố, bà mẹ nhức đầu mặc dù… hầu nhưđứa trẻ nào cũng trải qua tình trạng này. Biếng ăn có thể gây nguy hiểmvà trở nên khó trị nếu kéo dài hoặc vượt quá mức bình thường. Chính vìvậy, các bậc phụ huynh cần chú ý ngay khi những biểu hiện của chứngbiếng ăn vừa xuất hiện ở bé yêu.“Chẩn đoán” chứng biếng ănKhi các bậc cha mẹ thấy con có biểu hiện như: ăn ít hơn so với nhữngtrẻ khác; không có dấu hiệu đói dù đã bỏ bữa ăn chính; ngậm thức ăntrong miệng lâu mà không chịu nuốt; bữa ăn kéo dài trên 30 phút; lắcđầu nguầy nguậy trước một số loại thức ăn hoặc không chịu ăn mọi loạithức ăn; chạy trốn, đau bụng hoặc buồn nôn mỗi khi đến bữa… thì bạncần phải tìm biện pháp can thiệp kịp thời vì bé đã có dấu hiệu của chứngbiếng ăn.Đây là hiện tượng thường xuyên gặp phải ở trẻ từ 1 – 5 tuổi. Ở độ tuổinày, trẻ liên tục chuyển đổi sang các giai đoạn phát triển quan trọng khácnhau như chuyển từ bú sữa mẹ sang ăn bột dặm, từ bột sang cháo…Hoặc có thể bé đang quá say mê với những điều mới lạ vừa khám pháđược như kỹ năng cầm, lật, bò, trườn… mà “lơ là” việc ăn uống.Bên cạnh đó, nếu bé yêu của bạn kiên quyết không chịu ăn uống bất kỳthức ăn gì, bé có thể bị viêm họng, sốt, mọc răng… bởi những căn bệnhcấp tính, mãn tính hoặc bẩm sinh dạng này đều có thể là nguyên nhângây ra chứng biếng ăn ở trẻ nhỏ.Một nguyên nhân phổ biến khác cũng khiến bé mắc chứng biếng ăn đólà trẻ đã được cung cấp quá nhiều thức ăn bổ dưỡng. Tâm lý chung củacác bà mẹ là muốn con phát triển khỏe mạnh, tăng cân đều đặn và đúngchuẩn. Vì thế, nhiều bà mẹ cứ cho con ăn uống tùy thích và ít tuân theonguyên tắc khoa học cũng như sinh lý học của cơ thể trẻ nên dễ dẫn tớitình trạng trẻ biếng ăn và suy dinh dưỡng.Điều trị đúng cách* Lựa chọn thức ăn phù hợp:Phụ huynh cần lựa chọn đồ ăn và thức uống phù hợp với từng giai đoạnphát triển của con bởi hệ tiêu hóa non nớt của trẻ chưa phát triển hoànchỉnh. Với trẻ dưới 6 tháng tuổi, thức ăn tốt và duy nhất với trẻ là sữamẹ. Trên 6 tháng tuổi, mẹ có thể bắt đầu cho trẻ ăn dặm bằng bột mịn,rồi cháo với số lượng và mức độ đặc tăng dần. Khoảng 2 – 3 tuổi, trẻ đãcó thể chuyển dần qua ăn cơm hoàn toàn như người lớn. Việc ăn thức ănkhông phù hợp, bị ép ăn nhiều, bị dọa nạt… sẽ khiến trẻ sinh chứngbiếng ăn. Đặc biệt, khi cơ thể trẻ không tiêu hóa hết lượng thức ăn đãnạp vào, lượng thức ăn dư thừa sẽ gây tổn hại nghiêm trọng đến các cơquan biến dưỡng, không tốt cho sức khỏe của trẻ.* Bữa ăn nhiều màu sắc:Các bữa ăn của trẻ cần nhiều màu sắc “xanh xanh đỏ đỏ” để thêm phầnbắt mắt, kích thích vị giác của trẻ. Tránh dùng mãi một thực đơn mà hãythường xuyên thay đổi khẩu vị ở mỗi bữa ăn trong ngày cho trẻ. Thêmvào đó, mẹ hãy trổ tài khéo tay với những món ăn có vị lạ miệng hoặctrang trí thức ăn thành nhiều họa tiết, hình thù yêu thích của trẻ như: mặtcười, siêu nhân, con thỏ… để bé thích ăn hơn.* Sử dụng thức ăn thay thế:Không nhất thiết phải ép bé ăn thịt nếu bạn nghĩ rằng phải ăn thịt mớicung cấp nhiều protein. Hãy suy nghĩ phương pháp thay các món ăn từthịt bằng trứng, cá, xúc xích… để trẻ có nhiều sự lựa chọn mà vẫn ngonmiệng. Tương tự, nếu con không thích ăn rau, bạn có thể cho bé ăn thêmtrái cây. Hoặc nếu trẻ sợ sữa, bạn hãy thử cho bé ăn sữa chua, váng sữahoặc phô-mai.