Dấu hiệu trầm cảm ở nam giới

Trầm cảm ở quý ông không đơn giản chỉ là stress nặng hay tính cách thay đổi bất thường mà còn thể hiện qua nhiều khả năng tư duy, hành vi lẫn dấu hiệu sức khỏe rất rõ rệt.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Dấu hiệu trầm cảm ở nam giới Dấu hiệu trầmcảm ở nam giớiTrầm cảm ở quý ông không đơn giản chỉ là stress nặng haytính cách thay đổi bất thường mà còn thể hiện qua nhiều khảnăng tư duy, hành vi lẫn dấu hiệu sức khỏe rất rõ rệt.1. Mệt mỏiNhững người bị trầm cảm trải qua một loạt thay đổi về thể chất vàtinh thần. Hõ có thể trải qua các cảm giác như mệt mỏi, hoạt độngchậm chạm. Theo các nhà nghiên cứu, nam giới có nhiều nguy cơmắc các triệu chứng mệt mỏi cơ thể khi trầm cảm hơn phụ nữ.2. Ngủ quá nhiều hoặc quá ítCác vấn đề về giấc ngủ như mất ngủ, thức dậy rất sớm vào buổisáng hoặc ngủ quá nhiều là triệu chứng trầm cảm phổ biến. Một sốngười ngủ 12 giờ một ngày và vẫn còn cảm thấy kiệt sức hoặc cứthức dậy vào mỗi hai giờ đồng hồ. Giống như mệt mỏi, các rắc rốivề giấc ngủ là một trong các triệu chứng chính mà nam giới bịtrầm cảm có thể gặp phải.3. Đau bụng hoặc đau lưngNgười bị trầm cảm thường gặp các vấn đề về sức khỏe như táobón, tiêu chảy, đau đầu và đau lưng... Nhưng nam giới thườngkhông nhận ra rằng đau mãn tính và rối loạn tiêu hóa liên quan đếntrầm cảm. Tiến sĩ tâm thần học Norman Sussman tại Trung tâm Ytế Langone - Đại học New York nói rằng những người bị trầm cảmthực sự cảm thấy xấu về thể chất.4. Khó chịuNhững người đàn ông bị trầm cảm thường cho thấy dấu hiệu khóchịu. Ngoài ra, suy nghĩ tiêu cực là một khía cạnh chung của trầmcảm. Quý ông sẽ thường dễ bị kích thích do những suy nghĩ tiêucực tác động đến họ.5. Khó tập trungKhi bị trầm cảm, khả năng xử lý thông tin của một người đàn ôngbị suy yếu. Do đó, khả năng tập trung vào công việc bị suy yếu.Những suy nghĩ tiêu cực dần chiếm đầy ý thức làm họ không thểtập trung vào bất cứ điều gì.6. Giận dữ hoặc thù địchMột số người đàn ông biểu hiện trầm cảm bằng cách thù địch, tứcgiận, hay hung hăng. Một người đàn ông dù nhận ra mình sainhưng vẫn bảo thủ để cố tìm cách chứng minh mình đúng. Giận dữvà thù địch khác hơn khó chịu.7. Căng thẳngCăng thẳng (stress) không chỉ là một trong những dấu hiệu quantrọng để xác định trầm cảm và mức độ của nó mà còn là mộtnguyên nhân hàng đầu gây ra trầm cảm. Nghiên cứu cho thấy, căngthẳng kéo dài có thể dẫn đến những thay đổi về thể chất trong cơthể và cả ở não.8. Lo lắngNghiên cứu cho thấy có mối quan hệ giữa các rối loạn lo âu vàbệnh trầm cảm. Thực tế, nam giới không có nhiều nguy cơ hơn phụnữ về tâm trạng lo lắng khi bị trầm cảm. Phụ nữ có nguy cơ bị rốiloạn lo âu hơn nam giới gấn 2 lần nhưng nam giới dễ chia sẻ vớibác sĩ cảm giác này hơn so với phụ nữ. Họ thường đề cập đếnnhững lo lắng trong công việc, những khó khăn cản trở trong cuộcsống của bản thân và gia đình họ.9. Nghiện rượuNghiên cứu cho thấy rằng người nghiện rượu có gấp hai lần khảnăng bị trầm cảm nặng so với người bình thường. Nó có thể xảy racho cả nam giới và phụ nữ, nhưng sử dụng rượu hoặc thậm chí làma tuý để che dấu cảm xúc khó chịu khá phổ biến ở nam giới sovới phụ nữ thay vì đi tìm một giải pháp về y tế.10. Rối loạn sinh dụcTrầm cảm là một lý do phổ biến làm mất sự ham muốn và rối loạnchức năng cương dương của quí ông. Tuy nhiên, rối loạn chứcnăng cương dương có thể là kết quả của nhiều vấn đề y tế kháctrong đó có cả tác dụng phụ của thuốc chống trầm cảm.11. Không thể đưa ra quyết địnhQuý ông bị trầm cảm còn gặp rắc rối ở vấn đề đưa ra quyết định.Họ hầu như mất khả năng như những người bình thường để đưa ramột lựa chọn hay quyết định một điều gì mới. Trầm cảm làm vấnđề xử lý thông tin của não gặp sự cố và làm chậm hẳn khả năngquyết định của người mắc bệnh.12. Suy nghĩ muốn tự tửKhi mắc trầm cảm, phụ nữ có nhiều nguy cơ suy nghĩ đến tự tửhơn nam giới nhưng nam giới có nguy cơ tử vong gấp 4 lần phụ nữnếu như họ cố gắng tìm cách tự tử. Nguyên nhân là do đàn ông cóxu hướng chọn các phương pháp dễ gây chết người hơn. Theo cácbác sĩ, đàn ông lớn tuổi có nguy cơ tự tử cao nhất. ...