Cúc trắng, gan lợn giúp sáng mắt

Muốn mắt sáng, mắt hoạt động tốt, lâu bền, chậm lão hoá cần phải bổ tạng can, dưỡng huyết được đầy đủ.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Cúc trắng, gan lợn giúp sáng mắt Cúc trắng, gan lợngiúp sáng mắtMuốn mắt sáng, mắt hoạt động tốt, lâu bền, chậm lão hoá cần phải bổ tạngcan, dưỡng huyết được đầy đủ.Theo quan niệm của Y học cổ truyền mắt và tạng can có quan hệ với nhau,nên khi can nhiệt thì mắt bị viêm, sưng, đỏ do nhiệt, khi can suy yếu (huyếthư) thì thị lực kém, mắt bị thoái hoá dẫn đến nhiều bệnh ở mắt.Muốn mắt sáng, mắt hoạt động tốt, lâu bền, chậm lão hoá cần phải bổ tạngcan, dưỡng huyết được đầy đủ. Có rất nhiều phương pháp trị liệu giúp bổcan để cho đôi mắt sáng.Sau đây là một vài bài thuốc có tác dụng bổ can thận, dưỡng huyết, làm sángmắt:Bài 1: Hoa cúc trắng 15g, quyết minh tử (hay thảo quyết minh) 15g, gạo tẻ100g, đường kính trắng 15g. Cách chế biến như sau: Rang thảo quyết minhcho có mùi thơm, để nguội, rồi cùng nấu với hoa cúc trắng, lấy nước bỏ bã,lọc trong. Cho gạo tẻ vo sạch vào nước thuốc thêm nước lã vừa đủ nấu thànhcháo. Khi ăn cho thêm đường kính trắng. Mỗi ngày ăn hai lần. Mỗi liệu trình7 ngày.Bài thuốc này có công hiệu mát gan, sáng mắt, nhuận tràng, thông tiểu tiện,rất tốt đối với những người đau mắt đỏ, nhìn mờ, tăng huyết áp. Gan lợn chứa nhiều vitamin A tốt cho mắt (nguồn ảnh: internet)Chú ý: Người bị tiêu chảy không nên ăn cháo này.Bài 2: Gan gà 60g, câu kỷ tử 30g, táo đỏ 4 quả, gừng tươi 2 lát mỏng.Cách chế biến như sau: gan gà rửa sạch, thái mỏng, táo đỏ bỏ hột, cho vàobát sành, đem chưng cách thuỷ khoảng hai giờ. Nêm gia vị vừa ăn. Dùng ănlúc đói bụng.Bài liên quan:Cúc hoa thanh nhiệt, sáng mắtHoa thiên lý làm sáng mắt, giúp ngủ ngonBài 3: Gan lợn 60g, táo đỏ 8 quả, hoài sơn (củ khoai mài) 20g. Cách chếbiến như sau: Gan lợn rửa sạch, thái miếng. Các thứ rửa sạch, cho vào bátsành, đem chưng cách thuỷ 3 giờ. Nêm gia vị vừa ăn. Dùng ăn lúc đói bụnghoặc trong bữa cơm.Bài 4: Gan lợn 100g, cải bó xôi 250g. Cách chế biến như sau: Gan lợn rửasạch, thái mỏng, ướp gia vị, cải bó xôi rửa sạch, nấu canh để ăn trong bữacơm.Bài 5: Trứng gà 2 quả, câu kỷ tử 30g, hồng táo (hoặc táo đen) 10 quả.Nấu câu kỷ tử và táo với lượng nước vừa đủ, sôi khoảng một giờ, cho trứnggà vào khuấy đều, nấu thêm đến khi trứng chín. Nêm gia vị cho vừa ăn,dùng ăn trong bữa cơm. Táo đen (nguồn ảnh: internet)Bài 6: Lươn 150g, hà thủ ô 10g, đậu đen 60g, táo đỏ 4 quả, gừng tươi 2 látmỏng. Cách chế biến như sau: Lươn làm sạch, đậu đen ngâm mềm, cho vàonồi đất, thêm nước vừa đủ, hầm khoảng ba giờ cho nhừ. Nêm gia vị vừa ăn.Dùng trong bữa cơm.Lưu ý: Các bài thuốc trên nếu dùng liên tục thì liệu trình từ 7-10 ngày. Nếudùng kéo dài, thường xuyên thì dùng 3 lần/tuần. Những người bị bệnh ganmạn tính tăng huyết áp, bệnh đường tiêu hóa... không nên sử dụng.