Giúp mẹ sửa thói quen sai khi cho con ăn dặm

Mẹ có biết chỉ nên cho con ăn thức ăn có kích thước nhỏ hơn đầu ngón tay mẹ (tương đương với kích thước khí quản của bé)? Giai đoạn thích hợp cho trẻ ăn thức ăn đặc, cứng là khoảng từ khi trẻ từ 4 – 6 tháng tuổi. Đây là thời điểm trẻ phải học cách sử dụng lưỡi để đưa thức ăn vào miệng, biết suy nghĩ và làm thế nào để phát triển lưỡi của mình sao cho đủ khả năng nuốt thức ăn đặc và cứng. Giúp con ngon miệng: Mẹ hãy lưu ý nhé:...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Giúp mẹ sửa thói quen sai khi cho con ăn dặm Giúp mẹ sửa thói quen sai khi cho con ăn dặmMẹ có biết chỉ nên cho con ăn thức ăn có kích thước nhỏ hơnđầu ngón tay mẹ (tương đương với kích thước khí quản củabé)?Giai đoạn thích hợp cho trẻ ăn thức ăn đặc, cứng là khoảng từ khitrẻ từ 4 – 6 tháng tuổi. Đây là thời điểm trẻ phải học cách sử dụnglưỡi để đưa thức ăn vào miệng, biết suy nghĩ và làm thế nào đểphát triển lưỡi của mình sao cho đủ khả năng nuốt thức ăn đặc vàcứng.Giúp con ngon miệng:Mẹ hãy lưu ý nhé:Luôn đưa thức ăn đặc và cứng vào miệng bé bằng thìa, đưa từ từ,thức ăn bỏ gọn vào trong thìa. Tránh đút cho trẻ quá nhiều thức ăndễ nghẹn và hóc. Lúc đầu, có thể bé chỉ ăn hết một nửa lượng thứcăn trong thìa, sẽ rơi vãi ra ngoài. Đừng sốt ruột hoặc lo lắng, vì sauđó, bé sẽ biết đưa thức ăn vào miệng và nuốt gọn.Không nên cho trẻ ăn thức ăn trực tiếp từ chai/bình. Vì nước bọtcủa trẻ dễ xâm nhập vào chai/bình làm hỏng thức ăn.Luôn theo dõi phản ứng của cơ thể bé với thức ăn: ăn vào bé có bịnôn/trớ, nổi mề đay, có bị dị ứng toàn thân, đau bụng đi ngoài, khóthở. Trong gia đình, bố mẹ có tiền sử dị ứng với thức ăn nào, khicho trẻ ăn thức ăn đó phải thận trọng. Vì nó có thể nguy hiểm đếncơ thể bé.Những thực phẩm bột ngũ cốc có chứa chất sắt có thể trộn chungvới sữa công thức hoặc nước đun sôi, hoa quả xay mịn hấp chín.Một số thực phẩm khiến bé bị nghẹn khi ăn và có thể sặc, nôn/trớnhư: Các loại trái cây: nho, chuối,… cắt to và cho bé ăn quá nhanh.Các loại thịt, cá… chưa băm nhuyễn hoặc chưa ninh nhừ. Các loạihạt đậu, lạc, đỗ… nấu cùng với cháo của bé nhưng còn nguyênhình. Hoặc các loại thức ăn khô cho vào sữa. Mẹ nên đút cho bé ăn bột bằng thìa nhỏ, thức ăn gọn trong thìaTất cả các loại thức ăn có kích thước to bằng đầu ngón tay củangười lớn (tương đương với kích thước khí quản của trẻ) đều cókhảng nằng làm cho trẻ nghẹn và sặc. Vì lúc này bé chỉ biết nuốtchứ chưa biết nhai.Những thực phẩm “lành” chuyên trị lúc bụng dạ của bé “có vấnđề” như: cà rốt, bí xanh, thịt nạc thăn, thịt gà lườn, thịt cá trắng.Mẹ hoàn toàn có thể yên tâm nấu cho bé những thực phẩm này khibé ốm hoặc có biểu hiện không tốt về tiêu hóa.Trong bữa ăn bạn có thể cho bé uống nước lọc hoặc nước rau,đừng cho bé uống nước hoa quả, rất dễ ngang bụng. Nước hoa quảcho bé uống thành bữa phụ riêng tốt hơn.Không quát mắng bé trong bữa ănMẹ thấy bẹ ọe liên tục trong bữa ăn thì cũng nên xem xét kỹ. Ọe làphản ứng tự nhiên của cơ thể. Bé ọe để chống đối bữa ăn hoặc béọe do món đó đặc quá hay độ thô chưa phù hợp với sức nuốt củabé, bé quá no rồi mà bạn vẫn ép con ăn thêm.Một vấn đề cực kỳ “nhạy cảm” khi cho bé ăn: đừng lấy chuyện ănuống để thưởng phạt với các con, có hậu quả cực kỳ xấu đấy. Cũngkhông nên quát/mắng bé. “Trời đánh còn tránh bữa ăn” cơ mà. Békhông chịu ăn, bé ngậm thức ăn, bé phun phì phì…. Mẹ nên thayđổi cách cho ăn hoặc cho bé ăn thức ăn khác. Chưa kể quát làmcho bé sợ, tâm lý ức chế, bé càng sợ ăn, càng không ăn.Chỉ cho bé ăn thức ăn có kích thước nhỏ bằng đầu ngón tay của mẹTrong thời gian đầu ăn dặm, nếu trẻ gặp có những biểu hiện sau:khó thở, táo bón thường xuyên, tiêu chảy nhiều lần, nôn/trớ, nổimẩn trên da, chảy nước mắt hoặc ngứa mắt, ho dữ dội, ăn vào nônthức ăn ra ngay, cáu kỉnh khi gặp loại thức ăn đó, mẹ cần đưa conđến bác sỹ khám và tư vấn dinh dưỡng