Danh sách những thực phẩm không tốt cho trẻ sơ sinh từ 6 tháng tới 1 tuổi

Trong quá trình nuôi con, các bà mẹ nhiều khi thường nhầm lẫn về công dụng của các loại thực phẩm khi cung cấp cho con mình. Chính sự ngộ nhận đó đã dẫn đến tình trạng trẻ có thể gặp nguy hiểm đến tính mạng.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Danh sách những thực phẩm không tốt cho trẻ sơ sinh từ 6 tháng tới 1 tuổi Danh sách những thực phẩm không tốt cho trẻ sơ sinh từ 6 tháng tới 1 tuổiTrong quá trình nuôi con, các bà mẹ nhiều khi thường nhầm lẫn về công dụngcủa các loại thực phẩm khi cung cấp cho con mình. Chính sự ngộ nhận đó đãdẫn đến tình trạng trẻ có thể gặp nguy hiểm đến tính mạng.Khi trẻ ở độ tuổi 6 – 12 tháng tuổi, ngoài việc bú sữa mẹ, trẻ đã sẵn sàng tiếp nhậnnguồn thực phẩm chất rắn bổ sung. Tuy nhiên trong giai đoạn này các mẹ phải thậntrọng trong việc thiết lập các trình đơn thức ăn cho trẻ, vì có những loại thực phẩmsẽ không tốt cho sức khỏe của con. Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm cácmẹ không nên cung cấp cho con của mình trong độ tuổi này.Tuyệt đối không cho trẻ dùng mật ongNhiều mẹ sẽ rất ngỡ ngàng vì từ trước đên nay, mật ong luôn được coi là loại thựcphẩm – dược phẩm “gia truyền” rất tốt có thể chữa trị được nhiều bệnh ở trẻ nhỏ.Tuy nhiên đối với trẻ trong độ tuổi sơ sinh thì mật ong là loại thực phẩm rất nguyhiểm bởi vì mật ong có chứa một số bào tử ngộ độc có thể gây ngộ độc thực phẩmcho trẻ. Trong khi đó ở độ tuổi này, hệ thống tiêu hóa của bé vẫn chưa hoàn chỉnhcác chức năng để có thể đối phó với các bào tử bệnh ngộ độc. Do đó các mẹ tuyệtđối không cho con sử dụng mật ong trong độ tuổi dưới 1 tuổi.Bơ lạc không tốt cho trẻCác kết cấu của bơ lạc (đậu phộng) thường rất khó khăn trong việc nuốt. Trẻ có thểbị hóc hoặc nghẹn khi các mẹ cho con ăn loại thực phẩm này. Do đó đối với trẻtrong độ tuổi từ 6 – 12 tháng, các mẹ không nên cung cấp bơ lạc cho con trong cácbữa ăn.Sữa bò không tốt cho trẻ sơ sinhTrong sữa bò có chứa rất nhiều protein mà hệ thống tiêu hóa còn non nớt của trẻkhông thể tiêu hóa được. Do đó trong giai đoạn này nếu mẹ cung cấp sữa bò chocon, có thể sẽ gây đầy bụng, khó tiêu. Sữa bò cũng chứa một số khoáng chất khácnhau có thể gây hại đến thận của bé khi các bộ phận trong cơ thể vẫn còn yếu kémvà trong giai đoạn đầu của sự phát triển.Muối không tốt cho trẻ dưới 1 tuổiLúc này cơ thể của trẻ sơ sinh chưa đủ mạnh để chấp nhận bất kì hương vị mặn từmuối, nó có thể khiến thận của bé gặp nguy hiểm. Cho nên trong chế độ ăn của conmình, các mẹ tuyệt đối không nên cho muối vào thức ăn của trẻ.Dâu không tốt cho trẻ nhỏNhững trái dâu ngọt ngào, giàu vitamin là lựa chọn hoàn hảo cho thực đơn của giađình, tuy nhiên lại không phải của bé. Dâu không chỉ chứa nhiều axit ảnh hưởnglớn đến dạ dày và ruột của bé mà còn có thể gây kích ứng như nổi sảy.Trứng không tốt cho trẻ nhỏTrứng chứa nguồn protein, vitamin D và chất khoáng dồi dào, tuy nhiên trứng lại làmón ăn rất dễ gây dị ứng cho trẻ. Không nên cho trẻ ăn trứng sống hoặc trứng chưachín kỹ. Có thể cho trẻ ăn trứng nhưng các mẹ phải đảm bảo trứng được luộc chínkỹ cho đến khi cả lòng trắng và lòng đỏ rắn lại. Tuy nhiên, các mẹ cần lưu ý, chỉcho trẻ ăn lòng đỏ trứng thôi nhé, vì các protein trong lòng trắng trứng có thể làmbé bị dị ứng hoặc dị ứng phát triển trong tương lai.Trái cây ép không tốt cho trẻ dưới 1 tuổiTrong nước ép chứa nhiều đường và mất đi nhiều chất dinh dưỡng khác mà chỉ cótrong trái cây nguyên vẹn. Bé dưới 1 tuổi nếu uống quá nhiều nước ép hoa quả sẽkhông hấp thu được đủ sữa mẹ, sữa bột, thức ăn dặm giàu dinh dưỡng có thể dẫntới suy dinh dưỡng. Thêm vào đó, một vài trẻ hấp thu quá nhiều khối lượng nướcép hoa quả sẽ có thể bị đau dạ dày hoặc tiêu chảy.Bé sau 6 tháng tuổi có thể được thử dùng nước hoa quả trong bữa ăn của mình. Bắtđầu với một lượng nhỏ khoảng 1-2 ounce/ngày (1ounce = 28.35g). Khi bé lớn hơnmột chút có thể cho bé uống 4 ounce/ngày. Nước hoa quả cần được ép từ thựcphẩm tươi ngon, sạch. Không nên cho trẻ uống nước hoa quả công nghiệp hoặcquá ngọt như sô đa chẳng hạn.Hải sản có vỏ không tốt cho trẻ dưới 1 tuổiCác loại hải sản có vỏ như tôm, cua, sò, ốc… là thực phẩm rất dễ gây dị ứng, vìvậy, bác sỹ đặc biệt khuyên các mẹ chỉ nên cho bé ăn sau năm đầu đời. Trước khicho bé ăn, các mẹ nên hỏi ý kiến bác sỹ cũng như tìm hiểu xem trong gia đình có aibị dị ứng với hải sản không nhé.Thực phẩm nhiều chất xơ không tốt cho trẻ nhỏTrẻ nhỏ phát triển nhanh do đó rất cần được cung cấp nhiều calo và các chất dinhdưỡng từ một lượng nhỏ thực phẩm hàng ngày. Các loại đồ ăn giàu xơ như hoa quảvà rau xanh thì tốt cho em bé. Tuy nhiên, bé cần tránh những loại đồ ăn có hàmlượng xơ quá cao như bánh mỳ đen, một số loại bánh mỳ giàu xơ. Những loại thựcphẩm này khiến bé no bụng quá nhanh, khiến bé chán những món khác và làmgiảm hấp thu một số chất dinh dưỡng quan trọng như canxi và sắt.Một số loại cá không tốt cho trẻCác mẹ cần tránh những loại cá có hàm lượng thủy ngân cao như cá mập, cá kiếm,cá maclin,… bởi thủy ngân có thể gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển hệ thầnkinh của trẻ.Pate không tốt cho trẻ dưới 1 tuổiNên tránh cho trẻ dưới 1 tuổi ăn pate bởi pate gồm có cả pate thực vật, chúng cóthể chứa vi khuẩn li ...