Chè trái cây và bí đỏ bổ dưỡng

Chè trái cây và bí đỏ bổ dưỡngMón chè này có thể ăn nóng hoặc lạnh đều được, vị vỏ cam thơm dịu, các thứ trái cây ngọt tự nhiên quyện với bí đỏ dẻo dẻo ăn rất lạ miệng.Nguyên liệu: Bí đỏ Bột gạo nếp Quả kiwi Quả lê Một ít vỏ cam hoặc vỏ quýt ĐườngCách làm:Kiwi gọt vỏ thái miếng nhỏLê gọt vỏ, thái miếng vuôngRửa sạch vỏ cam, thái chỉ rồi cho vào nồi, thêm 2 bát nước, đun sôi. Sau đó nhỏ lửa đun âm ỉ thêm 15 phút. Cho đường, rồi cho kiwi và...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chè trái cây và bí đỏ bổ dưỡng Chè trái cây và bí đỏ bổ dưỡngMón chè này có thể ăn nóng hoặc lạnh đều được, vị vỏ cam thơm dịu, các thứ tráicây ngọt tự nhiên quyện với bí đỏ dẻo dẻo ăn rất lạ miệng.Nguyên liệu:Bí đỏBột gạo nếpQuả kiwiQuả lêMột ít vỏ cam hoặc vỏ quýtĐườngCách làm: Kiwi gọt vỏ thái miếng nhỏ Lê gọt vỏ, thái miếng vuông Rửa sạch vỏ cam, thái chỉ rồi cho vào nồi, thêm 2 bát nước, đun sôi. Sau đó nhỏ lửa đun âm ỉ thêm 15 phút. Cho đường, rồi cho kiwi và lê vào. Độ ngọt tùy khẩu vị của bạn. Tắt bếp, nhấc nồi xuống. Bí đỏ gọt vỏ đem hấp chín rồi nghiền nhuyễn. Đem bí đỏ đã nghiền trộn với bột nếp rồi nặn thành những viên bánh tròn. Lấy một cái nồi khác, đun sôi nước, cho những viên bánh bí đỏ vào luộc. Khi nào những viên bánh này chín nó sẽ tự nổi lên mặt nước. Bạn vớt ra cho sang nồi lê và kiwi.Để tủ lạnh cho mát, bạn sẽ có món tráng miệng ngon tuyệt cho ngày cuối tuần của gia đình thêm vui