Chữa chứng 'sợ học'

Sợ học là bệnh tâm lý rất dễ gặp ở lứa tuổi nhỏ. Theo số liệu thống kê và nghiên cứu của các nhà tâm lý, trung bình có 1,7% em thực sự sợ đi học. Các bậc cha mẹ có thể tham khảo cách trị bệnh theo các bước sau. Lúc nhỏ chúng ta ai cũng ít nhiều có tâm lý sợ đi học nhưng thường chỉ trong thời gian ngắn, không kéo dài lâu, không tạo thành phản ứng lâu bền về mặt sinh lý. Còn những em mắc chứng sợ học hễ nghe nói đến đi...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chữa chứng ’’sợ học’’ Chữa chứng ’’sợ học’’Sợ học là bệnh tâm lý rất dễ gặp ở lứa tuổi nhỏ. Theo số liệu thống kê và nghiêncứu của các nhà tâm lý, trung bình có 1,7% em thực sự sợ đi học. Các bậc cha mẹcó thể tham khảo cách trị bệnh theo các bước sau.Lúc nhỏ chúng ta ai cũng ít nhiều có tâm lý sợ đi học nhưng thường chỉ trong thờigian ngắn, không kéo dài lâu, không tạo thành phản ứng lâu bền về mặt sinh lý.Còn những em mắc chứng sợ học hễ nghe nói đến đi học là khóc mếu, đau bụng,nôn mửa, nhức đầu, sợ hãi nhưng được nghỉ ở nhà là hết bệnh ngay. Tóm lại, sinhbệnh là để tránh phải đi học, đây là chứng bệnh rất kỳ quặc.Đi sâu phân tích nguyên nhân, các nhà khoa học phát hiện trẻ em từ 3-18 tuổi đềucó thể mắc chứng bệnh này. Những em nói trên thường sinh trưởng trong gia đìnhkhá giả, được bố mẹ nuông chiều, chăm sóc chu đáo. Trẻ muốn gì bố mẹ nhất nhấtchiều theo. Em trở thành trung tâm chú ý của gia đình, trở thành mặt trời nhỏthực sự của gia đình. Chỉ tiếc rằng, hễ bước tới cửa trường là tự nhiên mặt trờinhỏ vụt tắt không còn tỏa sáng. Thêm vào đó, ở trường các em lại gặp thầy, cônghiêm khắc, thành thử nguyên nhân bên trong hòa trộn với nguyên nhân bênngoài lập tức gây bệnh.Đương nhiên cũng có cách khắc phục bệnh:- Trước tiên, cần phải làm cho em đó có thái độ đúng đắn, phải làm cho em nhậnthức rằng, em chỉ là một thành viên bình thường trong gia đình mà thôi, tại sao lạicó sự ưu tiên đặt biệt?- Thứ hai, phải rèn luyện tính cách cho các em, phải tập tính nhẫn nại, có ý chíkiên cường giúp các em hiểu rằng, làm bất cứ công việc gì cũng đều gian khổ, chỉcần vững bước vượt qua gian khổ ban đầu sẽ thấy hương vị dịu ngọt của cuộc sốngvà niềm vui học tập.- Thứ ba, phải làm cho trẻ cảm nhận được thú vui học tập. Nếu xem học tâp nhưmột thứ công việc khổ sai đối phó với thầy cô có lẽ không có gì khổ bằng. Nếuchuyên tâm nghe thầy giảng, mỗi ngày giờ lĩnh hội những tri thức mới sẽ thấyphấn chấn vui mừng, ngày ngày ham mê tới lớp.- Thứ tư, cần phải có lòng dũng cảm. Cần phải tập cho trẻ tinh thần dám thay đổihiện trạng, chiến thắng nỗi lo sợ. Cần dạy cho các em biết dựa vào bạn bè, năngtrao đổi, học tập bạn bè. Nếu thầy giáo quá nghiêm khắc, có thể đề xuất ý kiến vớithầy, cô để thầy trò chan hòa tình tương thân tương ái.- Cuối cùng, nếu tình hình gay go, có thể dẫn trẻ tới bệnh viện hoặc trung tâm tưvấn giáo dục để có lời khuyên thiết thực và cách xử sự trong từng tình huống cụthể. Chữa tật nói dối của trẻNói dối là một phản ứng của trẻ đối với sự khắc nghiệt của cha mẹ trong việc giáodục không đúng cách. Trẻ chỉ thật thà với những người nó tin cậy. Bởi vậy phụhuynh không nên nóng vội mà phải tìm nguyên nhân để có thái độ giáo dục hợp lý.Trẻ em dưới 5 tuổi nói dối một cách vô thức vì chúng chưa ý thức được rõ rệtnhững điều mình nói, không phân biệt được đúng sai. Bởi vậy trẻ thường nói theotrí tưởng tượng của mình. Cha mẹ phải phân tích cho chúng hiểu rằng nói thật mớiđược mọi người tin cậy, yêu mến.Khi trẻ ý thức được hành vi dối trá của mình thì bạn phải tìm hiểu tại sao chúnglàm như vậy. Trường hợp trẻ sợ bị trừng phạt, quở mắng vì đã làm vỡ chén bát, đồđạc thì bạn phải khuyến khích con nhận lỗi và phải độ lượng với con, giúp chúngtránh lặp lại sai phạm.Nếu trẻ vì thích khoe khoang thì bạn phải tìm hiểu nguyên nhân khiến trẻ có tưtưởng đó. Nếu trẻ cảm thấy bị thua thiệt, thấp kém bạn bè thì bạn cần nghiêm khắcvà tạo cơ hội cho chúng làm được những điều tốt.Mặt khác, cha mẹ cũng phải tỏ ra là người gương mẫu và không dối trá. Chuẩn bị cho bé đi biểnHai tuần trước khi đi biển, nên cho bé dùng vitamin A, vitamin E với liều 2-3 viênmỗi ngày tùy theo tuổi để bảo vệ sâu cho làn da. Chúng sẽ giúp chống lại tìnhtrạng say nắng, say nóng và dị ứng nhờ gia tăng sản xuất hắc tố melanine.Ngoài ra, để bảo vệ làn da cho con dưới nắng biển, các bà mẹ cần lưu ý:Tránh phơi nắng vào giờ quá nóngTrẻ dưới 3 tuổi: Không nên để bé phơi nắng vì làn da bé rất mỏng, dễ hấp thu ánhsáng và chưa sẵn sàng để làm cho các melanocyte (tác nhân giúp da chống lại táchại của tia cực tím) hoạt động.Trên 3 tuổi: Tránh phơi nắng trong khoảng 11-15h, chỉ nên phơi trước và sau giờcao điểm trên để hưởng lợi ích từ ánh nắng mặt trời.Chọn kem chống nắngChọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 40 đến 50 nếu bé có làn da quá nhạy cảmhoặc gia đình bạn đi du lịch biển ở vùng nhiệt đới. Chỉ số thông thường là 20-30giúp bảo vệ tốt và cho phép da bé làm quen từ từ với tác động của ánh nắng. Tiếptục sử dụng kem chống nắng có chỉ số 10-15 trong những ngày ít nắng hoặc khi béđã rám nắng.Sử dụng đúng cách kem chống nắngNên bôi 15-30 phút trước khi tắm mình dưới nắng biển. Cần chú ý đến nhữngvùng đặc biệt nhạy cảm như mũi, tai, gáy, bắp chân và mu bàn chân. Chỉ số bảo vệda của kem được tính ở liều 2 mg kem/cm2 da, tức khoảng 1 ...