CHOLESTEROL MÁU – Phần 3

Chế độ ăn đóng góp một phần khá lớn trong việc điều chỉnh lượng Chloesterol trong máu, vì vậy, cần chú ý thêm về mặt dinh dưỡng này. + Hạn chế Cholesterol thức ăn: 250-300mg/ngày. Giảm tối đa mỡ thành phần (có trong thịt, cá, trứng, sữa). Mỡ này chứa rất nhiều acid béo bão hòa làm gia tăng Chlesterol. Nếu cần, dùng dầu thực vật (dầu nành, dầu phộng…). Thức Ăn Cần Kiêng Để Tránh Tăng Cholesterol Máu + Lòng đỏ trứng, một lòng đỏ trứng có trung bình 215mg Cholesterol (nhu cầu hàng ngày là 300mg. Mỗi...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
CHOLESTEROL MÁU – Phần 3 CHOLESTEROL MÁU – Phần 3CHẾ ĐỘ ĂN KHI CHOLESTEROL MÁU CAOChế độ ăn đóng góp một phần khá lớn trong việc điều chỉnh lượng Chloesteroltrong máu, vì vậy, cần chú ý thêm về mặt dinh dưỡng này.+ Hạn chế Cholesterol thức ăn: 250-300mg/ngày.Giảm tối đa mỡ thành phần (có trong thịt, cá, trứng, sữa). Mỡ này chứa rấtnhiều acid béo bão hòa làm gia tăng Chlesterol. Nếu cần, dùng dầu thực vật(dầu nành, dầu phộng…).Thức Ăn Cần Kiêng Để Tránh Tăng Cholesterol Máu+ Lòng đỏ trứng, một lòng đỏ trứng có trung bình 215mg Cholesterol (nhucầu hàng ngày là 300mg. Mỗi tuần chỉ nên ăn 2-3 trái trứng, vừa đủ chất bổ màkhông dư Cholesterol. Tuy nhiên lòng trắng trứng lại phụ giúp HDL quét sạchvết bợn ở thành mạch máu nghĩa là giảm tác hại của LDL và Cholesterol (vìvậy, nếu ăn trứng, nên ăn cả lòng trắng).+ Thịt đỏ, loại này có nhiều Cholesterol và chất béo bão hoà.+ Không dùng mỡ động vật mà nên thay bằng dầu thực vật (dầu Đậu nành, Mè,dầu Hướng dương).+ Không nên ăn quá nhiều chất đường vì chất đường đưa vào cơ thể quá thừaso với nhu cầu năng lượng và khả năng dự trữ sẽ chuyển hoá thành chất béo,trong đó có Cholesterol.+ Không nên uống rượu vì rượu sẽ làm gan tổng hợp nhiều chất béo hơn trongđó có Cholesterol.Tham KhảoMột Số Bài Thuốc Kinh Nghiệm+ Bạch Kim Giáng Chỉ Phương (Trần Vũ, sở nghiên cứu y học khu NghiXuân tỉnh Giang Tây):Uất kim 210g, Bạch phàn 90g, tán bột mịn, trộn đều, tẩm nước làm hoàn.Ngày uống 3 lần, mỗi lần 6g, uống sau bữa ăn, mỗi liệu trình 20 ngày, liên tụctrong 2 - 3 liệu trình (Trung Quốc Y Học Đại Từ Điển).- Kết quả: Đã trị 344 ca, Cholesterol giảm bình quân 85,84mg%, Triglyceridgiảm bình quân 70,61mg%, (- Lipoprotein giảm bình quân 175,96%. So sánhtrị số máu lipit khác biệt có ý nghĩa (P nhỏ hơn 0,001). Có 170 ca béo phìđược điều trị, cân nặng giảm rõ, giảm bình quân 3,5kg. Có 138 ca huyết áp caođược điều trị có kết quả 59,4% (23,2% kết quả tốt).- Theo kết quả nghiên cứu dược lý hiện đại, thành phần chủ yếu của Bạch phànlà Aluminium sulfate và Kalium sulfate có tác dụng thu liễm làm giảm hấpthụ thành phần mỡ Cholesterol. Tinh dầu Uất kim làm tăng tiết mật làm bài tiếtCholic acid (sản vật chuyển hóa của Cholesterol) ra ngoài bằng đường ruột, dođó làm hạ lipit huyết (Hiện Đại Trung Y Nội Khoa Học).+ Cát Căn Phức Phương:Cát căn 15g, Hà thủ ô chế 30g, Sơn tra sống 45g, Bột trân châu 0,6g (liều 1ngày) chế thành viên. Mỗi lần uống 5 viên, ngày 3 lần, 1 liệu trình là 1 tháng.Thuốc có tác dụng tốt đối với Cholesterol (Hiện Đại Trung Y Nội Khoa Học).+ Đơn Điền Giáng Chi Hoàn (Hoàng Chấn Đông, Sở nghiên cứu bệnh timmạch tỉnh Quảng Đông):Đơn sâm 9 - 12g, Điền thất 0,3 - 1,5g, Xuyên khung 6 - 9g, Trạch tả 9 -12g,Nhân sâm 5 - 10g, Đương quy 9 - 12g, Hà thủ ô đỏ 10 - 15g, Hoàng tinh 10 -15g, tán bột mịn làm hoàn, mỗi ngày uống 4g chia 2 lần sáng và tối, 45 ngày làmột liệu trình.- Kết quả: Trị 251 ca, trong đó cholesterol cao 115 ca, kết quả tốt 88 ca, (33%)khá 45 ca (39,1%), Cholesterol so sánh trước và sau điều trị giảm bình quân52,8mg Triglycerid cao có 186 ca, kết quả tốt 97 ca (71,3%, có kết quả 14 ca(10,3%), Triglycerid so sánh trước và sau điều trị giảm bình quân 147,2mg%(Hiện Đại Trung Y Nội Khoa Học).+ Giáng Chi Ích Can Thang :Trạch tả 20 - 80g, Sinh thủ ô, Thảo quyết minh, Đơn sâm, Hoàng tinh đều 15- 20g, Sinh Sơn tra 30g, Hổ trượng 12 - 15g, Hà diệp 15g, ngày 1thang, uống trong 4 tháng, có tác dụng hạ mỡ (Hiện Đại Trung Y Nội KhoaHọc).+ Giáng Chi Linh Phiến:Thủ ô, Trạch tả, Hoàng tinh, Kim anh tử, Sơn tra, Thảo quyết minh, Ký sinh,Mộc hương. Chế thành viên, mỗi viên có 1,17g thuốc sống. Ngày uống 3lần, mỗi lần 3 viên, 1 liệu trình 3 tháng. Thuốc có tác dụng hạ Cholesterol,Triglycerit.Thuốc có tác dụng tốt đối với thể Can Thận âm hư, Can dương thịnh (Hiện ĐạiTrung Y Nội Khoa Học).+ Giáng Chi Linh Phương (Lý Vĩ Thành, trường Vệ sinh khu Thường Đức,tỉnh Hồ Nam):Hà thủ ô, Trạch tả, Hoàng tinh, Kim anh tử, Sơn tra đều 3g, Thảo quyết minh,Ký sinh đều 6g, Mộc hương 1g, nấu cao, chế thành viên. Ngày uống 3 lần, mỗilần 8 viên, một liệu trình 3 tháng.Kết quả: Trị 200 ca có 145 ca Cholesterol cao, giảm tốt 98 ca (67,6%), có kếtquả 25 ca (17,2%). Trị số Cholesterol giảm bình quân 82,44mg%. Triglyceridcao có 55 ca, giảm rõ 29 ca (52,73%), có kết quả 16 ca (29%). Trị sốTriglycerid giảm bình quân 150,15mg% (Hiện Đại Trung Y Nội Khoa Học).+ Giáng Chi Phương (Mã Phong, bệnh viện Giải phóng quân Trung Quốc 371):Thảo quyết minh, Sơn tra, Đơn sâm, chế thành viên, mỗi viên có hàm lượngcao thuốc 0,25g, tương đương 2,9g thuốc sống, mỗi lần uống 2 - 4 viên, ngày 3lần, 4 tuần là một liệu trình. Sau 3 liệu trình đánh giá kết quả.Kết quả: Trị 64 ca mỡ máu cao có Cholesterol cao giảm bình quân 88,3mg%(P nhỏ hơn 0,01). Triglycerid cao 43 ca, sau điều trị giảm bình quân 68,1mg% (P nhỏ hơn 0,01). Cao lipoprotein ...