Kinh nghiệm hay giúp bé thích ăn uống

Một người mẹ cho biết: ‘Bé 10 tháng tuổi nhà tôi ăn rất ngoan. Nhưng đột nhiên, bé từ chối mọi thứ, trừ hoa quả và bánh ngọt. Làm sao để bé háo hức với những món khác?’ Cùng chia sẻ kinh nghiệm với nhiều người mẹ khác, từ Babycenter: - “Có thể do bé đã chán với cách ăn hiện tại. Bé 10 tháng tuổi nhà tôi thích được tự ăn. Bố mẹ xúc cho bé nhưng bé luôn từ chối. Tôi thường đặt lên khay nhựa, rau xanh, thịt gà (thịt lợn)… được nấu chín, thái nhỏ và...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Kinh nghiệm hay giúp bé thích ăn uống Kinh nghiệm hay giúp bé thích ăn uốngMột người mẹ cho biết: ‘Bé 10 tháng tuổi nhà tôi ăn rấtngoan. Nhưng đột nhiên, bé từ chối mọi thứ, trừ hoaquả và bánh ngọt. Làm sao để bé háo hức với nhữngmón khác?’Cùng chia sẻ kinh nghiệm với nhiều người mẹ khác, từBabycenter:- “Có thể do bé đã chán với cách ăn hiện tại. Bé 10 thángtuổi nhà tôi thích được tự ăn. Bố mẹ xúc cho bé nhưng béluôn từ chối. Tôi thường đặt lên khay nhựa, rau xanh, thịtgà (thịt lợn)… được nấu chín, thái nhỏ và cho bé dùng tay.Bé rất thích những mẩu chuối chín, những lát lê mỏng cóhơi mát do để trong tủ lạnh”.- “Bé gái cùng độ tuổi nhà tôi thì chán ngán với đồ ăn quánhuyễn. Bất kỳ đồ ăn nào dạng mẩu nhỏ, bé sẽ dùng taynhúm lấy, hào hứng đưa vào miệng. Bé mới có hai chiếcrăng nhưng trước đó, tôi thường dùng rau xanh, quả táo hayquả lê, cắt lát vừa, cho vào nồi luộc mềm. Bé rất thíchnhững miếng thức ăn mềm. Ngoài ra, tôi còn lấy thìa, múcnước vừa luộc trong nồi và cho bé nếm. Tôi nghĩ, đây làgiai đoạn bé độc lập và hứng thú với những đồ ăn lổn nhổnvì chúng tạo cảm giác dễ chịu ở lợi”.- “Bé 10 tháng tuổi nhà tôi cũng vậy. Tôi cố gắng dùng thìađể xúc thức ăn cho con nhưng hiệu quả rất thấp. Khôngnhững thế, lúc nào bé cũng cố dùng tay để thò vào bát thứcăn. Tôi để bé được tự do và bé thích điều đó. Tôi hấp chínrau, củ, cho bé ăn kèm với những mẩu đậu phụ, thịt, trứng,cá và hải sản; thậm chí cả phômai rất nhỏ. Bé rất thíchđược bốc ăn, từ chuối chín, quả bơ, đến mỳ sợi và cả mútsữa chua”.- “Cũng 10 tháng tuổi nhưng bé trai nhà tôi không thích ănbốc. Tôi nghĩ, mỗi bé mỗi khác nên cha mẹ cần linh hoạt.Có nhiều lý do khiến bé chán ăn như tâm lý, dấu hiệu bệnh,món không ngon… Vì thế, bạn cần chú trọng đến sữa côngthức cho con và kiên nhẫn đến khi bé thích ăn trở lại. Bénhà tôi chỉ ăn một chút cháo vào buổi sáng, buổi trưa cònbữa tối, có khi không ăn ngoan bằng ban ngày. Tôi thử lùilại thời gian cho con ăn (khoảng 10 phút) để kích thích béthèm ăn, do đói”.- “Bé 9 tháng tuổi nhà tôi đột nhiên từ chối ăn chuối dùtrước đây rất thích. Tôi nhận ra rằng, nhiều bé bắt đầu chánvới những món có vị ngọt; vì thế, thử cho bé nếm món íthoặc không ngọt, như thử cho bé ăn chút khoai tây với mộttẹo muối (nhưng không nên lạm dụng muối). Ngoài ra, bénhà tôi còn thích được bố xúc cho ăn, chứ không phải mẹ”.- “Tôi có bé gái 10 tháng tuổi với 6 chiếc răng. Khoảng 2tháng trước, tôi cũng gặp vấn đề tương tự, bé không chịu ăndù cha mẹ thử nhiều cách. Tôi bắt đầu để thực phẩm vàongăn mát tủ lạnh, những mẩu carrot, su hào luộc chín mềm;táo, dưa hoặc lê dầm nhuyễn… Lúc đầu, bé không thích đồăn lạnh nhưng nếu để chúng ra ngoài một lát (cho bớt độlạnh) thì bé lại hào hứng. Nếu bé lười ăn cháo (bột), bạncần tìm cách dụ bé ăn đủ rau xanh, quả tươi, các loại thịt,tinh bột để bé không bị thiếu dinh dưỡng. Qua giai đoạnkhó khăn, bé sẽ ăn tốt hơn”.- “Bé 11 tháng tuổi nhà tôi từ chối mọi thứ, ngoại trừ mỳsợi và những món bé bốc được. Giống nhiều người mẹkhác, tôi toàn đợi con mở miệng là nhét một thìa cháonhưng bé thường khóc thét. Có khi, còn ném cả thìa vàphun “phì phì”. Vợ chồng tôi rất căng thẳng về chuyện ăncủa con. Mỗi lần thấy mẹ đưa thìa vào là bé đẩy tay mẹ ra.Tôi đã phải nhờ bác sĩ dinh dưỡng tư vấn và tạm thờichuyển sang sữa công thức giàu dinh dưỡng hơn”.- “Bé 10 tháng tuổi nhà tôi chỉ thích phômai. Vì thế, tôiphải nghiền nhừ phômai vào mỳ sợi, cháo, quả lê haymiếng carrot. Bất kỳ thứ gì có thể trộn chung với phômai,tôi đều trộn cho con, để bé hứng thú. Một khoảng thời giansau, bé ăn ngoan hơn”.- “Bé 10 tháng tuổi nhà tôi đã từng thích thịt gà. Tuy nhiên,bây giờ, cứ thấy thịt gà là bé nhè ra. Tôi nghĩ, các bé cũngrất thông minh, có nhiều thứ là sở thích nhưng đến lúc nàođó sẽ chán”.- “Bé 10 tháng tuổi nhà tôi thích ném thức ăn hơn ăn. Tôiđã phải rất kiên nhẫn, đa dạng thực phẩm, cách chế biến vàhình thức cho con ăn, cho ăn bằng thìa, để bé tự bốc và trộnmón bé thích với món không thích. Chẳng hạn, bé thích ănmỳ, tôi sẽ tranh thủ trộn chung mỳ với rau xanh, các loạithịt hoặc phômai. Bé hào hứng, còn bố mẹ không phảistress” ...