Bí quyết massage cho bé

Bé được massage sẽ bớt cáu kỉnh, có nếp ngủ ngoan và tiêu hóa tốt. Lúc massage cũng là khoảng thời gian tuyệt vời để bố mẹ và các anh chị em trong gia đình gần gũi hơn với thành viên mới này.Massage cho bé sơ sinh không những giúp thắt chặt sợi dây tình cảm giữa 2 mẹ con mà còn đem lại nhiều ích lợi về sức khỏe. Các bước chuẩn bị
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bí quyết massage cho bé Bí quyết massage cho bé Bé được massage sẽ bớt cáu kỉnh, có nếp ngủ ngoan và tiêu hóa tốt. Lúc massage cũng là khoảng thời gian tuyệt vời để bố mẹ và các anh chị em trong gia đình gần gũi hơn với thành viên mới này. Massage cho bé sơ sinh không những giúp thắt chặt sợi dây tìnhcảm giữa 2 mẹ con mà còn đem lại nhiều ích lợi vềsức khỏe.Các bước chuẩn bịChọn thời gian: Tốt nhất là lúc bạn đang thư giãn,không vội vã và không bị ai làm phiền. Đừngmassage lúc bé vừa ăn no hoặc đang đói.Chọn địa điểm: Nên chọn chỗ nào mà cả bạn và béđều cảm thấy thoải mái: ngồi trên sàn nhà hoặc trêngiường. Đặt bé nằm ngửa trên một chiếc khăn bôngmềm mại để bạn có thể massage đằng trước của bé,rồi mới đến phần lưng.Nhiệt độ lý tưởng của phòng khoảng 28-29°C. Nóihoặc hát với bé trong khi massage. Bạn có thể bậtnhạc êm dịu ở trong phòng.Chọn dầu massge: Nên dùng loại dầu có nguồn gốctự nhiên được chế riêng cho các bé. Những loại dầumassage có thể được tìm thấy rộng rãi ở các cửahàng bán đồ cho bé.Nhỏ một vài giọt vào tay và xoa đều cho ấm. Đừng sửdụng dầu khi massage vùng mặt và vùng đầu. Dầu cóthể dây vào mắt, mũi, và miệng bé.Tạo cho bé sự thoải mái: Tôn trọng sự tự nguyện củabé là điều dễ bị bỏ qua khi chuẩn bị massage. Hãyhỏi ý kiến bé trước, dù bé chưa thể diễn đạt bằng lời.Bạn vẫn có thể cảm nhận được thái độ khi thử mộtvài động tác nhè nhẹ lên người bé. Nếu bé quá kíchđộng hay không thoải mái, bạn nên chờ một dịp khác.Nếu bé hơn 10 tháng thích được massage 8-10 phútthì bé sơ sinh có thể chỉ thích thú trong vòng 2-5 phútmà thôi.Một số động tácmassageBắt đầu bằng cách xoanhẹ theo hình vòng tròn Ảnh: inmagine.comquanh đầu bé. Sau đódùng cả hai tay vuốt trán bé từ giữa sang hai bên(tưởng tượng trán bé như hai trang của một quyểnsách đang mở). “Vẽ” những hình tròn nhỏ quanh quaihàm của bé. Massge xung quanh miệng có thể làmbé dễ chịu lúc mọc răng.Làm ấm vài giọt dầu trong tay bạn, dùng hai bàn tayxoa nhẹ vùng ngực sang hai bên.Lăn cánh tay bé giữa hai lòng bàn tay bạn, mở bàntay bé và nắn, vuốt thật dịu dàng từng ngón tay.Massage vùng bụng: dùng từng bàn tay một vuốt từbên phải sang bên trái.Massage chân cũng làm tương tự như với cánh tayvà bàn tay.Lật bé nằm sấp, miết nhẹ từ trên xuống dưới dọctheo lưng, sau đó miết xuống cả hai chân. Luôn đểmột tay chạm vào người bé rồi mới nhấc tay kia lên.Kết thúc bằng một nụ hôn.Riêng với vùng bụng: Dùng mu bàn tay hoặc lòng bàntay xoa từ trên xuống dưới, tay nọ tới tay kia. Thaotác này khiến đôi tay bạn chuyển động giống nhưbánh xe nước đang quay.Đặt đầu gối bé chạm vào bụng bé và giữ, đếm đến10.Massage vùng bụng với tay này nối tiếp tay kia theochiều kim đồng hồ. Tưởng tượng và nói với bé rằngmọi khí gây đầy bụng sẽ thoát hết ra ngoài.Hình dung hai ngón tay bạn là một đôi chân “đi” trênbụng bé từ phải qua trái, sau đó dọc xuống hông bêntrái. Lặp lại động tác nếu cần