Bệnh đái tháo đường: Cách phòng và phát hiện sớm các biến chứng

Đái tháo đường (ĐTĐ) là một bệnh mạn tính có khả năng gây biến chứng nguy hiểm và tử vong. Vì vậy bệnh nhân cần thực hiện chế độ điều trị nghiêm ngặt, chủ động theo dõi kiểm soát lượng đường huyết, cảnh giác phòng ngừa phát hiện sớm các biến chứng mới có thể hạn chế tổn thương nặng. Bạn hoặc người thân của bạn bị bệnh ĐTĐ xin đừng quá lo lắng về bệnh tật. Chúng ta cần xác định tư tưởng là phải "sống chung với bệnh", từ đó bình tĩnh chủ động kiểm soát đường huyết...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bệnh đái tháo đường: Cách phòng và phát hiện sớm các biến chứng Bệnh đái tháo đường: Cách phòng và phát hiện sớm các biến chứngĐái tháo đường (ĐTĐ) là một bệnh mạn tính có khảnăng gây biến chứng nguy hiểm và tử vong. Vì vậy bệnhnhân cần thực hiện chế độ điều trị nghiêm ngặt, chủđộng theo dõi kiểm soát lượng đường huyết, cảnh giácphòng ngừa phát hiện sớm các biến chứng mới có thểhạn chế tổn thương nặng.Bạn hoặc người thân của bạn bị bệnh ĐTĐ xin đừng quá lolắng về bệnh tật. Chúng ta cần xác định tư tưởng là phảisống chung với bệnh, từ đó bình tĩnh chủ động kiểm soátđường huyết, khống chế bệnh tiến triển nặng cũng như cácbiến chứng nguy hiểm bằng các biện pháp sau:Kiểm tra đường huyết: Kiểm tra đường huyết chặt chẽ làviệc làm quan trọng nhất để ngăn ngừa các biến chứngnghiêm trọng của bệnh ĐTĐ, giúp người bệnh sống chungvới bệnh tiểu đường một cách chủ động. Bạn có thể đođường huyết tại cơ sở y tế, hoặc bạn mua dụng cụ tự đođường huyết tại nhà. Nếu hàng ngày bạn đo đường huyếttại nhà thì một tháng bạn nên kiểm tra lại một lần tại bệnhviện cho chắc chắn. Kiểm tra đường huyết để ngăn ngừa các biến chứng của bệnh ĐTĐ. Ảnh: MHĐo huyết áp hàng ngày: Một số người bệnh ĐTĐ có thể rấtthành thạo việc đo huyết áp, như thế rất tốt cho việc phòngchống biến chứng do tăng huyết áp. Huyết áp tăng caothường làm tổn thương các mạch máu lớn và nhỏ trong cơthể. Sự kết hợp giữa bệnh tiểu đường với tăng huyết áp làmột liên minh ma quỉ sẽ dẫn đến hủy hoại mắt, tim, thận,não trong đó nhồi máu cơ tim và đột quỵ là những mối đedọa đến tính mạng người bệnh. Đối với bệnh nhân ĐTĐ cótăng huyết áp, Hiệp hội đái tháo đường Hoa Kỳ khuyến cáocần phải điều trị hạ huyết áp, đảm bảo khống chế huyết ápdưới 130/80 mmHg, kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, ănít muối, không uống hoặc hạn chế uống rượu bia, đồng thờiphải thực hiện việc tập thể dục đều đặn và lao động nhẹnhàng.Khám sức khỏe định kỳ: Ngoài việc kiểm tra đường máuđều đặn, tuân thủ chế độ điều trị nghiêm ngặt bệnh nhânĐTĐ còn cần khám sức khỏe tổng quát định kỳ 6 tháng mộtlần để phát hiện sớm, điều trị kịp thời các biến chứng ởmắt, tim, thận…Khám mắt: Việc khám mắt định kỳ sẽ giúp phát hiện sớmcác tổn thương ở mắt, nhờ đó có thể điều trị hiệu qủa cácbiến chứng về mắt. Đối với trường hợp bệnh nhân bị bệnhĐTĐ nhưng lại không có điều kiện để kiểm tra thườngxuyên đường máu, cholesterol trong máu, không đo đượchuyết áp thường xuyên cũng như không thực hiện việckhám để phát hiện các biến chứng ở thận thì người bệnhnên đến khám bác sĩ chuyên khoa mắt tháng một lần.Khám răng lợi 3 tháng một lần: đường máu tăng cao sẽ làmgiảm sức đề kháng của cơ thể khiến bệnh nhân tiểu đườngdễ bị các bệnh nhiễm khuẩn, trong đó răng lợi rất dễ bịviêm nhiễm do vi khuẩn. Vì vậy bệnh nhân ĐTĐ cần khámrăng miệng định kỳ để sớm phát hiện các bệnh răng lợi nhưnha chu viêm, lở loét, áp xe lợi…Chăm sóc đôi bàn chân: Bệnh ĐTĐ khiến cho đôi bàn châncó nguy cơ bị tổn thương cao vì làm tổn thương thần kinh ởbàn chân, làm giảm cảm giác đau ở chân, nên khi có tổnthương bàn chân thường bệnh nhân không biết. Mặt khácĐTĐ làm tắc nghẽn các mạch máu ở bàn chân, giảm dòngmáu đến nuôi chân khiến cho các vết thương nhỏ ở bànchân khó lành và có thể loét rộng, nhiễm khuẩn nặng.Uống thuốc aspirin hàng ngày: Bệnh nhân bị ĐTĐ uốngaspirine hàng ngày sẽ giảm nguy cơ đau tim, nhồi máu cơtim. Bạn nên trao đổi với bác sĩ điều trị cho mình để đượchướng dẫn sử dụng và đảm bảo rằng aspirine an toàn đốivới bạn như không gây viêm loét dạ dày, không ảnh hưởngđến máu đông, máu chảy.Hạn chế tác động của stress: Khi bị stress làm tăng sảnxuất một số hóc mon làm giảm tác dụng của insulin khiếnđường huyết tăng cao, giảm sút kết quả điều trị, ăn uốngkém, khó kiểm soát được đường máu. Stress kéo dài sẽ dẫnđến trầm cảm, nên bệnh nhân ĐTĐ cần hạn chế sự căngthẳng về tinh thần, tránh những cảm xúc đột ngột như giậndữ, buồn chán, thất vọng…Bỏ thuốc lá, thuốc lào: Hút thuốc lá, thuốc lào dễ bị vữa xơmạch máu làm hẹp lòng mạch, gia tăng nguy cơ nhồi máucơ tim và đột quị, dễ bị các biến chứng về thận, thần kinh.Nếu bạn chưa hút thì không nên hút, nếu bạn đã nghiện thìphải kiên quyết bỏ thuốc để dành lấy sự sống trước bệnhtật. ...