Bí quyết chống khô da

Mùa đông và mùa hè là hai mùa mà da bạn dễ bị khô nhất. Nguyên nhân làm khô da có thể là do sự tác động của ánh nắng mặt trời, do gió, do xà phòng, do tuổi tác hoặc do nguyên nhân ăn kiêng. Tuy nhiên, tình trạng thiếu nước cũng là một nguyên nhân dễ hiểu và dễ mắc phải nhất. Nếu da bạn bị khô thì cũng đừng quá lo lắng, những mẹo nhỏ dưới đây có thể giúp bạn cải thiện được làn da của mình. Dùng chất dưỡng daBạn có thể sử dụng chất...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bí quyết chống khô da Bí quyết chống khô daMùa đông và mùa hè là hai mùa mà da bạn dễ bị khô nhất. Nguyên nhân làmkhô da có thể là do sự tác động của ánh nắng mặt trời, do gió, do xà p hòng, dotuổi tác hoặc do nguyên nhân ăn kiêng. Tuy nhiên, tình trạng thiếu nước cũnglà một nguyên nhân dễ hiểu và dễ mắc phải nhất. Nếu da bạn bị khô thì cũngđừng quá lo lắng, những mẹo nhỏ dưới đây có thể giúp bạn cải thiện được lànda của m ình.D ùng chất dưỡng daBạn có thể sử dụng chất dưỡng da suốt cả năm. Nhưng sau khi bôi dưỡng da,chúng sẽ nhanh chóng bị trôi đi do cọ sát quần áo hay trong lúc bạn tắm. Nếuda bạn thuộc loại nhạy cảm thì không nên dùng loại dưỡng da chứa tinh dầuvà mỡ cừu, chúng sẽ ảnh hưởng tới làn da nhạy cảm của bạn. Bạn nên chọnloại dưỡng da chứa glycerin và acid hyaluronic, cả hai chất này rất tốt chomột làn da nhạy cảm.Uống nhiều nướcĐối với người có làn da khô, bạn càng nên chú trọng uống nhiều nước hàngngày. Các chuyên gia sắc đẹp khuyên rằng, uống nhiều nước giúp làn da căngmịn, giảm nếp nhăn hiệu quả. Ngoài ra nước còn giúp lưu thông máu, giúplàn da hồng hào tươi tắn. Khoảng 8 ly nước tương đương 1,9 lít nư ớc mỗingày là con số được khuyên dùng.V itamin và các loại dầu tự nhiênUống nhiều nước có thể giúp chống lại khô da một cách hiệu quả, tuy nhiênnếu vẫn không cải thiện được tình hình thì bạn cần phải kết hợp thêm nhiềubiện pháp. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại kem d ưỡng da có chứanhiều vitamin, đặc biệt là vitamin E có thể giúp bạn trong công cuộc chốngkhô da một cách hiệu quả. Ngoài việc bôi trực tiếp lên da, bạn cũng có thểchọn uống những viên thuốc Vitamin E con nhộng để hỗ trợ làn da từ b êntrong.V itamin E sẽ có tác dụng với hầu hết làn da trên cơ thể, ví dụ như tay, chân,khuôn mặt. Thế nên bạn cũng có thể sử dụng thêm các công thức tự nhiên đểchống khô da như dầu hoa anh thảo, dầu lanh hoặc dầu Omega 3 đ ược chiếtxuất từ cá. Tất cả những thành phần chất này sẽ giúp khôi phục lại tính đànhồi, dưỡng ẩm và giúp da khỏe đẹp hơn.Ă n kiêng và thay đổi dinh dưỡngV iệc bổ sung cho cơ thể bằng các loại cá tươi có thể đảm bảo cho một làn dakhỏe mạnh và tươi đẹp. Ngo ài ra việc tăng cường các axit béo, ví dụ nhưthêm một thìa hạt lanh cho bữa ăn sáng… cũng đều là những b ước thay đổidinh dưỡng cần thiết để ‘cứu chữa’ làn da khô tróc. Đ ặc biệt đó còn đ ược xemlà những biện pháp tự nhiên chữa trị mọi vấn đề từ bụng cho đến đau tim.D ưỡng da ngay tại nhàH iện tượng khô da có thể giảm thiểu ở mức tối đa nếu bạn chăm chỉ bôi kemdưỡng ẩm cho b àn ngày, ban đêm và biết cách làm tăng độ ẩm trong khôngkhí lên.N ếu bạn cảm thấy da mặt hoặc toàn bộ phần da trên cơ thể khô căng, đặc biệtlà trong mùa đông thì nguyên nhân có thể là do không khí bên trong nhà quánóng so với khi bạn đi ra ngoài. Trong trường hợp này bạn có thể đặt mộtchiếc máy làm ẩm không khí ở trong phòng ngủ vào buổi tối, chắc chắn bạnsẽ thấy có sự khác biệt trong một vài ngày tới.V iệc đắp mặt nạ dưỡng ẩm cũng được xem là một biện pháp khá hiệu quảtrong việc chống khô da và bạn có thể thoải mái lựa chọn những loại phù hợpvới làn da của mình.N ếu bạn không thích các loại mặt nạ bán sẵn ngoài thị trường, có thể thamkhảo cách làm mặt nạ đ ơn giản sau: Trộn 1 thìa nước cam ép, 1 lòng đỏ trứnggà và 1 thìa dầu ô liu,nhỏ thêm vào trong đó vài giọt nước hoa hồng và mộtvài giọt nước chanh ép. Bạn hãy dùng hỗn hợp này để đắp lên mặt trongkhoảng 15 phút trước khi tắm rửa. Nó sẽ rất hiệu quả trong việc dưỡng ẩmcho làn da khô.N ếu bạn đang ăn một quả cam hoặc một quả quýt thì cũng đừng vội ném vỏđi. Hãy phơi khô rồi sử dụng nó trong việc chế mặt nạ dưỡng ẩm rất hiệu quả.Trộn 1 thìa bột vỏ cam quýt với một lòng đỏ trứng và 1 thìa kem chua. Đ ắphỗn hợp này lên mặt, cổ và các vùng da khô khác. Sau 20 phút thì rửa sạchvới nước ấm và bôi kem dưỡng ẩm như bình thường.Hoặc bạn cũng có thể dùng công thức này: trộn dưa chuột thái nhỏ với 1 táchbột yến mạch sau đó cho thêm 1 thìa sữa vào, đắp lên mặt và sau 30 phút thìrửa sạch bằng nước ấm.