Kiến thức y học về chăm sóc bé (P2)

Tham khảo tài liệu kiến thức y học về chăm sóc bé (p2), y tế - sức khoẻ, sức khỏe trẻ em phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Kiến thức y học về chăm sóc bé (P2) Kiến thức y học về chăm sóc bé (P2): Nguyên nhân khiến trẻ không tăng cân Bé ăn uống đầy đủ mà vẫn không thấy tăng cân. Xin bác sĩ cho biết nguyênnhân vì sao? (Vũ Thanh Thủy) Bé nhà em được 15 tháng mà chỉ nặng có 9kg. Cháu ăn 3-4 bữa cháo, 3 bữasữa 1 ngày + hoa quả và sữa chua. Em đã thay nhiều loại sữa cho cháu, kể cảPediasure và đưa cháu đi khám bác sĩ cho uống men tiêu hoá và men vi sinh màvẫn không thấy cháu lên cân. Cháu vẫn phát triển bình thường về nhận thức vàhoạt động. (Vũ Thanh Thủy) Trả lời: Với cân nặng như vậy thì cháu nhà em đã bị suy dinh dưỡng, trẻ ăn đượcmà vẫn không lên cân thì cần xem lại chất lượng của bữa ăn đã đủ chưa, ví dụ mỗibát cháo em cho lượng chất đạm (thịt, cá, tôm) và dầu mỡ bao nhiêu? Khi ăn thiếu dầu mỡ thì cũng không lên cân được ở tuổi của cháu, mỗi bátcháo phải 30g thịt (cá, tôm) + 2 thìa cà phê dầu ăn (mỡ), mặt khác em không nóirõ tình trạng đi ngoài của cháu thế nào, có bị táo bón hoặc phân sống không? Vìnếu ăn được mà không hấp thu được thì cũng không lên cân. Ngoài còn xem cháu ngủ thế nào? nếu ngủ ít, ngủ quá muộn cũng là nguyênnhân không lên cân của trẻ. Và điều nữa là bố mẹ cháu có quá nhỏ bé không? Bố mẹ mà quá nhỏ bé thìcon làm sao to cao được. Rất nhiều cháu tuy bị suy dinh dưỡng nhưng vẫn phát triển vận động và trítuệ bình thường. Xử lý khi trẻ gặp ác mộng Nếu trẻ thường hay bị những cơn ác mộng làm tỉnh giấc thì bạn nên bỏ thờigian tìm nguyên nhân đã làm trẻ căng thẳng. Bé nhà bạn thường xuyên giật mình tỉnh giấc do gặp ác mộng, hãy thử ápdụng những bí quyết dưới đây để bé có giấc ngủ ngon nhé. Khả năng tưởng tượng và sáng tạo của trẻ thường được phát triển trong cácgiấc mơ, khi các cung bậc tình cảm ngay càng mãnh liệt hơn thì sự căng thẳngtrong các giấc mơ cũng ngày càng tăng dần và đó là lý do gây ra những ác mộngmà bé yêu có thể gặp phải. Nếu trẻ thường hay bị những cơn ác mộng làm tỉnh giấc thì bạn nên bỏ thờigian tìm nguyên nhân đã làm trẻ căng thẳng. Có thể do môi truờng xung quanh nơitrẻ ở, có thể trẻ gặp phải những khó khăn không vượt qua được, có thể trẻ cũngcần thời gian để thích ứng với những thay đổi gần đây liên quan đến cuộc sống củatrẻ như chuyển nhà chẳng hạn hoặc cũng có thể là do trẻ xem trên tivi hoặc đâu đócó những hình ảnh ấn tượng không tốt. Dưới đây là những cách giúp trẻ tránh khỏi những ác mộng liên tiếp và làmcho trẻ thấy an tâm: 1. Sắp xếp những hoạt động có tính yên tĩnh trước khi ngủ, gần đến lúc ngủkhông nên để bé xem những hình ảnh có tính kích thích mạnh hoặc phim ảnh kinhdị. 2. Để một chiếc đèn ngủ nhỏ, mở cửa phòng ngủ. Điều này sẽ giúp békhông còn cảm giác sợ hãi, bạn nên nhớ rằng đây không phải là lúc dạy trẻ trởthành một người dũng cảm. Bởi nếu như bạn làm trẻ thấy rằng sợ hãi là điều xấuhổ hoặc coi thường không xem trọng những cảm giác của trẻ thì điều đó chỉ làmcho ác mộng ngày càng tăng chứ không hề giảm. 3. Nếu trẻ bị ác mộng làm cho tỉnh giấc bạn nên đồng cảm với sự sợ hãi củatrẻ. Nên nói chuyện nhiều với trẻ cho đến khi trẻ bình tâm trở lại. 4. Tránh khi nói chuyện với trẻ mà đề cập đến những chi tiết liên quan đếnác mộng, chỉ nói đến những chi tiết trong cơn ác mộng khi trẻ bị những thứ làmsợ hãi xuất hiên trong giấc mơ lần thứ 2. Nếu trẻ muốn nói thì tốt nhất nên nóichuyện vào bàn ngày hoặc yêu cầu trẻ dùng hình ảnh minh hoạ để nói ra. 5. Nên ngồi cùng trẻ ở trong phòng không nên để trẻ 1 mình trong phòngriêng. Buổi tối bạn hãy cùng trẻ học tại phòng riêng của trẻ như vậy sẽ giúp trẻbình tâm trở lại, tạo cho trẻ cảm giác thấy rằng phòng riêng của mình rất an toàn. 7 thói quen giúp giảm cân mỗi ngày Bạn đang cần giảm béo? Làm cách nào để có được thực đơn hợp lý cho mỗingày? Việc giảm béo sẽ vô cùng đơn giản, tự nhiên nếu bạn có những thói quensau. 1. Uống cà phê trước bữa sáng Nghiên cứu gần đây nhất của trường đại học Vanderbilt Mỹ cho thấy, uống1 ly cà phê trước bữa sáng 30 phút có tác dụng kiềm chế sự thèm ăn, sức ăn chỉ75% bạn đã có cảm giác no, đồng thời có thể đẩy nhanh tốc độ “đốt cháy” mỡtrong cơ thể. Do trong cà phê có chứa xathine có thể cung cấp đủ lượng nhiệt năngcần thiết cho cơ thể bạn mà không cần phải ăn quá nhiều. 2. Trước khi đi vệ sinh nên uống một cốc nước mơ chua Trong nước mơ chua có chứa một loại hoá học thực vật có tác dụng ngănchặn sự tích mỡ nhanh và các độc tố. Uống một cốc nước mơ chua cơ thể bạn sẽđược “thanh lọc”, loại bỏ những chất thừa( gây béo) ra khỏi cơ thể. 3. Uống nhiều nước Theo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng, 1 kg cân nặng có chứa 31,3 mlnước( Do đó,ví dụ nữ giới, cân nặng 50kg, mỗi ngày cần uống 1,565 lít nước).Nước có tác dụng tốt cho điều hoà nhiệt độ cơ thể, m ...