Đái tháo đường Type 2 (Kỳ 3)

Điều trị và thuốc Điều trị Đái tháo đường type 2 đòi hỏi tuân thủ lâu dài các việc sau: Theo dõi đường huyếtChế độ ăn hợp lýTập thể dục thường xuyên Thuốc hạ đường huyết uống hay insulinNhững bước trên nhằm giúp đưa đường huyết về gần vopi71 bình thường nhằm giúp phòng ngừa hay làm chậm biến chứng Đái tháo đường .Theo dõi đường huyết Tùy theo kế hoạch điều trị , mà bạn cần xét nghiệm đường huyết một hay nhiều lần trong ngày . Theo dõi đường huyết thường xuyên là cách giúp ổn địnhđường...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Đái tháo đường Type 2 (Kỳ 3) Đái tháo đường Type 2 (Kỳ 3) Điều trị và thuốc Điều trị Đái tháo đường type 2 đòi hỏi tuân thủ lâu dài các việc sau:  Theo dõi đường huyết  Chế độ ăn hợp lý  Tập thể dục thường xuyên  Thuốc hạ đường huyết uống hay insulin Những bước trên nhằm giúp đưa đường huyết về gần vopi71 bình thườngnhằm giúp phòng ngừa hay làm chậm biến chứng Đái tháo đường . Theo dõi đường huyết Tùy theo kế hoạch điều trị , mà bạn cần xét nghiệm đường huyết một haynhiều lần trong ngày . Theo dõi đường huyết thường xuyên là cách giúp ổn địnhđường huyết .Bạn phải học cách thay đổi những vấn đề sau để ổn định đườnghuyết :  Thức ăn. Ăn thức ăn gì và ăn như thế nào để tránh tăng đườnghuyết. Đường huyết thường cao nhất sau 1- 2 giờ sau ăn . Hãy hỏi Bác sỹ chuyênkhoa Nội tiết hay chuyên gia dinh dưỡng để được giúp đở.  Hoạt động thể lực . Hoạt động thể lực sẽ đưa đường huyết vàotrong tế bào. Hoạt động thể lực thường xuyên sẽ giúp hạ được đường huyết .  Thuốc . Nhiều thuốc tác động lên đường huyết , đôi khi cần thay đổikế hoạch điều trị đái tháo đường .  Bệnh khác . Khi bị cảm hay bệnh khác , cơ thể sẽ sản xuất ra nhiềuhormone làm tăng đường huyết .  Rượu bia . Rượu bia và những chất hòa tan tron rượu có thể gâytăng hay giảm đường huyết, tùy theo lượng rượu mà bạn uống và thức ăn  Stress. Khi bị Stress cơ thể sẽ đáp ứng bằng cách sản xuất nhiềuhormone để chống stress, nhưng những hormone này cũng làm insulin hoạt độngkhông hiệu quả. Chế độ ăn khỏe mạnh Bạn không cần phải thực hiện chế độ an kiêng khem quá mức , bạn nên ănnhiều thức ăn:  Trái cây  Rau tươi  Lúa mì nguyên hạt Những thức ăn này nhiều dinh dưỡng mà lại ít chất béo và năng lượng .Bạncũng nên hạn chế thức ăn ngọt và những thức ăn chế biến từ bột , gạo. Thức ăn có chỉ số đường huyết thấp có thể rất hữu dụng . Chỉ số đườnghuyết là chỉ số đánh gia tốc độ thức ăn làm tăng đường trong máu .Thức ăn có chỉsố đường huyết cao sẽ làm tăng nhanh đường huyết.ạn ổn định hơn . Những thứcăn giàu chất xơ có chỉ số đường huyết thấp Hoạt động thể lực Bất cứ ai cũng cần tập thể dục đều đặn và bệnh nhân Đái tháo đường cũngkhông ngoại lệ. Hỏi ý kiến Bác sỹ trước khi bắt đầu chọn môn thể thao để tập .Sau đó chọn môn thể thao mà bạn yêu thích ,như là đi bộ, bơi lội…Quan trọng làtập đều đặn mỗi ngày, nên tập ít nhất 30 phút mỗi ngày.Nên bắt đầu tậpStretching and strength training exercises are important, too. In fact, a combinationof aerobic exercise and strength training is more effective at controlling bloodsugar thanchậm rồi tăng dần dần . Nên nhớ rằng, hoạt động thể lực sẽ giúp hạ đường huyết .Kiểm tra đườnghuyết trước khi tập. Bạn cũng nên ăn nhẹ trước khi tập để tránh hạ đường huyếtnếu bạn đang uống thuốc hạ đường huyết hay đang chích insulin. Thuốc điều trị Đái tháo đường và Insulin Một số bệnh nhân Đái tháo đường type 2 có thể kiểm soát đường huyết chỉbằng chế độ ăn và tập thể dục, nhưng nhiều bệnh nhân khác cần uống thuốc haytiêm insulin để ổn định đường huyết .Uống thuốc nào là do bác sỹ quyết định dựatrên rất nhiều yếu tố để lựa chọn . Có thể phải phối hợp nhiều loại thuốc khácnhau để kiểm soát đường huyết :  Thuốc điều trị Đái tháo đường . Thông thường, bệnh nhân mớiđược chẩn đoán sẽ được kê toa metformin (Glucophage), một thuốc giúp làm gangiảm sản xuất đường. Bác sỹ cũng sẽ khuyên thay đổi lối sống như : giãm cân,hoạtđộng thể lực nhiều hơn… Cùng với metformin, những thuốc hạ đường huyết khác có thể được sửdụng để điều trị Đái tháo đường type 2. Một số thuốc kích thích tuyến tụy tăng sảnxuất và phóng thích insulin( nhóm thuốc sulfonyureas). Nhóm acarbose sẽ ức chếmen phân giải carbohydrates và làm giảm đường huyết sau ăn .Thêm vào đó, bácsỹ có thể phải kê toa aspirin liều thấp và thuốc hạ huyết áp, giãm lipid máu để giúpphòng ngừa biến chứng tim mạch .  Insulin . Một số bệnh nhân Đái tháo đường type 2 cần điều trị bằnginsulin. Vì insulin sẽ bị tiêu hóa khi uống nên insulin phải dùng bằng đường tiêm . Các loại insulin . Insulin có nhiều loại dựa vào thời gian tác dụng của nó,bao gồm : Insulin tác dụng nhanh ,ví dụ : insulin lispro (Humalog), insulin aspart(NovoLog) Insulin tác dụng trung bình như : Insulin N, Insulin Lent Insulin tác dụng chậm như :insulin glargine (Lantus) and insulin detemir(Levemir). Tùy theo mỗi bệnh nhân mà bác sỹ có thể kê toa insulin hỗn hợp để có thểkiểm soát đường huyết cả ngày . ...