Các yếu tố nguy cơ mắc ĐTĐ

Mặc dù các nhà nghiên cứu không biết một cách đầy đủ tại sao người ta mắc hoặc không mắc bệnh lý ĐTĐ, nhưng rõ ràng là có một số yếu tố nguy cơ làm tăng khả năng mắc bệnh ĐTĐ. Các yếu tố này bao gồm: tiền sử gia đình, cân nặng, kém hoạt động thể lực và tuổi.Các yếu tố nguy cơMặc dù các nhà nghiên cứu không biết một cách đầy đủ tại sao người ta mắc hoặc không mắc bệnh lý ĐTĐ, nhưng rõ ràng là có một số yếu tố nguy cơ làm tăng...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Các yếu tố nguy cơ mắc ĐTĐ Các yếu tố nguy cơ mắc ĐTĐ Máy thử đường huyết Mặc dù các nhà nghiên cứu không biết một cách đầy đủ tại sao ngườita mắc hoặc không mắc bệnh lý ĐTĐ, nhưng rõ ràng là có một số yếu tố nguycơ làm tăng khả năng mắc bệnh ĐTĐ. Các yếu tố này bao gồm: tiền sử giađình, cân nặng, kém hoạt động thể lực và tuổi. Các yếu tố nguy cơ Mặc dù các nhà nghiên cứu không biết một cách đầy đủ tại sao người tamắc hoặc không mắc bệnh lý ĐTĐ, nhưng rõ ràng là có một số yếu tố nguy cơ làmtăng khả năng mắc bệnh ĐTĐ. Các yếu tố này bao gồm: tiền sử gia đình, cânnặng, kém hoạt động thể lực và tuổi. Tầm soát và chẩn đoán Nhiều người được phát hiện có bệnh tiểu đường thông qua việc xét nghiệmmáu vì một nguyên nhân khác hoặc tình cờ phát hiện qua khám sức khỏe định kỳ.Nhưng trong một vài trường hợp, ĐTĐ chỉ được phát hiện khi có tổn thương cơquan đích như mắt, thận hoặc những cơ quan khác. Nếu kết quả ở mức ranh giới cao, nên lặp lại xét nghiệm này sau mỗi năm.Các bác sĩ cũng có thể thực hiện test này nếu phát hiện có triệu chứng hay có yếutố nguy cơ. Mặc khác, các bác sĩ thường không tầm soát bệnh lý này trong quátrình khám thường quy. Các xét nghiệm phát hiện ĐTĐ bao gồm: Tầm soát đường máu bằng chíchmáu đầu ngón tay, xét nghiệm đường máu ngẫu nhiên, xét nghiệm đường máu lúcđói. Đường máu của một người cao nhất vào lúc sau ăn và thấp nhất vào buổi sángsớm, test dung nạp glucose, test glycate Hb. Theo dõi đường máu - “Chìa khóa” của quá trình điều trị Kiểm soát tốt đường máu là yếu tố quan trọng để có được sức khỏe tốt vàngăn ngừa các biến chứng của bệnh ĐTĐ. Một số người có thể kiểm soát đượcđường máu chỉ bằng cách thay đổi chế độ ăn. Nhưng người khác cần phải dùng thuốc hay insulin ngoài việc thay đổicách sinh hoạt. Quan trọng nhất, việc theo dõi đường máu chính là chìa khóa củaquá trình điều trị. Nếu bạn đã được chẩn đoán ĐTĐ thì việc theo dõi đường máu dường nhưlà một việc làm quá khó. Nhưng khi học được cách đo đường máu và hiểu đượctầm quan trọng của nó thì mọi việc sẽ trở nên dễ dàng hơn. Test này rất quan trọng vì nó cho biết nồng độ glucose có ở mức an toànhay không. Nên nhớ rằng lượng đường trong máu thay đổi một cách thườngxuyên. Việc theo dõi đường máu giúp xác định được lượng đường trong máu tănghay giảm để từ đó có biện pháp điều chỉnh phương thức điều trị cho phù hợp. Các yếu tố có thể ảnh hưởng đến nồng độ đường máu bao gồm: Thức ăn,hoạt động thể lực, thuốc, bệnh lý, rượu, sự dao động của nồng độ hormon estrogenở nữ giới. Bên cạnh đó, bạn cần tập luyện thể dục theo sự hướng dẫn của các bác sĩ,ăn uống nhiều rau xanh, trái cây, sử dụng thuốc theo đúng hướng dẫn. Đây chínhlà những yếu tố quan trọng giúp bạn điều chỉnh lượng đường trong máu tốt. Cuối cùng bạn hãy nghĩ rằng: “Cho dù ĐTĐ là một bệnh trầm trọng, nhưngbạn hoàn toàn có thể kiểm soát điều trị được”. Bạn nên xem nó như một phần củacuộc sống, tiếp tục các công việc yêu thích của mình và có cuộc sống khỏe mạnhvề thể chất và tinh thần.