Chống nếp nhăn với những nguyên liệu tự nhiên
Số trang: 8
Loại file: pdf
Dung lượng: 1.15 MB
Lượt xem: 9
Lượt tải: 0
Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:
Thông tin tài liệu:
Ai cũng muốn mình có một làn da mịn màng, không có nếp nhăn tuy nhiên, ở mỗi độ tuổi nếp nhăn cứ lớn dần lên và khiến da bạn nhăn nheo. Dưới đây là một số thực phẩm giúp bạn chống lại những nếp nhăn đáng ghét mà không mất nhiều kinh phí mà hiệu quả cao. Bạn không cần phải tốn quá nhiều tiền để mua các loại kem chống nếp nhăn trong khi chúng không thực sự hiệu quả.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chống nếp nhăn với những nguyên liệu tự nhiênChống nếp nhăn với những nguyên liệu tự nhiênAi cũng muốn mình có một làn da mịn màng, không có nếp nhăn tuy nhiên, ởmỗi độ tuổi nếp nhăn cứ lớn dần lên và khiến da bạn nhăn nheo. Dưới đây làmột số thực phẩm giúp bạn chống lại những nếp nhăn đáng ghét mà khôngmất nhiều kinh phí mà hiệu quả cao.Bạn không cần phải tốn quá nhiều tiền để mua các loại kem chống nếp nhăn trongkhi chúng không thực sự hiệu quả. Dưới đây là 09 công thức chống nếp nhăn davới những nguyên liệu tự nhiên và luôn sẵn có trong tủ lạnh nhà bạn:Lòng trắng trứng gàLoại thức ăn nhẹ vào buổi sáng này chứa các hợp chất vitamin B giúp căng da vàgiảm nếp nhăn.Nguyên liệu: Lòng trắng trứng gàCách làm: đánh tan lòng trắng trứng, bôi một lớp mỏng lên mí mắt. Mát-xa và đểtrong vòng 30 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước mát, lau khô.Dầu dừaBạn thường tìm thấy tinh dầu chống ô-xi hóa trong kem chống nắng và kem dưỡngẩm. Tuy nhiên sử dụng dầu dừa nguyên chất mới có thể tối đa hóa tác dụng tuyệtvời của nó.Nguyên liệu: dầu dừa, dầu vitamin ECách làm: Trộn 1 ít dầu dừa với vài giọt dầu vitamin E, bôi lên vùng da dễ bị nhăntrước khi đi ngủ. Da của bạn sẽ thật sự tái sinh một sau đêm.Bạn có thể tự làm dầu dừa theo hướng dẫn như sau:- Chọn dừa già, gọt vỏ, nạo sợi mỏng sau đó cho vào máy sinh tố, trộn thêm ítnước xay nhuyễn.- Lọc qua khăn xô chỉ lấy nước, bỏ xác.- Cho nước vừa lọc được vào nồi đun sôi tới khi lớp dừa trắng đọng xuống dưới,lớp dầu nổi lên trên.- Tắt bếp, hớt lấy lớp trên cho vào lọ cất trong tủ lạnh dùng dần.Công đoạn làm dầu dừa không khó nhưng mất nhiều thời gian.Lưu ý khi làm dầu dừa:- 2kg dừa khô chỉ thu được khoảng hơn 300ml dầu.- Đun to lửa cho nước nhanh bốc hơi.- Bảo quản dầu dừa trong lọ bằng thủy tinh là tốt nhất.DứaNếu trong tủ lạnh nhà bạn thừa dứa, hãy dùng chúng để tái tạo làn da của bạn. Loạihoa quả nhiệt đới này chứa rất nhiều enzyme giúp giữ ẩm da và tiêu diệt các tế bàochết cho da.Nguyên liệu: Dứa tươiCách làm: Loại bỏ mắt dứa, thái lát mỏng sau đó đắp lên mặt. Giữ khoảng 10-15phút để cho loại hoa quả tuyệt vời này thẩm thấu vào da bạn.Nước chanhCác tính chất nổi bật về tẩy lớp da chết trong loại nước ép có tính axit này giúp mấtdần nếp nhăn bằng cách lấy đi các tế bào chết trên các lớp ngoài cùng của da.Nguyên liệu: Một lượng nhỏ nước cốt chanhCách làm: Rửa sạch mặt, thoa đều một lớp mỏng nước chanh lên mặt. Bạn sẽ thấyda mặt lập tức mềm ra. Nước chanh còn là phương thuốc tuyệt vời làm săn khômụn.Hạt bí ngôVitamin E trong hạt bí ngô rất tốt cho quá trình tạo collagen, phục hồi sức khỏecho các tế bào da.Nguyên liệu: Hạt bí ngô tươi, dầu oliuCách làm: Ép lấy nước từ hạt bí ngô, sau đó trộn với 1 thìa cà phê dầu oliu, thoađều lên mặt. Bạn sẽ có một làm da trắng, nhẵn và ẩm.Nước táo xanhCác nếp nhăn biến mất chỉ với một quả táo mỗi ngày. Nước táo xanh chứa rấtnhiều vitamin và các axit nhẹ nhàng giúp tẩy tế bào chết ở da.Nguyên liệu: Táo xanh, mật ong, sữa chua không đường.Cách làm: Trộn vài lát táo xanh với 2 thìa cà phê mật ong, một thìa cà phê sữachua không đường. Đắp lên mặt và để khoảng 20 phút. Bạn sẽ cảm nhận thấy lànda sạch. Và mùi của hỗn hợp cũng sẽ làm bạn rất dễ chịu.Bột nghệ và cây míaNghệ đã được người Trung Quốc và Ấn Độ sử dụng từ nhiều thế kỷ nay giúp lànhcác vết thương và phòng ngừa bệnh. Tuy nhiên nghệ cũng là một phương thuốcloại bỏ nếp nhăn tuyệt vời. Nghệ chứa nhiều chất chống ô-xy hóa thực sự giúp làmmờ các nếp nhăn.Nguyên liệu: Bột nghệ, nước míaCách làm: Trộn 100 miligram bột nghệ với khoảng 10-15 giọt nước mía. Bôi hỗnhợp trên lên vùng da có nếp nhăn, để khô, sau đó rửa mặt lại với nước ấm và giữẩm. Bạn sẽ cảm nhận thấy luôn được sự khác biệt.Quả bơ Ai cũng biết bơ là một loại quả rất giàu vitamin E. Loại quả giàu chất kem này chứa ít nhất 14 khoáng chất cần thiết cho da.Nguyên liệu: Lòng đỏ trứng gà, quả bơ và mật ongCách làm: 1 lòng đỏ trứng gà trộn với nửa quả bơ nghiền và 1 thìa cà phê mật ong.Trộn đều hỗn hợp này. Đắp mặt tạo thành mặt nạ và để khoảng 20 phút. Sau đó rửasạch mặt với nước ấm. Để hỗn hợp này có thể làm sạch sâu hơn, đầu tiên chúng tanên rửa mặt và tẩy tế bào chết ở da bằng lòng trắng trứng hoặc nước táo xanh.Quả đu đủĐu đủ là một loại quả nhiệt đới khác có khả năng loại bỏ nếp nhăn da. Đu đủ chứanhiều kali, chất xơ, axit folic và ma-giê giúp tăng cường độ mịn và sáng cho ra,giảm dấu hiệu lão hóa.Nguyên liệu: Quả đu đủ, bột yến mạch khôCách làm: Trộn hai thìa đu đủ nghiền nhuyễn với 1 thìa cà phê bột yến mạch khôtạo thành mặt nạ. Đắp lên mặt và để khoảng 10 phút. Bạn sẽ thấy loại quả này tạora sự tuyệt vời như thế nào cho làn da của mình. ...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chống nếp nhăn với những nguyên liệu tự nhiênChống nếp nhăn với những nguyên liệu tự nhiênAi cũng muốn mình có một làn da mịn màng, không có nếp nhăn tuy nhiên, ởmỗi độ tuổi nếp nhăn cứ lớn dần lên và khiến da bạn nhăn nheo. Dưới đây làmột số thực phẩm giúp bạn chống lại những nếp nhăn đáng ghét mà khôngmất nhiều kinh phí mà hiệu quả cao.Bạn không cần phải tốn quá nhiều tiền để mua các loại kem chống nếp nhăn trongkhi chúng không thực sự hiệu quả. Dưới đây là 09 công thức chống nếp nhăn davới những nguyên liệu tự nhiên và luôn sẵn có trong tủ lạnh nhà bạn:Lòng trắng trứng gàLoại thức ăn nhẹ vào buổi sáng này chứa các hợp chất vitamin B giúp căng da vàgiảm nếp nhăn.Nguyên liệu: Lòng trắng trứng gàCách làm: đánh tan lòng trắng trứng, bôi một lớp mỏng lên mí mắt. Mát-xa và đểtrong vòng 30 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước mát, lau khô.Dầu dừaBạn thường tìm thấy tinh dầu chống ô-xi hóa trong kem chống nắng và kem dưỡngẩm. Tuy nhiên sử dụng dầu dừa nguyên chất mới có thể tối đa hóa tác dụng tuyệtvời của nó.Nguyên liệu: dầu dừa, dầu vitamin ECách làm: Trộn 1 ít dầu dừa với vài giọt dầu vitamin E, bôi lên vùng da dễ bị nhăntrước khi đi ngủ. Da của bạn sẽ thật sự tái sinh một sau đêm.Bạn có thể tự làm dầu dừa theo hướng dẫn như sau:- Chọn dừa già, gọt vỏ, nạo sợi mỏng sau đó cho vào máy sinh tố, trộn thêm ítnước xay nhuyễn.- Lọc qua khăn xô chỉ lấy nước, bỏ xác.- Cho nước vừa lọc được vào nồi đun sôi tới khi lớp dừa trắng đọng xuống dưới,lớp dầu nổi lên trên.- Tắt bếp, hớt lấy lớp trên cho vào lọ cất trong tủ lạnh dùng dần.Công đoạn làm dầu dừa không khó nhưng mất nhiều thời gian.Lưu ý khi làm dầu dừa:- 2kg dừa khô chỉ thu được khoảng hơn 300ml dầu.- Đun to lửa cho nước nhanh bốc hơi.- Bảo quản dầu dừa trong lọ bằng thủy tinh là tốt nhất.DứaNếu trong tủ lạnh nhà bạn thừa dứa, hãy dùng chúng để tái tạo làn da của bạn. Loạihoa quả nhiệt đới này chứa rất nhiều enzyme giúp giữ ẩm da và tiêu diệt các tế bàochết cho da.Nguyên liệu: Dứa tươiCách làm: Loại bỏ mắt dứa, thái lát mỏng sau đó đắp lên mặt. Giữ khoảng 10-15phút để cho loại hoa quả tuyệt vời này thẩm thấu vào da bạn.Nước chanhCác tính chất nổi bật về tẩy lớp da chết trong loại nước ép có tính axit này giúp mấtdần nếp nhăn bằng cách lấy đi các tế bào chết trên các lớp ngoài cùng của da.Nguyên liệu: Một lượng nhỏ nước cốt chanhCách làm: Rửa sạch mặt, thoa đều một lớp mỏng nước chanh lên mặt. Bạn sẽ thấyda mặt lập tức mềm ra. Nước chanh còn là phương thuốc tuyệt vời làm săn khômụn.Hạt bí ngôVitamin E trong hạt bí ngô rất tốt cho quá trình tạo collagen, phục hồi sức khỏecho các tế bào da.Nguyên liệu: Hạt bí ngô tươi, dầu oliuCách làm: Ép lấy nước từ hạt bí ngô, sau đó trộn với 1 thìa cà phê dầu oliu, thoađều lên mặt. Bạn sẽ có một làm da trắng, nhẵn và ẩm.Nước táo xanhCác nếp nhăn biến mất chỉ với một quả táo mỗi ngày. Nước táo xanh chứa rấtnhiều vitamin và các axit nhẹ nhàng giúp tẩy tế bào chết ở da.Nguyên liệu: Táo xanh, mật ong, sữa chua không đường.Cách làm: Trộn vài lát táo xanh với 2 thìa cà phê mật ong, một thìa cà phê sữachua không đường. Đắp lên mặt và để khoảng 20 phút. Bạn sẽ cảm nhận thấy lànda sạch. Và mùi của hỗn hợp cũng sẽ làm bạn rất dễ chịu.Bột nghệ và cây míaNghệ đã được người Trung Quốc và Ấn Độ sử dụng từ nhiều thế kỷ nay giúp lànhcác vết thương và phòng ngừa bệnh. Tuy nhiên nghệ cũng là một phương thuốcloại bỏ nếp nhăn tuyệt vời. Nghệ chứa nhiều chất chống ô-xy hóa thực sự giúp làmmờ các nếp nhăn.Nguyên liệu: Bột nghệ, nước míaCách làm: Trộn 100 miligram bột nghệ với khoảng 10-15 giọt nước mía. Bôi hỗnhợp trên lên vùng da có nếp nhăn, để khô, sau đó rửa mặt lại với nước ấm và giữẩm. Bạn sẽ cảm nhận thấy luôn được sự khác biệt.Quả bơ Ai cũng biết bơ là một loại quả rất giàu vitamin E. Loại quả giàu chất kem này chứa ít nhất 14 khoáng chất cần thiết cho da.Nguyên liệu: Lòng đỏ trứng gà, quả bơ và mật ongCách làm: 1 lòng đỏ trứng gà trộn với nửa quả bơ nghiền và 1 thìa cà phê mật ong.Trộn đều hỗn hợp này. Đắp mặt tạo thành mặt nạ và để khoảng 20 phút. Sau đó rửasạch mặt với nước ấm. Để hỗn hợp này có thể làm sạch sâu hơn, đầu tiên chúng tanên rửa mặt và tẩy tế bào chết ở da bằng lòng trắng trứng hoặc nước táo xanh.Quả đu đủĐu đủ là một loại quả nhiệt đới khác có khả năng loại bỏ nếp nhăn da. Đu đủ chứanhiều kali, chất xơ, axit folic và ma-giê giúp tăng cường độ mịn và sáng cho ra,giảm dấu hiệu lão hóa.Nguyên liệu: Quả đu đủ, bột yến mạch khôCách làm: Trộn hai thìa đu đủ nghiền nhuyễn với 1 thìa cà phê bột yến mạch khôtạo thành mặt nạ. Đắp lên mặt và để khoảng 10 phút. Bạn sẽ thấy loại quả này tạora sự tuyệt vời như thế nào cho làn da của mình. ...
Tìm kiếm theo từ khóa liên quan:
ẩm thực làm đẹp mẹo vặt làm đẹp bí quyết làm đẹp nghệ thuật làm đẹp mẹo hay cho phụ nữ chăm sóc sắc đẹpTài liệu liên quan:
-
Tẩy nốt ruồi tại nhà đơn giản chỉ trong 5 ngày
7 trang 242 0 0 -
5 trang 116 0 0
-
Giáo trình Tổng quan ngành chăm sóc sắc đẹp - Trường Cao đẳng Y Hà Nội
55 trang 75 2 0 -
7 bước đơn giản để bạn trẻ trung hơn
7 trang 36 0 0 -
Những mẹo làm đẹp 'khó tin' từ chiếc thìa
7 trang 36 0 0 -
Giáo trình Điều dưỡng cơ sở (Dành cho ngành Chăm sóc sắc đẹp) - CĐ Y tế Hà Nội
178 trang 34 0 0 -
10 trang 34 0 0
-
Cách bắt đầu một chế độ ăn kiêng hiệu quả
3 trang 34 0 0 -
14 trang 34 0 0
-
Michelle Phan và những bí quyết vừa ăn vừa đẹp
8 trang 33 0 0