BÍ QUYẾT ĐỂ SỐNG LÂU SỐNG KHỎE

GS Tề Quốc Lực là một người Mỹ gốc hoa. Ông đã từng làm việc cho tổ chức y tế thế giới nhiều năm. Mới đây ông được mời về Bắc kinh nói chuyện về sức khỏe. Bài viết của ông được đăng tải trên nhiều tờ báo của trung quốc.Để giúp bạn đọc tham khảo tiếp cận thông tin y học mới chúng tôi xin giới thiệu bài nói của GS: Hiện nay đa số là chết vì bệnh, rất ít người chết vì già, lẽ ra phải là đa số chết vì già, còn thiểu...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
BÍ QUYẾT ĐỂ SỐNG LÂU SỐNG KHỎE BÝquyÕtsèngl©usèng ngêi r»ng nªn sèng bao l©u? cã ngêikháe b¶ot«in¨ms¸uchôctuæilµ®îcr«i, ®iÒu®ãchøngtátiªuchuÈncñachóngGSTÒQuècLùclµmétngêiMügèchoa. taqu¸thÊp.¤ng®∙tõnglµmviÖcchotæchøcytÕthÕ §¹i®asèhäkh«nghÒbiÕtg×®ÕngiíinhiÒun¨m. Míi®©y«ng®îcmêivÒ gi÷ g×n søc kháe sèng ®îc sao hayB¾ckinhnãichuyÖnvÒsøckháe.BµiviÕt vËy,vÊn®ÒrÊtnghiªmträng.T«i®∙cña «ng ®îc ®¨ng t¶i trªn nhiÒu tê b¸o c«ngt¸cëBÖnhviÖnh¬n40n¨m,®¹icñatrungquèc. ®asèngêichÕtbÖnhlµrÊt®aukhæ.§Ógiópb¹n®äcthamkh¶otiÕpcËnth«ng T«i®Õn®©ymôc®ÝchrÊtrârµng,t«itin y häc míi chóng t«i xin giíi thiÖu ®îc ñy th¸c cña khoa häc, tu©n theobµinãicñaGS: chØ thÞ cña Bé y tÕ. Mong r»ng mäiHiÖnnay®asèlµchÕtv×bÖnh,rÊtÝt ngêi ®Òu coi träng c«ng t¸c gi÷ g×nngêi chÕt v× giµ, lÏ ra ph¶i lµ ®a sè søckháe.chÕt v× giµ, cßn thiÓu sè chÕt v× ThËt ra trªn thÕ giíi cã 3 c¸ibÖnh.HiÖntîngcùckúbÊtb×nhthêngnµy mèc,mècthønhÊtgäilµ¨nuèngc©n®ßiháichóngtamauchãngsöach÷a. b»ng, mèc thø 2 gäi lµ vËn ®éng cã GÇn ®©y liªn hîp quèc biÓu d¬ng níc oxy,mècthø3gäilµtr¹ngth¸it©mNhËtv×tuæithäcñah䮹tqu¸nqu©nthÕ lý.giíi.Tuæithäb×nhqu©ncñan÷lµ8796 cßnëTrungquècthËpkû50lµ35,thËpkû60lµ57,hiÖnnaylµ6788.KÐmNhËt I¡nuèngc©nb»ng®Õn20tuæi.KinhnghiÖmcñaNhËtlµlÊyx∙khulµm CãlÏcãngêitõl©u®∙nghÜr»ng®¬n vÞ, mçi th¸ng gi¶ng bµi mét lÇn vÒ gi÷ g×n søc kháe th× cã g× mµ ph¶igi÷g×nsøckháe,aikh«ng®Õnngheth× nghe l¹i. Ch¼ng qua ®i ngñ sím, dËyph¶i häc bï. Chóng ta kh«ng cã chÕ ®é sím, kháengêichøg×? T«i xin tha®ã , ai muèn nghe th× nghe, kh«ng nghe víi c¸c b¹n, ëthêi nhµ §êngth×cãth×th«i.SaukhivÒníct«i®∙háinhiÒu thÓ nãi nh vËy chø ngµy nay mµ nãinh vËy th× cùc kú thiÕu hiÓu biÕt, cã c«ng dông cña nã , nhng nã kÐm xanhiÒu®iÒu®∙thay®æi.Nãi¨nuèngc©n s÷achua.b»ngcã2chuyÖn¨nvµuèng. V×saouèngtrµxanh TríchÕtnãivÒuèng.Khi뮹ihäc NgµynayrÊtnhiÒungêibiÕtuèngB¾ckinht«iháisinhviªncã®åuèngnµo trµ,nhngthanhniªnÝtuèng.V×saotèt nhÊt? Hä nãi Coca cola. Mü kh«ng trµxanhcãt¸cdôngb¶ovÖsøckháe?thõanhËn,quèctÕcòngkh«ngthõanhËn. Nguyªn nh©n trong trµ xanh cã chøaNãchØcãthÓgi¶ikh¸t,chøkh«ngcãt¸c chÊt trµdµph©n, mµdµph©n cãthÓdôngnµochogi÷g×nsøckháe.S¶nphÈm chèngungth.V×saocãngêim¾cungb¶ovÖsøckháelµg×?MäingêinªnbiÕt, th, cã ngêi kh«ng ®iÒu nµy cã thÓnã ph¶i cã kh¶ n¨ng ch÷a bÖnh. Cho ®Õn liªnl¹cvíiviÖcuèngtrµxanh.NÕub©ygiꮹi®asèngêiTrungquèccßncha anhuèngmçingµy4chÐntrµxanhth×biÕtthÕnµovÒs¶nph¶mb¶ovÖsøckháe. tÕbµoungth kh«ng chiac¾t,mµdïV×saonh¾c®Õncanhx¬ng?Trongcanh cãchiac¾t còngmuénl¹i,chÝnn¨mx¬ng cã chÊt uyÓn giao( mét chÊt keo) trëlªn.ChonªnëNhËtb¶nhäcsinhUyÓngiaokÐodµituæithä,chonªnhiÖn ®i häc hµng ngµy ®Òu uèng mét vµinaytrªnthÕgiíi ®ÒuphæbiÕncanhx chÐntrµ.¬ng. NgoµiratrongtrµcãchøaFLUORnã V×saonh¾c®Õns÷achua?V×s÷achua ch¼ngnh÷nglµmbÒnr¨ng,mµcßnchaduytr×c©nb»ngvikhuÈn.Nãic©nb»ng ®îcbÖnhs©ur¨ngdiÖtvikhuÈn.SauvikhuÈn®îcduytr×cãnghÜalµvikhuÈn b÷a¨n3phót®èmkhuÈnr¨ng®∙xuÊtcã Ých th× sinh trëng, vi khuÈn cã h¹i hiÖn.HiÖnnayrÊt nhiÒungêichóngth×tiªudiÖt.Chonªn¨ns÷achuath×Ýt tar¨ngkh«ngtèt,ch¼ngnh÷ngkh«ngm¾c bÖnh. ë ch©u ©u s÷a chua rÊt phæ ...