Giúp con có lại sức khỏe sau khi bị bệnh

Sau khi con bị bệnh, mẹ thường có xu hướng “vỗ béo” cấp tốc cho con. Tuy nhiên thói quen này không những không cải thiện tình hình sức khỏe mà có thể gây tổn hại thêm cơ thể trẻ. Bé Bi vừa xất viện được vài ngày, cơ thể xanh xao và gầy rộc hẳn đi. Xót con, chị Thương vội vàng xách giỏ đi chợ mua đủ thứ nào là chim bồ câu, gà, tôm… nhằm tẩm bổ cho con để bé Bi mau chóng lấy vóc dáng mập mạp đáng yêu như trước đây. Tuy nhiên...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Giúp con có lại sức khỏe sau khi bị bệnh Giúp con có lại sức khỏe sau khi bị bệnhSau khi con bị bệnh, mẹ thường có xu hướng “vỗ béo”cấp tốc cho con. Tuy nhiên thói quen này không nhữngkhông cải thiện tình hình sức khỏe mà có thể gây tổnhại thêm cơ thể trẻ.Bé Bi vừa xất viện được vài ngày, cơ thể xanh xao và gầyrộc hẳn đi. Xót con, chị Thương vội vàng xách giỏ đi chợmua đủ thứ nào là chim bồ câu, gà, tôm… nhằm tẩm bổcho con để bé Bi mau chóng lấy vóc dáng mập mạp đángyêu như trước đây. Tuy nhiên dù chị Thương có chế biếnmón ăn hấp dẫn cỡ nào, nhiệt tình nựng con bao nhiêu thìbé Bi vẫn không chịu ăn. Lắm hôm thấy con không ăn chịThương buộc lòng phải nạt nộ để con ăn. Chiến dịch vỗ béocủa chị Thương thất bại vì sau 3 ngày “lên cót” thực đơnđặc biệt cho con thì bé Bi phải nhập viện lại vì rối loại tiêuhóa.Trên thực tế có rất nhiều bố mẹ nghĩ rằng sau khi con ốmcần phải lên kế hoạch bổ sung càng nhiều chất bổ dưỡngcho con thì trẻ sẽ nhanh chóng hồi phục lại được sức khỏe.Nhưng do trẻ vừa trải qua một thời kì khó khăn, mệt mỏichống lại bệnh tật, cảm giác thèm ăn không còn như lúckhỏe mạnh vì vậy đôi khi sự “cưỡng chế” ăn đối với trẻ lúcnày đôi khi không giải quyết được vấn đề phục hồi sứckhỏe ở trẻ mà ngược lại nó còn có thể gây tổn hại thêm chocơ thể trẻ.Đặc biệt đối với trẻ ở giai đoạn này thường không muốn ănthức ăn dạng rắn bởi việc tiêu hóa và hấp thụ những thứcăn này đòi hỏi nhiều năng lượng và công sức. Do cơ thểcòn yếu nên điều này rất khó thực hiện vì vậy các mẹ hãytạm thời dừng cung cấp cho con những loại thực phẩmdạng này. Để con có lại sức khỏe sau khi bị bệnh các mẹhãy:Cung cấp thức ăn theo yêu cầu của conTùy chọn vào sự lựa chọn của con, bạn có thể cung cấp đồuống nóng, nước uống trái cây, trà mật ong, cháo đặc vớicà rốt nghiền, khoai tây nghiền, hoặc có thể cho trẻ ăn bánhmì nướng, mứt, các lại trái cây khô… miễn đó là món trẻthích. Làm như vậy bạn sẽ sớm lấy lại được cho con cảmgiác thèm ăn, muốn được ăn của con bằng cách tự nhiên ănnhững thứ con thích.Về chế độ uống, các mẹ nên cung cấp thường xuyên lượngnước cho con hơn mỗi 30 phút hoặc 1 giờ với khối lượngnhỏ cho mỗi lần. Đối với một số trẻ sau khi ốm dậy thườngrất thích uống sữa nhưng có một số khác lại có biểu hiệnnôn mửa khi uống sữa. Thường thì sữa rất hữu ích trongviệc điều trị ho khan, viêm thanh quản kéo dài. Tuy nhiêmmẹ cũng hãy cân nhắc vào biểu hiện thích sữa hay khôngmà cho con uống trong lúc này. Khi trẻ ở trong giai đoạncấp tính của bệnh, mẹ không nên cung cấp thịt, cá, thức ăncó dầu, rau quả, vì chúng khó tiêu hóa và có thể gây nônmửa.Kế hoạch chế độ ăn của trẻ nghỉ dưỡngSau khi bệnh các mẹ rất lo lắng vì gần như đứa trẻ nàocũng bị giảm cân đáng kể, trẻ thường xanh xao, mắt lơđãng mệt mỏi… Thông thường, khi mệt mỏi kết thúc, trẻ sẽquay lại thói quen ăn uống. Nhưng trước đó, cơ thể trẻ ởtrong tình trạng chậm chạp và suy yếu. Đó là tín hiệu thôngbáo rằng trẻ chưa sẵn sàng chấp nhận thực phẩm một lượngthực phẩm lớn.Lúc này các mẹ nên từ từ bởi cơ thể trẻ sẽ tự điều chỉnh,mẹ hãy cung cấp cho trẻ các loại nước uống có tính chấtnhư những kháng sinh tự nhiên: trà thảo dược, hoa quả khô,nước trái cây có múi… trẻ sẽ sớm phục hồi trở lại. Mẹ hãythường xuyên nấu cháo cho trẻ ăn, bởi lúc này cháo vừa dễtiêu hóa vừa dễ ăn đối với trẻ.Đối với các loại thịt các mẹ có thể băm nhuyễn hoặc luộcnhừ để trẻ dễ ăn hơn vì cơ thể trẻ cần phục hồi các tế bàomiễn dịch được tạo thành từ protein rất cần thiết để chốngkiệt sức ở trẻ.Các mẹ cũng cần lưu ý trong chế độ ăn của trẻ cũng cầncăn cứ vào trường hợp bệnh trẻ mắc phải để tránh nhữngloại thức ăn có thể gây ảnh hưởng xấu tới bệnh tình của trẻ.Ví dụ khi đã lây nhiễm bệnh quai bị trẻ không nên ăn thựccứng vì đau đớn khi nhai, như vậy là tốt nhất lúc này đốivới trẻ là những thực phẩm lỏng: cháo, súp các loại củnghiền, uống nước ép từ cam, quất… sẽ kích thích hoạtđộng của tuyến nước bọt bị ảnh hưởng, góp phần phục hồinhanh hơn. ...