Chăm sóc vóc dáng

Để tăng sức đàn hồi, tươi trẻ cho vóc dáng, tạo cảm giác sảng khoái cho một ngày mới, bạn nên tắm vào buổi sáng. Cách tắm thích hợp và hiệu quả nhất là tắm dưới vòi sen. Khi tắm nên luân phiên thay đổi chế độ nóng, lạnh. Cách thức này có tác động làm hưng phấn làn da, kích thích sự trao đổi chất trong cơ thể. Ngoài ra, ưu điểm của các tia nước vòi sen là massage các vùng dễ tích tụ mỡ như: bụng, đùi, dưới cánh tay, mông… Khi xịt lên vùng cổ, ức và...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chăm sóc vóc dáng Chăm sóc vóc dáng Để tăng sức đàn hồi, tươi trẻ cho vóc dáng, tạo cảm giác sảng khoái cho một ngày mới, bạn nên tắm vào buổi sáng. Cách tắm thích hợp và hiệu quả nhất là tắm dưới vòi sen. Khi tắm nên luân phiên thay đổi chế độ nóng, lạnh. Cách thức này có tác động làm hưng phấn làn da, kích thích sự trao đổi chất trong cơ thể. Ngoài ra, ưu điểm của các tia nước vòi sen là massage các vùng dễ tích tụ mỡ như: bụng, đùi, dưới cánh tay, mông… Khi xịt lên vùng cổ, ức và ngực theo hướng từ dưới lên sẽ giúp dáng ngực đẹp và săn chắc hơn. Thỉnh thoảng, một tuần một lần nên tắm với muối biển để tẩy đi những ế bào da chết hoặc tắm bồn, ngâm thảo dược để loại trừ mệt mỏi.