Công dụng trị bệnh của trà

Công dụng trị bệnh của tràẢnh minh họa Các kết quả nghiên cứu của y học cổ truyền xưa nay và y học hiện đại đều đã công nhận trà là một dược liệu tốt cho sức khoẻ. Trong trà có chứa hơn 450 thành phần hoá học và hầu hết có giá trị dinh dưỡng và dược thiện cao.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Công dụng trị bệnh của trà Công dụng trị bệnh của tràẢnh minh họaCác kết quả nghiên cứu của y học cổ truyền xưa nayvà y học hiện đại đều đã công nhận trà là một dượcliệu tốt cho sức khoẻ. Trong trà có chứa hơn 450thành phần hoá học và hầu hết có giá trị dinh dưỡngvà dược thiện cao. 4 công dụng thú vị của trà  Những người không nên uống trà  Trà dược - thanh nhiệt, mát gan Một số công dụng trị bệnh của trà đã được đánhgiá hiệu quả● Trị viêm đường ruột cấp tính: nếu ăn phải nhữngthực phẩm không sạch gây ra đau bụng, đi ngoài, cóthể pha một cốc trà thật đặc để uống.● Giải độc: chất axít tannic trong trà đặc có thể kếthợp với chất độc làm cho ngưng tụ, kéo dài sự hấpthụ của chất độc vào cơ thể, có lợi cho cấp cứu, chữatrị.● Kiết lỵ do vi khuẩn: bất luận là kiết lỵ cấp tính haymãn tính, phương pháp uống trà đặc để chữa trị đềucó hiệu quả rõ rệt.● Mụn nước: pha một cốc trà đặc, để nguội rồi chấmnước trà bôi vào chỗ đau, mỗi ngày ba lần, sử dụngliên tục.● Sâu răng: ngậm nước trà trong miệng để trà ngấmvào kẽ răng. Mỗi ngày uống mười lần.Ngoài ra còn có thể pha trà chung với một số vị thảodược khác, giúp mở rộng hơn các tác dụng phòng vàtrị bệnh của trà. Xin giới thiệu một số bài thuốc từ tràdễ thực hành và cho hiệu quả cao bạn có thể lựachọn:● Trà gừng: lấy 7g trà và 10 lát gừng tươi, cho vàoấm đun sôi, uống sau bữa ăn, giúp giải cảm, ớn lạnh,viêm họng, ho kéo dài và tăng huyết áp.● Trà muối: lấy 3g trà và 1g muối ăn, cho vào ấmngâm khoảng bảy phút, lấy ra uống. Mỗi ngày uống 4– 6 lần có thể giúp sáng mắt, tiêu viêm, giải đờm,giảm sốt. Thích hợp trị cảm, ho, mắt đỏ, đaurăng…Những người làm việc trong văn phòng, ít mấtmồ hôi thì chỉ nên dùng lượng muối bằng nửa (0,5g),người bị bệnh huyết áp cao không nên dùng loại trànày.● Trà đường: lấy 15g trà, 60g đường trắng hãm vớihai bát nước đun sôi sau đó để ngoài trời qua đêm(dùng miếng gạc đậy kín). Sáng sớm hôm sau uốnghết, tác dụng lưu thông khí huyết, điều hoà kinhnguyệt, chữa bế kinh hay rối loạn kinh nguyệt.● Trà hành: lấy 10g trà, 10g bạch chỉ, ba nhánh hànhcho vào ấm cùng với lượng nước vừa phải, đun sôi,uống nóng. Có công dụng chữa các loại bệnh cảmcúm.● Trà gạo: lấy 100g gạo, 6g lá trà xanh rửa sạch, hãmvới nước sôi trong sáu phút, lấy nước trà nấu cơm,mỗi ngày ăn một lần. Tác dụng điều hoà tiêu hoá,chữa đầy bụng, khó tiêu.● Trà giấm: lấy 3g trà và 1g giấm. Trà ngâm cùngnước sôi trong vòng 5 phút, sau đó lọc hết bã, chogiấm vào, mỗi ngày uống ba lần, có tác dụng trịchứng đau dạ dày, ngừng kiết lỵ, trị đau răng, đaubụng do giun đũa ở trẻ em…● Trà tỏi: lấy một củ tỏi giã nhỏ và 60g trà, đem hãmvới nước sôi. Uống cả ngày, uống trong bảy ngày.Tác dụng thanh nhiệt giải độc, sát khuẩn, long đờm.● Trà hoa cúc: lấy 9g lá trà xanh, 6g hoa cúc trắnghãm với nước sôi uống nguội. Tác dụng bổ gan, sángmắt, chữa đau đầu, đau mắt đỏ, tăng huyết áp.● Trà mật ong: trà 3g, mật ong 2ml. Hãm trà vớinước sôi để lấy nước, khi uống cho mật ong vào, cócông dụng ngừng đi ngoài, viêm họng, tưa lưỡi, viêmlợi, viêm chân răng, dưỡng máu, thích hợp để trị táobón, dạ dày không tốt. Mỗi lần, ngậm ba phút rồinuốt.● Trà cháo: gạo tẻ 100g, trà 6g, lấy nước sôi ngâm tràtrong sáu phút, lọc bỏ bã. Sau đó cho gạo vào nấuthành cháo, có tác dụng tốt cho dạ dày, tiêu khí.Uống trà đúng cách mới khoẻUống trà tốt cho sức khoẻ, nhưng sẽ có tác dụngngược lại nếu không dùng đúng cách. Chẳng hạn,uống trà lạnh sẽ khiến lười ăn, tích đờm. Dùng trànóng quá sẽ gây tổn thương vách trong của dạ dày.Vì vậy nên lưu ý một số điều sau:- Không uống trà quá nóng hoặc quá lạnh.- Không uống trà trước bữa ăn.- Không dùng ngay sau khi ăn. Sau khi ăn khoảng 20phút hãy dùng trà.- Không dùng trà khi đói bụng.- Không uống nước trà đã pha lâu.- Không uống thuốc với nước trà. Nước trà sẽ làmmất đi công hiệu của thuốc.- Tránh uống nước trà trước khi đi ngủ, sẽ rất dễ bịmất ngủ hay ngủ không sâu. ...