Với thịt bò gân, thịt bắp đùi, xương sườn, bạn muốn ăn liền mà không có thời gian hầm lâu, hãy bỏ vào nồi một miếng dứa, cục nước đá hoặc cái thìa nhôm. Thịt bò chứa nhiều sắt, kali, axit amin… bổ sung năng lượng cho hệ cơ và tăng sức dẻo dai của cơ thể một cách hiệu quả. Chọn thịt bò ngon - Trước tiên, bạn cần chú ý vào màu sắc. Nên mua thịt bò tươi, không chọn loại có màu đỏ sẫm. Mỡ bò có màu vàng và cứng, không lấy mỡ mềm. ...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bí quyết làm thịt bò ngon
Bí quyết làm thịt bò ngon
Với thịt bò gân, thịt bắp đùi, xương sườn, bạn muốn ăn
liền mà không có thời gian hầm lâu, hãy bỏ vào nồi một
miếng dứa, cục nước đá hoặc cái thìa nhôm.
Ảnh: inmagine.com
Thịt bò chứa nhiều sắt, kali, axit amin… bổ sung năng
lượng cho hệ cơ và tăng sức dẻo dai của cơ thể một cách
hiệu quả.
Chọn thịt bò ngon
- Trước tiên, bạn cần chú ý vào màu sắc. Nên mua thịt bò
tươi, không chọn loại có màu đỏ sẫm. Mỡ bò có màu vàng
và cứng, không lấy mỡ mềm. Kế đến, nhìn vào thớ thịt bò,
chọn loại có thớ nhỏ, mềm. Không mua thớ to, cứng.
- Lấy đầu ngón tay ấn vào thịt thấy không dính, ngửi không
có mùi bất thường là được.
Cách sử dụng thịt bò theo từng món
- Đối với các món xào: Nên sử dụng thịt philê hay thịt thăn.
Khi xào, thịt sẽ mềm và không dai.
- Đối với các món hầm: Như bò kho, bò nấu bia… chọn
phần thịt có gân hoặc gân như: bắp bò, gân, đuôi bò, đùi
bò… món ăn mới ngon. Khi nấu các món bò hầm, thêm
phụ liệu như tỏi, gừng, vỏ quế, đinh hương. Món ăn sẽ
thơm hơn, không béo ngậy, giá trị dinh dưỡng nhiều.
- Đối với các món nướng: Nên dùng thịt philê hay phần
nạm có chút mỡ, khi nướng sẽ thơm ngon hơn.
Một số cách chế biến và làm mềm thịt bò
- Thái thịt: Để các miếng thịt bò mỏng mà không nát, bạn
gói thật kỹ thịt rồi cho vào ngăn đông của tủ lạnh để miếng
thịt cứng lại. Khi nấu, lấy thịt ra cắt từng lát một sẽ dễ dàng
và đẹp mắt hơn.
- Khử mùi hôi thịt bò: Lấy một củ gừng, nướng chín rồi cạo
lớp vỏ cháy, dã nhuyễn sau đó xát lên thịt. Xả sạch thịt
bằng nước lạnh.
- Làm mềm thịt bò: Cách đơn giản nhất là bạn cho một chút
muối vào nồi khi nấu thịt. Với thịt bò dai, bạn có thể làm
mềm bằng cách luộc. Khi nước sôi, vớt bỏ lớp váng rồi cho
vào nồi khoảng một thìa rượu trắng cho 1kg thịt. Tiếp tục
đun thêm khoảng 10-15 phút, thịt sẽ mềm.
- Ngoài ra, trước khi xào, bạn có thể lấy lá đu đủ sống rửa
sạch, gói thịt lại rồi để gần bếp lửa cho nóng ấm khi xào,
đem ra cắt mỏng. Riêng thịt bò gân, thịt bắp đùi, xương
sườn, bạn muốn ăn liền mà không có thời gian hầm lâu, hãy
bỏ vào nồi nấu một miếng dứa, một cục nước đá hoặc một
cái thìa nhôm.