Danh mục

Biện pháp chống rạn da sau sinh

Số trang: 7      Loại file: pdf      Dung lượng: 241.80 KB      Lượt xem: 11      Lượt tải: 0    
Thư viện của tui

Hỗ trợ phí lưu trữ khi tải xuống: 5,000 VND Tải xuống file đầy đủ (7 trang) 0
Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:

Thông tin tài liệu:

Kết quả của sự tăng trọng lượng nhanh hoặc mang thai, vấn đề rạn da có thể là một vấn đề khiến bạn đâu đầu vì mất đi vẻ đẹp vốn có. Mặc dù bạn đã có các chiến lược để ngăn ngừa chúng tồn tại, nhưng một khi chúng đã xảy ra, bạn cần làm điều gì đó để giảm thiểu thiệt hại của chúng.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Biện pháp chống rạn da sau sinhBiện pháp chống rạn da sau sinh(Xinh xinh) - Kết quả của sự tăng trọng lượng nhanh hoặc mang thai, vấn đềrạn da có thể là một vấn đề khiến bạn đâu đầu vì mất đi vẻ đẹp vốn có. Mặcdù bạn đã có các chiến lược để ngăn ngừa chúng tồn tại, nhưng một khichúng đã xảy ra, bạn cần làm điều gì đó để giảm thiểu thiệt hại của chúng.Hãy thử một trong số những giải pháp tự nhiên dưới đây để làm cho da củabạn trông hoàn hảo hơn.Bị rạn da là một vấn đề khá phổ biến ảnh hưởng đến phụ nữ ở mọi lứa tuổikhác nhau. Nó có thể trở thành nguồn gốc của sự thất vọng khi không đượcđiều trị. Bạn cần duy trì độ đàn hồi của da thông qua một chế độ ăn uốnggiàu chất dinh dưỡng, uống đủ nước và tập thể dục thường xuyên là mộttrong số những điều hữu ích có thể giúp bạn ngăn ngừa rạn da cũng như đểlàm cho chúng giảm đi.Sau sinh làn da của bạn sẽ bị rạn trông rất mất thẩm mỹMặc dù chúng ta đã làm nhiều việc để ngăn chặn vấn đề này nhưng đôi khinó vẫn chắc chắn xảy ra. Việc loại bỏ hoàn toàn rạn da có thể là cực kỳ khókhăn, nhưng có rất nhiều lựa chọn chúng ta có thể sử dụng để làm cho cácvết rạn ít rõ ràng hơn. Có rất nhiều những loại kem khác nhau trên thị trườngcó thể giúp bạn giải quyết vấn đề này tuy nhiên, nếu bạn là người hoài nghivề hiệu quả của chúng hoặc bạn thích sử dụng các biện pháp khắc phục từthiên nhiêu bạn có thể xem xét các phương pháp sau. Vitamin E đã đượcchứng minh sự hiệu quả trong việc giảm bớt vết rạn da, bạn có thể sử dụngviên nang vitamin E hoặc dùng viên nang vitamin E để tự chế các loại kemnhằm làm giảm vết rạn da. Dưới đây là một vài công thức bạn có thể thử:Kem bơ ca caoBơ ca cao là một phương thuốc tự nhiên đã được sử dụng rộng rãi để giảmbớt căng thẳng cho vấn đề về da. Bơ ca cao là một lựa chọn tuyệt vời chonhững ai muốn có một làn da mịn, mềm mại vì nó giúp bạn thêm độ ẩmmạnh mẽ cho da của bạn.Bơ ca cao và một số thành phần khác sẽ giúp bạn khắc phục nhược điểmnàyĐối với một loại kem chống rạn da sử dụng bơ ca cao, bạn sẽ cần: một táchbơ ca cao, 2 muỗng cà phê dầu vitamin E, 2 muỗng canh dầu mầm lúa mì và4 muỗng sáp ong bào. Đặt tất cả các thành phần vào một cái chảo nhỏ vàtăng nhiệt độ cho đến khi sáp ong là tan chảy. Hãy để cho hỗn hợp nguội đimột chút sau đó lưu nó vào một chiếc hộp kín trong tủ lạnh. Sử dụng loạikem này hàng ngày để những vết rạn trên da bạn mờ dần.Kem bơTrái bơ và một vài thành phần khác cũng có thể làm mờ vết rạn cho da bạnĐối với loại kem này, bạn sẽ cần 1 trái bơ chín, 4 muỗng canh dầu ô liu, 4muỗng canh gel lô hội, 6 viên nang vitamin E. Bạn có thể thêm một vài giọtnước tinh khiết. Đặt tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố và say chođến khi bạn nhận được một hỗn hợp dán mịn. Áp dụng hỗn hợp vào các khuvực bị ảnh hưởng mỗi ngày, trong vòng 30 phút và sau đó rửa sạch bằngnước ấm. Nếu bạn muốn có thể sử dụng hỗn hợp này trong vài ngày liên tiếpvà thêm một ít nước chanh vào hỗn hợp sẽ giúp bảo tồn các thành phần lâuvà tốt hơn. Giữ hỗn hợp trong tủ lạnh.Mặt nạ bơBơ rất giàu vitamin A, có thể được sử dụng kết hợp với tinh dầu thảo dượcđể dưỡng ẩm và làm sáng da. Bạn cần: Hoa oải hương, hương thảo, bạc hà,dầu quýt để thêm vào hỗn hợp bơ đã đun chảy để cho một hiệu ứng mạnhmẽ hơn. Tuy nhiên, cần lưu ý là hương thảo và dầu bạc hà bạn nên tránh khiđang mang thai. Khi sử dụng các loại tinh dầu hãy chắc chắn để tránh sửdụng quá mức có thể sẽ ảnh hưởng đến da của bạn.Bơ cũng có ích trong vấn đề nàyMột giải pháp khác có thể đẩy nhanh quá trình giúp các vết rạn da mờ dầnvà hết là việc thường xuyên cung căp lượng kẽm vào cơ thể bạn. Kẽm liênquan đến quá trình đổi mới tế bào da. Mặt khác, nó có thể giúp thắt chặt davì nó là một chất làm se nhẹ. Ngoài ra, kẽm cũng là một yếu tố quan trọngtrong việc sản xuất collagen rất cần thiết để duy trì làn da căng hoàn hảo.Nguồn thực phẩm tự nhiên chứa kẽm là: nghêu, mầm lúa mì, mè, hạt bí ngôhoặc đậu phộng. Bao gồm nhiều loại thực phẩm này trong chế độ ăn của bạnmột cách thường xuyên là một giải pháp không tốn kém mà rất lành mạnhbạn có thể thử.Bạn nên ăn thực phẩm chứa kẽm để điều trị từ bên trong ...

Tài liệu được xem nhiều: