Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà LanSự kết hợp thú vị giữa thị bò và đậu Hà Lan sẽ giúp cho bữa cơm chiều của gia đình bạn thêm ngon miệng hơn.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà LanSự kết hợp thú vị giữa thị bò và đậu Hà Lan sẽ giúp cho bữa cơm chiềucủa gia đình bạn thêm ngon miệng hơn.Nguyên liệu gồm có:- 200gr đậu Hà Lan.- 200gr thịt bò.- Dầu hào, dầu ăn, tỏi, gia vị.Đậu Hà Lan tước xơ, rửasạch, để ráo.Đun sôi nước, cho một chútdầu ăn vào.Khi nước sôi, chần đậu quarồi để ráo.Cắt lát 3 tép tỏi và băm thêm1 ít để ướp thịt.Thịt bò cắt miếng mỏng, ướpvới tỏi băm, 1 thìa cafe hạtnêm, 1 thìa canh dầu hào,½ thìa cafe hạt tiêu, 1 thìacafe đường, 2 thìa cafe nướctương (xì dầu), trộn đều, đểkhoảng 20 phút cho ngấm.Đây là món ăn được chế biến rất đơn giản mà ngon, lại tốt cho sức khỏe vìđậu Hà Lan có tính bình và vị ngọt.Chúc các bạn ngon miệng với món thịt bò xào đậu Hà Lan nhé!