Chữa bệnh không dùng thuốc: Trị cảm cúm, trúng gió

Theo Thầy thuốc ưu tú Trần Văn Bản, Phó Chủ tịch Hội Đông y Việt Nam, chứng bệnh cảm lạnh, trúng gió bất cứ mùa nào cũng có thể mắc, nhưng mùa lạnh và lúc giao mùa như hiện nay là hay gặp hơn cả. Phụ nữ có thai không cạo gió phần bụng Cảm lạnh theo quan niệm của Đông y là cảm mạo, cảm cúm, trúng gió, hay gặp khi trời lạnh do tà khí xâm nhập vào cơ thể qua lỗ chân lông và đường hô hấp, gây đau đầu, sổ mũi, toàn thân đau nhức, ho,...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chữa bệnh không dùng thuốc: Trị cảm cúm, trúng gió Chữa bệnh không dùng thuốc: Trị cảm cúm, trúng gióTheo Thầy thuốc ưu tú Trần Văn Bản, Phó Chủ tịch Hội Đôngy Việt Nam, chứng bệnh cảm lạnh, trúng gió bất cứ mùa nàocũng có thể mắc, nhưng mùa lạnh và lúc giao mùa như hiệnnay là hay gặp hơn cả.Phụ nữ có thai không cạo gió phần bụngCảm lạnh theo quan niệm của Đông y là cảm mạo, cảm cúm, trúnggió, hay gặp khi trời lạnh do tà khí xâm nhập vào cơ thể qua lỗchân lông và đường hô hấp, gây đau đầu, sổ mũi, toàn thân đaunhức, ho, sợ lạnh, sợ gió, kèm theo các khớp xương nhức mỏi, sốtnhẹ.Theo Thầy thuốc ưu tú Trần Văn Bản, cạo gió là phương phápchữa bệnh dân gian rất hiệu quả, rẻ tiền, an toàn, thao tác đơn giảnmà khỏi bệnh. Những người ở xa các cơ sở y tế, thiếu phương tiệnchữa trị thì cạo gió kết hợp với nghỉ ngơi, uống nhiều nước, ănthức ăn ít mỡ sẽ rút ngắn thời gian bị ốm.BS Đông y Kiều Linh, Phòng khám đông y phố Hoàng Đạo Thành,Hà Nội cho biết: “Dụng cụ cạo gió thường dùng là đồ bạc có cạnhtròn nhẵn nhụi như nhẫn bạc, vòng bạc, thìa bạc, đồng bạc trắng…Giờ đây còn có dụng cụ cạo gió làm bằng sừng trâu (sừng trâucũng là một vị thuốc Đông y có thể phát tán chướng khí, thông khíhuyết, có cấu trúc hóa học tương tự sừng tê giác).Đồ bạc có cạnh tròn nhẵn cạo gió rất hiệu quả. (Ảnh: Trà Giang)Theo hướng dẫn của BS Kiều Linh, trước và sau khi cạo gió phảikhử trùng dụng cụ cạo gió. Khi cạo gió tránh chỗ gió lùa, quạt thổi.Sau đó, để người bệnh nằm ngay ngắn, thoa dầu gió lên chỗ cầncạo, dùng lực đều và miết dài theo hướng một chiều từ trên xuốngdưới. Lần lượt cạo gió cho cổ, lưng, bụng, chân và tay. Cánh tay vàngực dùng lực nhẹ để cạo, ngực cạo từ trong ra ngoài, lưng cạoxuôi dọc hai bên cột sống từ vai xuống thắt lưng.Tuy nhiên, ở lưng có thể cạo gió mạnh hơn, tùy sức chịu đựng củangười ốm. Mỗi bộ phận cạo 3-5 phút là bầm đỏ, tới khi đồ bạc xámlại là khí độc đã bị hút ra, người sẽ nhẹ nhõm. Chỉ cần uống thêmcốc nước nóng (có pha thêm chút muối), hoặc uống sữa, nước camấm, hoặc ăn tô cháo có nhiều hành, thìa là, tía tô rồi đắp chăn nằmnghỉ. Khi nào mồ hôi vã ra thì lau khô, thay quần áo. Không nên đira đường ngay sau khi cạo gió kẻo sẽ bị cảm lại.Nếu người bệnh ho, ngứa cổ họng thì cạo thêm dọc xương mỏ ác ởngực. Cạo xong chỗ này mới cạo sang chỗ khác, không cạo quá lâuvà không dùng lực cưỡng bức để tạo vết. Lần cạo gió sau cách lầncạo trước 3-6 ngày. Tuyệt đối không cạo gió chỗ có vết lở loét,phần bụng của phụ nữ có thai hoặc người cao huyết áp, da có độmẫn cảm cao, người có bệnh khó đông máu và các bệnh về da.Không xông hơi khi người đang sốtKhi bị đau đầu, ngạt mũi, đau họng, rát họng, da khô không có mồhôi, đau xương, đau mình mẩy… trong Đông y gọi là hiện tượngbế biểu do cảm phong hàn, các lỗ chân lông bị bít lại, đường phếđạo đang bị ách tắc. Nồi lá xông lúc này rất hữu hiệu. Mỗi vùngdùng lá xông có khác, nhưng vẫn là các loại lá có tinh dầu, có tácdụng tân ôn giải biểu, trừ phong thông khiếu, kháng sinh khửtrùng… như lá chanh, lá sả, tía tô, kinh giới, bạc hà, lá mít, lánhãn, cây cứt lợn, lá gừng, lá nghệ, lá tre, hương nhu, ngải cứu…Thầy thuốc nhân dân Nguyễn Xuân Hướng, Chủ tịch TƯ HộiĐông y Việt Nam cho biết, xông hơi là đun sôi kỹ các loại lá thơmrồi bắc xuống, dùng vỏ chăn trùm kín người ốm, mở dần vung nồixông để hơi tinh dầu nóng ngấm dần vào da dẻ, đường hô hấp. Sau5-15 phút xông, mồ hôi toát ra, sau đó lau khô, thay quần áo sạch,ăn bát cháo hành có lá tía tô, hoặc uống nước ấm, nghỉ ngơi sẽ thấynhẹ nhõm, thông phế khí, giảm đau, hạ sốt, giảm tiết, bớt đau đầu,chóng mặt. Cũng theo thầy thuốc Nguyễn Xuân Hướng, chỉ nênxông từ 1 – 2 lần, không xông nhiều vì dễ bị hao tân dịch, thoátdương, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.Về các loại lá xông, chị Vũ Thị Yên (chuyên bán lá thuốc ở làng láĐại Yên nổi tiếng của Hà Nội) cho biết kinh nghiệm xông lá dângian: Nếu bị cảm cúm (sốt, ho, nhức đầu, đau mình mẩy, khôngmồ hôi) thì dùng lá cúc tần, lá tre, lá sả, lá chanh (bưởi) nấu nướcxông. Nếu bị cúm mùa đông thì thêm gừng, tía tô, kinh giới, láquế. Bị cảm trong mùa hè thì tăng liều lượng lá tre nhiều hơn, thêmlá sen, hương nhu, hoắc hương, lá hoặc hoa đậu ván. Nếu chữa hogió dùng 100gr rau diếp cá tươi, nấu nước xông toàn thân, ngàyxông 2 lần, mỗi lần 20 phút.Theo các bác sĩ, xông lá trị cảm cúm rất tốt nhưng không xông chongười sốt cao, co giật (nhất là trẻ em và người cao tuổi), cảm thử,sốt ngoại cảm (ra nhiều mồ hôi, hoa mắt chóng mặt, buồn nôn, mặtđỏ, chao đảo, mệt lả), người bị đang bị sốt xuất huyết, những ngườihô hấp giảm, suy tim nặng. Phụ nữ đang đến tháng cũng không nênxông. Hà Dương ...