Cải xoong chữa viêm phế quản, tiểu đường

Rau cải xoong là món ăn có tác dụng rất tốt giúp bảo vệ sức khoẻ, chống oxy hóa, chống độc, tăng sức đề kháng cho cơ thể, chống hiện tượng lão hóa.Một ngày ăn khoảng 10 – 15g cải xoong là có thể đảm bảo đủ lượng i-ốt trong cơ thể.. Món rau cải xoong xào tỏi hay đem luộc chấm xì dầu rất tuyệt vời. Một ngày ăn khoảng 10 – 15g cải xoong là có thể đảm bảo đủ lượng i ốt trong cơ thể, chống được bệnh còi xương, bệnh béo phì, các bệnh ngoài...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Cải xoong chữa viêm phế quản, tiểu đường Cải xoong chữa viêm phế quản, tiểu đườngRau cải xoong là món ăn có tác dụng rấttốt giúp bảo vệ sức khoẻ, chống oxy hóa,chống độc, tăng sức đề kháng cho cơ thể,chống hiện tượng lão hóa.Một ngày ăn khoảng 10 – 15g cải xoong làcó thể đảm bảo đủ lượng i-ốt trong cơ thể..Món rau cải xoong xào tỏi hay đem luộcchấm xì dầu rất tuyệt vời. Một ngày ănkhoảng 10 – 15g cải xoong là có thể đảmbảo đủ lượng i ốt trong cơ thể, chống đượcbệnh còi xương, bệnh béo phì, các bệnhngoài da, xơ cứng động mạch ở người caotuổi.Trong 100g cải xoong, protein chiếm 1,7 –2g, chất béo 0,2 – 0,3g, gluxit 3 – 4g, chấtxơ 0,8 – 1g, vitamin A, B1, B2, C và nhiềuchất khoáng khác. Đặc biệt, lượng i ốt trongrau cải xoong rất cao, 20 – 30mg/100g…Tác dụng thanh nhiệt: Vào mùa khô hanh,mùa hè nhiều người mắc bệnh nhiệt lợi,lưỡi, môi, trong khoang mũi có mụn nhọtchỉ cần nấu canh rau cải xoong ăn sẽ có tácdụng thanh nhiệt rất hiệu nghiệm.Kết hợp chữa bệnh lao phổi: Ngoài việcuống thuốc có thể dùng thêm rau cải xoong200g, một ít vỏ quýt phơi khô, nấu nước vàuống khi còn ấm, có tác dụng giải độc trongphổi.Trị chứng sạn mật, sạn thận: Dùng rau cảixoong 1kg, phơi khô chỗ thoáng mát, lấykhoảng 50g sắc ba bát nước, cô đặc còn mộtbát chia làm 2 lần sáng chiều, uống trongngày.Chữa chứng viêm phế quản: Lấy rau cảixoong 200g, tía tô 50g, vài lát gừng tươi sắcvới 3 bát nước bằng ấm đất, cô đặc còn mộtbát chia làm 3 lần uống trong ngày.Chữa chứng tiểu đường: Lấy cải xoong, củcải, cần tây, cải bắp, cà rốt, tía tô, mỗi thứkhoảng 10g giã nát hoặc ép lấy nước cốtuống ngày 1 cốc.