Cải thiện làn da sậm màu

Nếu da bạn không được trắng, hãy thử các cách đơn giản có thể tự thực hiện tại nhà sau. Tất nhiên, để có kết quả như mong đợi, bạn phải kiên trì, biến chúng trở thành một thói quen hàng ngày.1. Hỗn hợp sữa, mật ong, nước cốt chanh… Trộn 1 thìa cà phê sữa bột, 1 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng cà phê nước cốt chanh, ½ muỗng cà phê dầu hạnh nhân thành một hỗn hợp sền sệt. Sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt và rửa sạch chúng sau khi đểkhoảng 10-15...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Cải thiện làn da sậm màu Cải thiện làn da sậm màuNếu da bạn không được trắng, hãy thử các cáchđơn giản có thể tự thực hiện tại nhà sau. Tấtnhiên, để có kết quả như mong đợi, bạn phải kiêntrì, biến chúng trở thành một thói quen hàngngày.1. Hỗn hợp sữa, mật ong, nước cốt chanh…Trộn 1 thìa cà phê sữa bột, 1 muỗng cà phê mật ong,1 muỗng cà phê nước cốt chanh, ½ muỗng cà phê dầuhạnh nhân thành một hỗn hợp sền sệt. Sau đó thoahỗn hợp này lên mặt và rửa sạch chúng sau khi đểkhoảng 10-15 phút. Cách làm này sẽ mang lại sựmềm mại và tươi sáng cho làn da bạn.2. Bột yến mạch, sữa chua và nước ép cà chuaTrộn bột yến mạch với sữa chua và nước ép cà chua.Sau đó áp dụng thoa chúng trên mặt. Bạn đợi khoảng20 phút và sau đó rửa sạch lại với nước lạnh. Nó giúploại bỏ các đốm đen và tàn nhanh trên mặt, làm sángdần làn da.3. Khoai tây tươiĐắp vài lát khoai tây tươi trên mặt, chúng cũng giúpgiảm bớt nhược điểm và cho bạn làn da trắng sánghơn.4. Bột nghệ và nước cốt chanhCho một thìa cà phê bột nghệ hòa cùng với nướcchanh thành một hỗn hợp sền sệt và thoa lên mặt.Đây cũng được coi là một chất tẩy trắng tự nhiên cholàn da.5. Vỏ cam trộn sữa chuaNhững chiếc vỏ cam khô đã được nghiền nhỏ để trộnvới sữa chua cũng giúp giảm các vết bẩn và vết sẹotrên mặt tiền. Sau đó, bạn rửa sạch hỗn hợp này bằngnước lạnh sau khi đã đợi khoảng 15 phút.6. Bột mỳ, sữa tươi, nước cốt chanhMột muỗng canh bột mì trộn với 2 gam thìa cà phêsữa tươi và 2-3 giọt nước cốt chanh để tạo thành mộthỗn hợp đắp mặt cũng giúp cải thiện làn da tối màu.Bạn đợi khoảng 15 phút trước khi rửa sạch lại. Bạncó thể sử dụng biện pháp này 1 tuần/ lần.7. Đắp lá bạc hà tươi lên mặt trong khoảng 20 phút.Rửa sạch mặt với nước lạnh và tiếp tục áp dụng liêntục trong khoảng 15 ngày.8. Cà chua nghiền trộn nước cốt chanhBạn có thể thoa hỗn hợp của cà chua nghiền với 2-3giọt nước cốt chanh lên mặt. Để hỗn hợp này lưu trênda mặt trong 20 phút trước khi rửa sạch lại. Bạn nênthực hiện điều này 2 lần/ ngày trong liên tiếp 15-20ngày để có kết quả tốt nhất.9. Chế độ ăn uống cân bằngMặc dù thực tế không có các loại thực phẩm cụ thểcó thể làm sáng da của bạn ngay lập tức, nhưng mộtchế độ ăn uống cân bằng chắc chắn sẽ giúp làn da củabạn tươi sáng và khỏe mạnh hơn.Chẳng hạn như, bạn nên tránh tiêu thụ các loại thựcphẩm có mùi nồng nặc hoặc những thực phẩm chứanhiều dầu mỡ và đường.Tích cực ăn nhiều ngũ cốc, đậu, trái cây và rau quảtrong chế độ ăn hàng ngày của bạn.Uống ít nhất 4-5 lít nước mỗi ngày để thải các độc tốra khỏi cơ thể.10. Sử dụng kem chống nắngSử dụng kem chống nắng có chất lượng tốt mỗi khi đira ngoài cũng giúp bảo vệ làn da khỏi sự tác động củaánh mặt trời một cách hiệu quả nhất.