Thông tin tài liệu:
Làm đẹp ngày hè nên tránh.Để không tự trừ điểm cho nhan sắc của chính mình, bạn cần tránh phạm phải những sai lầm phổ biến sau đây khi chăm chút làn da, mái tóc trong những ngày nắng.Thường xuyên tẩy da chết Tẩy da chết giúp “cuốn” đi những tế bào da chết già nua, không còn giá trị sử dụng và tạo cơ hội để tái tạo tế bào da mới. Tuy nhiên, tẩy da chết thường xuyên sẽ khiến da gặp nhiều mối hiểm nguy, điển hình nhất là sẽ khiến da trở nên nhạy cảm hơn,...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Làm đẹp ngày hè nên tránhLàm đẹp ngày hè nên tránh Để không tự trừ điểm cho nhan sắc của chính mình, bạn cần tránh phạm phải những sai lầm phổ biến sau đây khi chăm chút làn da, mái tóc trong nhữngngày nắng.Thường xuyên tẩy da chếtTẩy da chết giúp “cuốn” đi những tế bào da chết già nua, không còngiá trị sử dụng và tạo cơ hội để tái tạo tế bào da mới. Tuy nhiên, tẩy dachết thường xuyên sẽ khiến da gặp nhiều mối hiểm nguy, điển hìnhnhất là sẽ khiến da trở nên nhạy cảm hơn, tăng nguy cơ dị ứng da.Vì thế tẩy da chết liên tục sẽ là thói quen hại da nhiều hơn là “cộngđiểm” cho da. Lời khuyên các chuyên gia da liễu dành cho bạn là chỉnên tẩy da chết 1 hoặc 2 lần mỗi tuần thay vì thực hiện liên tục, đềuđặn.Không thoa kem chống nắng trước khi trang điểmThoa kem chống nắng là một nguyên tắc chăm da cần nhớ đặc biệttrong những ngày mùa hè. Hơn thế nữa, thoa kem chống nắng còn là“vũ khí” giúp bạn phòng ngừa nguy cơ da bị ung thư. Bạn cần thoakem chống nắng trước khi đi ra ngoài và ngay cả khi trang điểm. Cầnthận hơn, bạn nên chọn loại mỹ phẩm có bổ sung thành phần SPF đểhiệu quả chống nắng được rõ rệt hơn.Thoa kem chống nắng cần thoa trước 30 phút khi đi ra ngoài và khôngnên tiết kiệm kem khi thoa vì như vậy sẽ không mang lại tác dụng nhưmong muốn.Khuôn mặt là bộ phận duy nhất cần bảo vệ khỏi ánh nắngKhông sai khi đề cao việc bảo vệ và chăm chút vùng da mặt khỏi sựtấn công của ánh nắng mặt trời, tuy nhiên khuôn mặt không phải là bộphận duy nhất cần được “trốn nắng”. Bởi các vùng da khác như da cổ,da tay, chân, lưng hay mái tóc sẽ rất dễ bị cháy nắng, khô, sạm đen nếukhông có chiến lược bảo vệ chúng.Nên học cách “đối xử” công bằng với mọi làn da trên cơ thể, tức là cần“ngụy trang” cho những vùng da khác khi đi ra ngoài giống như vùngda mặt. Mặc quần áo dài, thoa kem chống nắng, dùng ô, dù là nhữngphương pháp thường thấy, còn với mái tóc bạn cần tìm cách không đểtóc phơi trực tiếp dưới nắng, cột tóc gọn gàng và thường xuyên hấpdầu cho tóc là những cách nuôi dưỡng mái tóc tuyệt vời trong nhữngngày nắng.Không mang mũ bơi khi đi bơiBơi lội để tận hưởng cảm giác mát mẻ là cách giải nhiệt lý tưởng củanhiều người trong những ngày mùa hè nóng nực. Tuy nhiên, một sailầm gây hại cho mái tóc mà nhiều người thường mắc khi đi bơi làkhông sử dụng mũ bơi sẽ khiến mái tóc bị khô, xơ và cứng do tác độngcủa hóa chất có trong nước bể bơi.Điều này có thể cảm nhận nhanh chóng và rõ rệt ngay sau khi bơi lội,vì thế lời khuyên dành cho bạn là cần dùng mũ bơi để hạn chế mái tóctiếp xúc với nước bể bơi. Sau khi bơi xong cần gội sạch tóc và thoa dầuxả hoặc dầu hấp tóc để trả lại vẻ mềm mại, mượt mà cho mái tóc.Thêm vào đó, cũng cần “tráng” lại da bằng nước lạnh và sữa dưỡng thểngay sau khi từ bể bơi lên để tránh tình trạng da bị “ăn mòn” vì hóachất.Rửa mặt ngay khi vừa đi nắng vềNhiều người có thói quen đắp nước lên mặt ngay sau khi vừa đi nắngvề để có cảm giác mát mẻ và dễ chịu, nhưng điều này lại là một sai lầmtai hại khiến bạn phải gánh chịu những hệ lụy liên quan đến sức khỏe.Điều này được lý giải như sau khi đi nắng về, cảm giác đầu, mặt nóng,nếu bạn rửa mặt ngay sẽ thấy mát mẻ nhưng sau đó bộ máy điều hòanhiệt độ hoạt động dẫn những hơi nóng còn lại trong cơ thể đến vùngmặt (đang mát do vừa được rửa bằng nước) và kết quả là mặt bạn nóngbừng trở lại. Hơi nóng đưa lên đầu sẽ khiến chúng ta bị đau đầu. Nếuviệc này xảy ra thường xuyên (nhất là vào mùa nắng nóng), chứng đauđầu sẽ càng ngày càng khó chịu hơn…Ngược lại để hạ nhiệt cho cơ thể, bạn nên rửa chân tay trước, sau đómới dần dần rửa đến những bộ phận khác trên cơ thể.Gội đầu 7/7 ngàyTiện thể kết hợp giữa tắm và gội là cách mà không ít người lựa chọntrong những ngày mùa hè nóng nực. Thế nhưng việc thường xuyên gộiđầu lại không có lợi cho mái tóc mà thậm chí còn gây nên tác dụngngược.Thực tế gội đầu thường xuyên sẽ khiến mái tóc mất đi độ ẩm tự nhiên,vốn có. Thói quen này lặp đi lặp lại sẽ khiến tóc bị khô, xơ và chẻngọn.Lời khuyên dành cho bạn là mỗi tuần chỉ nên gội đầu 2-3 lần thay vìgội đầu 7 lần trong một tuần.Ưu tiên số 1 cho sandal và dép xỏ ngónDép xỏ ngón và sandal có thể khiến đôi chân của bạn bị sạm đen vàcháy nắng, hơn nữa còn khiến da chân hằn lên những vệt da “đổi màu”.Vì thế nếu chọn sandal và dép xỏ ngón đừng quên mang thêm tất (vớ)hoặc kem chống nắng. Với trời nắng gắt, tốt nhất nên mang giày kín đểbảo vệ đôi bàn chân khỏi cảm giác bỏng rát. ...