Bệnh huyết áp thấp

Tham khảo tài liệu bệnh huyết áp thấp, y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bệnh huyết áp thấp Bệnh huyết áp thấp - Cần hiểu đúng Người bị huyết áp thấp không nên ăn quá nhiều thức ăn bổ dưỡngnhư: trứng, thịt, mỡ, sữa béo... và cần kiên nhẫn trong điều trị. Huyết áp (HA) thấp là vấn đề sức khỏe khá phổ biến trong cộng đồngnhưng ít được biết đến. Có rất nhiều người nhầm lẫn giữa HA thấp mãn tínhvới bệnh thiếu máu (giảm số lượng hồng cầu). HA thấp không chỉ gặp ởngười gầy thiếu cân mà còn gặp cả ở những người mập, dư cân nặng và nữcó tỉ lệ mắc phải cao hơn nam. Nhiều nguyên nhân gây huyết áp thấp So với HA trung bình là 120/80 mmHg thì người bị HA thấp có sốHA trên thấp hơn 100 mmHg. Phổ biến là thấp hơn 90/60 mmHg. HA thấp có nguyên nhân do suy tuyến yên, tuyến giáp trạng, suytuyến thượng thận... nhưng cũng có dạng HA thấp mãn tính không tìm thấynguyên nhân. Có trường hợp bị HA thấp do sử dụng một số thuốc gây hạ HA haythuốc lợi tiểu gây mất nước... Còn những người HA thấp cấp tính cần điều trị cấp cứu là người cóHA bình thường nhưng do bệnh lý làm mất máu hay mất nước... làm HAgiảm xuống đột ngột. HA thấp mãn tính ảnh hưởng sức khỏe và công việcnhư làm lưu lượng máu lên não giảm, gây cảm giác hoa mắt, chóng mặt nhấtlà khi thay đổi tư thế từ nằm hay ngồi sang đứng dậy đột ngột. Ngoài ra, người bị HA thấp còn thấy mệt mỏi, kém tập trung, yếu,lạnh tay chân. Cơn HA thấp nặng có thể gây choáng, ngất. Có thể gây tổn thương não Nhiều người bị HA thấp cũng hay thắc mắc HA thấp làm máu lên nãobị giảm có gây ra tai biến mạch máu não không? Nếu số HA trên thấp nhưng còn trên 80 mmHg thì tuần hoàn não vẫnbình thường nhờ mạch não dãn ra để thích nghi. Do đó, người bệnh lúc đầuthấy hoa mắt chóng mặt nhưng sau khi nghỉ ngơi 15-20 phút thì thấy dễ chịuhơn dù HA vẫn không tăng lên. Khi số HA trên từ 70 – 80 mmHg thì bắt đầucó biểu hiện thiếu máu não kéo dài dù có nghỉ ngơi. Nếu số HA trên thấp hơn nữa dưới 70 mmHg thì gây thiếu máu não rõở cả người bình thường. Bệnh nhân bị xơ cứng hay xơ mỡ động mạch thìkhả năng thích nghi này giảm nhiều và có thể gây ra tổn thương tại não tạmthời hay vĩnh viễn. Lưu ý trong điều trị Điều quan trọng đối với người bị HA thấp là hiểu biết đúng tình trạngHA của mình để tránh những phương cách điều trị sai lầm. Đặc biệt, cầnphải kiên nhẫn trong điều trị. Điều trị HA thấp gồm có điều trị không dùng thuốc và dùng thuốc.Phần điều trị không dùng thuốc gồm chế độ ăn uống và tập thể dục thể thao.Trong chế độ ăn uống cần lưu ý ăn mặn hơn bình thường. Trước khi áp dụngchế độ ăn mặn trong điều trị HA thấp nên xác định chính xác tình trạng HAcủa mình. Vì có nhiều trường hợp chóng mặt, mệt mỏi do bị HA cao. Do vậykhông nên tự chẩn đoán và điều trị bệnh của mình. Nên đến bác sĩ khámbệnh khi thấy có triệu chứng bất thường. Ngoài ra, không nên ăn quá nhiều thức ăn bổ dưỡng như: trứng, thịt,mỡ, sữa béo... nên giữ cân nặng của mình ở mức độ trung bình. Tập thể dục thể thao có thể góp phần cải thiện tình trạng thấp của HAvà giúp sức chịu đựng tốt hơn. Nên tập thể dục, chơi thể thao ở mức độ trungbình. Trong cơn HA thấp nên nghỉ ngơi hạn chế vận động.