Gỏi cá ngừ cuốn diếp
Số trang: 2
Loại file: pdf
Dung lượng: 129.74 KB
Lượt xem: 10
Lượt tải: 0
Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:
Thông tin tài liệu:
Gỏi cá ngừ dùng chung với nước xốt tương sẽ đem đến cho bạn vị ngon, ngọt pha chút cay nồng của ớt. Món này cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, tăng cường sức khỏe. Nguyên liệu:Cá ngừ tươi: 400g Mè: 1 muỗng cà phê Bún tươi: 30g Cải bẹ xanh: 2 lá Hành lá: 2 cọng Tía tô, cải mầm, húng cây: một ít Tương đậu xay nhuyễn: 50 ml. Thịt bằm: 30g Tỏi bằm: 5g Nước cốt dừa: 20ml Muối: 1/4 muỗng cà phê, đường: 1/2 muỗng cà phê Hành...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Gỏi cá ngừ cuốn diếp Gỏi cá ngừ cuốn diếpMức độ:Trung bìnhChuẩn bị:15 phútChế biến:30 phútGỏi cá ngừ dùng chung với nước xốt tương sẽ đem đến cho bạn vị ngon, ngọtpha chút cay nồng của ớt. Món này cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơthể, tăng cường sức khỏe.Nguyên liệu: Cá ngừ tươi: 400g Mè: 1 muỗng cà phê Bún tươi: 30g Cải bẹ xanh: 2 lá Hành lá: 2 cọng Tía tô, cải mầm, húng cây: một ít Tương đậu xay nhuyễn: 50 ml Thịt bằm: 30g Tỏi bằm: 5g Nước cốt dừa: 20ml Muối: 1/4 muỗng cà phê, đường: 1/2 muỗng cà phê Hành phi, ớt bằm: một ít Các bước thực hiện:1Cá ngừ cắt thanh vuông 2x2cm, sau khi ướp mè và một chút muối tiêu, áp chảo chochín vừa, để nguội.2Trải lá cải bẹ xanh, cho rau lên, một lớp bún mỏng, rồi đặt thanh cá ngừ vào cuốn lại,dùng hành lá cột chặt, cắt khúc vừa ăn.Gỏi cá ngừ dùng chung với nước xốt tương.3Làm nước xốt tương:Phi thơm tỏi, rồi cho thịt vào xào chín, để nguội. Nấu tương đậu với nước cốt dừa, nêmlại cho vừa ăn.Khi dùng múc ra chén, thêm thịt bằm và hành phi, ớt bằm vào.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Gỏi cá ngừ cuốn diếp Gỏi cá ngừ cuốn diếpMức độ:Trung bìnhChuẩn bị:15 phútChế biến:30 phútGỏi cá ngừ dùng chung với nước xốt tương sẽ đem đến cho bạn vị ngon, ngọtpha chút cay nồng của ớt. Món này cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơthể, tăng cường sức khỏe.Nguyên liệu: Cá ngừ tươi: 400g Mè: 1 muỗng cà phê Bún tươi: 30g Cải bẹ xanh: 2 lá Hành lá: 2 cọng Tía tô, cải mầm, húng cây: một ít Tương đậu xay nhuyễn: 50 ml Thịt bằm: 30g Tỏi bằm: 5g Nước cốt dừa: 20ml Muối: 1/4 muỗng cà phê, đường: 1/2 muỗng cà phê Hành phi, ớt bằm: một ít Các bước thực hiện:1Cá ngừ cắt thanh vuông 2x2cm, sau khi ướp mè và một chút muối tiêu, áp chảo chochín vừa, để nguội.2Trải lá cải bẹ xanh, cho rau lên, một lớp bún mỏng, rồi đặt thanh cá ngừ vào cuốn lại,dùng hành lá cột chặt, cắt khúc vừa ăn.Gỏi cá ngừ dùng chung với nước xốt tương.3Làm nước xốt tương:Phi thơm tỏi, rồi cho thịt vào xào chín, để nguội. Nấu tương đậu với nước cốt dừa, nêmlại cho vừa ăn.Khi dùng múc ra chén, thêm thịt bằm và hành phi, ớt bằm vào.
Tìm kiếm theo từ khóa liên quan:
cách làm món gỏi mẹo làm món cuốn kỹ thuật nấu ăn hướng dẫn nấu ăn phương pháp nấu ăn chế biến thực phẩmGợi ý tài liệu liên quan:
-
Tiểu luận: Tìm hiểu quy trình sản xuất cà phê bột
29 trang 184 0 0 -
Báo cáo tốt nghiệp: Quy trình sản xuất lạp xưởng tại Xí nghiệp chế biến thực phẩm Nam Phong
69 trang 132 0 0 -
Giáo trình Kỹ thuật thực phẩm: Phần 2 - NXB Đà Nẵng
266 trang 128 0 0 -
Giáo án Khoa học lớp 4 - Bài 20: Nấm ăn và nấm men trong đời sống (Sách Chân trời sáng tạo)
9 trang 110 0 0 -
Bánh chuối hấp ngon lạ miền Nam
12 trang 98 0 0 -
Giáo trình Lạnh đông rau quả xuất khẩu: Phần 1 - GS.TSKH. Trần Đức Ba (chủ biên)
195 trang 92 1 0 -
giáo trình máy chế biến thực phẩm phần 1
10 trang 58 0 0 -
2 trang 55 0 0
-
Tiểu luận: Phụ gia trong sản xuất kẹo
47 trang 54 0 0 -
Canh khoai sọ nấu thịt băm giản dị ngon cơm
15 trang 52 0 0