Bí quyết vóc dáng thon gọn của Hà Anh

Với một người mẫu, đặc biệt là siêu mẫu như Hà Anh, việc gìn giữ vóc dáng là điều rất quan trọng. Dù bận rộn với công việc nhưng Hà Anh luôn cố gắng dành thời gian tập thể dục để mình luôn tươi trẻ, năng động, khỏe mạnh và có thân hình cân đối.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bí quyết vóc dáng thon gọn của Hà AnhBí quyết vóc dáng thon gọn của Hà AnhVới một người mẫu, đặc biệt là siêu mẫu như Hà Anh, việc gìn giữ vóc dánglà điều rất quan trọng. Dù bận rộn với công việc nhưng Hà Anh luôn cố gắngdành thời gian tập thể dục để mình luôn tươi trẻ, năng động, khỏe mạnh vàcó thân hình cân đối.Mở đầu bài tập, bao giờ Hà Anh cũng ngồi thiền để giữ cho tâm hồn thanhthản, tĩnh lặng, sảng khoái để bước vào những bài tập tiếp theo.Với Hà Anh, các bài tập aerobic giúp gìn giữ vóc dáng thon gọn, thân hìnhcân đối, khỏe mạnh là không thể thiếu.Ở phòng tập, cô luôn được chuyên gia hướng dẫn một cách tỉ mỉ và tận tìnhtrong việc chọn lựa động tác, dụng cụ và cách tập phù hợp với sức khỏe, cơthể.Trước khi kết thúc buổi tập, Hà Anh sẽ vừa nằm thư giãn, vừa xem ti vi vàkết hợp động tác tập như thế này.Cùng ngắm hình ảnh người đẹp Hà Anh làm cô dâu và những đường conghoàn hảo của cô ấy nhé: