Danh mục

Cách chăm sóc chân bị khô nẻ

Số trang: 6      Loại file: pdf      Dung lượng: 165.88 KB      Lượt xem: 9      Lượt tải: 0    
tailieu_vip

Hỗ trợ phí lưu trữ khi tải xuống: 1,000 VND Tải xuống file đầy đủ (6 trang) 0
Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:

Thông tin tài liệu:

Để có thể đeo những đôi tông xinh xắn vào những ngày mát mẻ thì bạn chỉ có cách là chăm sóc cẩn thận đôi bàn chân. Mùa thu đến rồi mọi người nên dành nhiều thời gian hơn cho bàn chân của mình bạn nhé! Trong những ngày thời thời tiết khô thì những chỗ như gót chân rất hay bị nứt nẻ.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Cách chăm sóc chân bị khô nẻCách chăm sóc chân bị khô nẻ(Xinh Xinh) - Để có thể đeo những đôi tông xinh xắn vào những ngày mátmẻ thì bạn chỉ có cách là chăm sóc cẩn thận đôi bàn chân. Mùa thu đến rồimọi người nên dành nhiều thời gian hơn cho bàn chân của mình bạn nhé!Trong những ngày thời thời tiết khô thì những chỗ như gót chân rất hay bịnứt nẻ. Da xung quanh chỗ nứt khô, thô ráp, cứng, thậm chí có khi còn chảymáu. Khi đi lại có khi cảm thấy ngứa chân, có khi thấy đau, gây ra rất nhiềubất tiện cho cuộc sống hàng ngày.Muốn chăm sóc gót chân thì ngoài việc phải giữ gìn gót chân sạch sẽ thì cònphải thực hiện 1 số biện pháp chống nứt nẻ.Dưới đây xinh xinh xin giớithiệu 1 số cách để hồi phục lại gót chân bị khô nứt.Bước 1: Khi rửa chân thì dùng nước ấm ngâm 1 lúc, có thể thêm 1 vài giọtgiấm trắng vào nước để làm mềm da chết.Cho sữa bò vào trong nước, sau đó ngâm chân. Thêm chút muối ăn có thểnhẹ nhàng loại bỏ da chết. Sau đó dùng dao cạo cạo lớp da chết (dao cạo râuphải dược khử trùng), phải cạo từ từ từng lớp một, không thể cạo quá nhiềutrong một lần. Nếu có vết nứt thì nhớ phải bôi 1 ít thuốc chống viêm.Bước 2: Sau khi rửa chân xong phải phải bôi 1 ít mật làm mềm da, mật làmmềm da có thể đem đến sự mềm mại tự nhiên cho chân, làm cho phần chânthô ráp trở lên bóng mềm mà không bị khô nứt.Đồng thời với việc bôi mật làm mềm da thì dừng quên mát xa cho đôi chân,có thể thúc đẩy tuần hoàn dịch máu, giảm tình trạng da khô, buốt.Sau đó cho thêm tinh dầu tiến hành mát xa huyệt vị, tiếp theo dùng khănbông đắp ấm, tức có thể giảm mệt mỏi cho đôi chân.Bước 3: Dùng nước ép lô hội lau đi lau lại nơi bị bong da. Nước ép lô hộichứa emodin glucoside, p-coumaric acid, ngoài ra còn chứa 1 ít đường,protein và oxalate. Những thành phần này có tác dụng ức chế các loại khuẩngây bệnh, nấm, dermatophytes rất tốt, hơn nữa lại cung cấp dinh dưỡng choda, bảo vệ và tái tạo da. Do đó kiên trì bôi nước ép lô hội 1 thời gian thì hiệntượng bong da sẽ giảm đi rất nhanh.Bước 4: Ngoài ra nước trà, dầu vitamin E và sữa bò cũng có tác dụng điềutrị bong da ở gót chân. Bạn có thể bôi một chút sau khi đã rửa sạch chân,thúc đẩy khả năng tái tạo da gót chân, để gót chân thưởng thức sự ngọtngào.Bạn còn có thể tự chọn các loại tương quả để đắp cho chân, các loại quả tươicó tác dụng không giống nhau, đắp cà chua và cà rốt vừa có thể làm trắng lạicòn có thể giúp mềm da.

Tài liệu được xem nhiều: