Dinh dưỡng cho làn da

Kết hợp hoặc sử dụng riêng, mỗi loại rau củ quả sẵn có trong thiên nhiên đều có thể đem lại cho làn da sự khác biệt rõ rệt.Dưa leo: Những lát dưa leo mát rượi đắp lên mặt không những làm nhạt các vết thâm quầng quanh mắt mà còn giúp da luôn săn chắc, mịn màng. Đàn ông đôi khi cũng cần lấy lại sự thư giãn cho đôi mắt bằng thứ quả này.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Dinh dưỡng cho làn daDinh dưỡng cho làn daKết hợp hoặc sử dụng riêng, mỗi loại rau củ quả sẵn có trong thiênnhiên đều có thể đem lại cho làn da sự khác biệt rõ rệt.Dưa leo: Những lát dưa leo mát rượi đắp lên mặt không những làm nhạt cácvết thâm quầng quanh mắt mà còn giúp da luôn săn chắc, mịn màng. Đànông đôi khi cũng cần lấy lại sự thư giãn cho đôi mắt bằng thứ quả này.Hoa hồng: Tách cánh hoa hồng, chưng cách thuỷ với nước tinh khiết, bạn sẽcó một lượng nước hoa hồng làm se da, thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.Ngoài ra, đập dập cánh hoa đắp lên mặt, bạn sẽ có một làn da căng tràn sứcsống.Cà chua: Đây là vật cứu tinh cho làn da khô ráp, mất sức sống. Chúng làmcăng da, xóa mờ nếp nhăn, đem lại sức sống cho da. Cà chua cũng đứnghàng top trong việc ngăn ngừa lão hóa da.Cà rốt: Có thể coi đây là suối nguồn vitamin cho làn da của chị em. Cà rốtcải thiện làn da, giữ cho da sáng, tươi tắn, nhất là trong những ngày nắngnóng và chống lão hóa rất hữu hiệu.Chuối: Giàu protein, vitamin C, B6 và chất béo tự nhiên, chuối được xem làthần dược cho mọi loại da vì tính năng làm đẹp. Nó không những giúp damềm mại, chống nhăn, mà còn giảm khả năng kích ứng nổi mụn và làm ẩ mlàn da khô sạm.Dứa (thơm): Chất enzym dồi dào trong trái dứa có tác dụng tẩy tế bào chết,làm mềm da rõ rệt.Táo tây: Nếu ướp một lát táo thơm lên da, bạn sẽ thấy chỗ da đó mềm vàsăn chắc trông thấy. Đó là bởi trong táo có chất chống oxy hóa đặc trưng,mang đến cho làn da vẻ sáng ngời.Rong biển: Mặt nạ rong biển luôn đem đến cho làn da một cảm giác sảngkhoái, tươi mát và sạch sẽ nhờ vị muối tinh khiết tích tụ trong nó. Ngoài ra,loại rau sạch này còn giúp tế bào chết, đem đến sức sống cho lớp da mới.Chanh: Nguồn vitamin C và acid trong chanh có tính kháng khuẩn, làmsạch và đem lại sự tươi trẻ cho làn da. Không những thế, nó còn làm cho daláng mượt và làm xẹp những đốm mụn nhỏ.Trà xanh: Các cung tần mỹ nữ ngày xưa đã biết dùng trà xanh làm mỹphẩm chăm sóc da cho mình bằng cách ủ trà với nước khoáng có đường,trộn mật ong với trà thoa lên mặt để dưỡng da. Trà xanh mang lại cho da khôđộ mềm mại, săn chắc tươi sáng, chống lại những mô thừa chảy xệ.Mật ong: Ngoài tác dụng làm sạch, mật ong còn giúp da sáng mịn, mềm mạivà hồng hào nhờ tích trữ nhiều khoáng chất, vitamin, nguyên tố vi lượng vànước. Nên dùng hỗn hợp mật ong với dưa leo để dưỡng da nếu muốn có mộtlàn da khoẻ, mịn màng, tươi sáng.Trứng gà: Các chất kết dính có trong trứng gà làm căng da và tẩy chất bẩnhiệu quả. Tuy nhiên, không nên lạm dụng loại mặt nạ này và chỉ dùng mỗituần một lần vì da mặt căng nhiều sẽ tạo nên các rãnh nhăn khi bước sangtuổi 40.Dâu tây: Loại quả tuyệt ngon này là nguyên liệu làm mặt nạ cho da nhạycảm, dễ bị tổn thương. Nó chứa khá nhiều vitamin C và acid salicylic giúp seda, thu nhỏ lỗ chân lông và trị mụn.Hoa Atiso: Nhờ khả năng chống ôxy hóa và mát huyết, nên khi đắp hoa tươilên mặt, làn da sẽ sáng mịn, mát rượi. Hoa Atiso còn giúp bảo vệ da tránhcác tác nhân gây lão hóa từ ánh nắng, bụi bẩn.Cúc trắng: Loại hoa có vẻ đẹp mong manh chứa nhiều acid amin, vitaminB1, giúp loại bỏ các nếp nhăn quanh mắt, làm sáng mắt và giảm sưng cácnốt mụn trên da, giúp da luôn mịn màng. Nó còn có tác dụng giữ ẩm, làmmịn và sạch da.