Làm đẹp da bằng cách cân bằng độ pH.

Bạn đã từng nghe nói về độ pH trên da nhưng không hiểu rõ về thuật ngữ này? Cùng tìm hiểu kỹ hơn và cách thức để tăng độ pH của da thật hiệu quả nhé.Cân bằng độ pH là gì?Theo các chuyên gia da liễu, làn da và cơ thể rất cần sự cân bằng của các chất kiềm và axit để thật sự khỏe mạnh. Làn da có màng axit đảm nhận nhiệm vụ bảo vệ da.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Làm đẹp da bằng cách cân bằng độ pH.Làm đẹp da bằng cách cân bằng độ pHBạn đã từng nghe nói về độ pH trên da nhưng không hiểu rõ về thuật ngữnày? Cùng tìm hiểu kỹ hơn và cách thức để tăng độ pH của da thật hiệu quảnhé.Cân bằng độ pH là gì?Theo các chuyên gia da liễu, làn da và cơ thể rất cần sự cân bằng của các chất kiềmvà axit để thật sự khỏe mạnh. Làn da có màng axit đảm nhận nhiệm vụ bảo vệ da.Chúng vừa giữ độ ẩm trên da, vừa chống lại các loại vi khuẩn và chất độc hại. Đểđảm bảo màng axit hoạt động tốt, độ pH trên da cần đạt độ cân bằng 5.5.Tại sao cần cân bằng độ pHChị em hoàn toàn có thể cảm nhận được sức khỏe của làn da và nhận ra được độcân bằng của lượng pH trên da. Khi da thừa axit hoặc kiềm, làn da sẽ khô, nhạycảm và rất dễ nổi mụn. Hơn thế, làn da thừa kiềm dễ bị tổn thương bởi ánh nắngmặt trời và xuất hiện nếp nhăn.Cách để giữ cân bằng độ pHNước chanh: Nước chanh là một trong những cách rẻ và dễ nhất để giúp bạn đạtđược độ pH đáng mơ ước. Bạn có thể tự tạo nước toner chanh bằng cách trộn 1 thìacà phê nước chanh tươi với 1/2 chén nước. Hỗn hợp này giúp da cân bằng độ ẩm,chống lại nếp nhăn và diệt trừ nhiều loại bụi bẩn.Không dùng xà phòng: Bạn nên sử dụng những loại sữa rửa mặt không chứanhiều xà phòng và chất tẩy. Những loại chất đó sẽ bào mòn dần màng axit. Khiếnda nhanh khô và dễ bị tổn thương bởi các yếu tố môi trường.Thực phẩm tươi sống: Nhiều loại thực phẩm đóng hộp đã qua chế biến chứanhiều axit. Bạn có thể thưởng thức các món ăn chứa nhiều chất kiềm để cân bằngvà giúp thanh lọc cho da. Các loại thức ăn chứa kiềm thường là cải xoăn, tỏi, cà rốtvà bắp cải.Dấm táo: Dù sở hữu mùi hương không quyến rũ, nhưng hỗn hợp này chắc chắn sẽđem tới cho phái đẹp làn da đáng mơ ước. Hãy hòa 1 phần dấm táo với 8 phầnnước rồi xịt lên da trước khi tắm hoặc dùng như nước toner.Mỹ phẩm nhiều chức năng: Hãy lựa chọn các loại mỹ phẩm dưỡng da chứa cácthành phần với nhiều chức năng. Bạn cần đầu tư cho các loại chứa nhiều vitaminvà chất khoáng giúp bảo vệ da và thúc đẩy tiến trình tái tạo tế bào da.