Lợi, hại khi cho con bú sữa mẹ

Bên cạnh những cái lợi như tăng sự gần gũi giữa mẹ và bé, giảm nguy cơ bi ung thư..., cho con bú sữa mẹ cũng có một số điều bất cập như gây đau đớn, giảm ham muốn... Lợi: Bạn không phải mua sữa bột hoặc hâm nóng bình sữa trước khi cho con bú. Điều này giúp bạn tiết kiệm thời gian và tiền bạc.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Lợi, hại khi cho con bú sữa mẹ Lợi, hại khi cho con bú sữa mẹ Bên cạnh những cái lợi như tăng sự gần gũi giữa mẹ và bé, giảm nguy cơ bi ung thư..., cho con bú sữa mẹ cũng có một số điều bất cập như gây đau đớn, giảm ham muốn...Lợi: Bạn không phải mua sữa bột hoặc hâm nóng bình sữa trướckhi cho con bú. Điều này giúp bạn tiết kiệm thời gian và tiền bạc.Hại: Không dễ dàng, đặc biệt là giai đoạn đầu. Có thể bạn sẽ cần2 tuần để làm quen với việc cho con bú bằng sữa mẹ. Bạn nên tìmhiểu qua sách báo, người quen hoặc tham gia một khóa hướng dẫncho con bú. Một số phụ nữ gặp khó khăn trong giai đoạn này hơnnhiều hơn những người khác vì nhiều lý do, chẳng hạn do ít môngực, hình dáng núm vú, ống dẫn hẹp hoặc lượng sữa ít.Lợi: Tăng sự gần gũi giữa mẹ và bé. Khi cho con bú bằng sữa mẹ,phụ nữ sẽ cảm thấy vui vẻ, khỏe mạnh hơn. Đó là nhờ các chất hóahọc ở vùng não có tên gọi prolactin và oxytocin. Tuy nhiên,oxytocin còn được sản sinh từ sự va chạm nên sự tiếp xúc mà bạnnhận được từ việc cho con bú bình cũng có tác dụng tương tự.Hại: Mẹ bận rộn hơn. Trẻ sơ sinh thường cứ 2-3 giờ lại ăn mộtlần. Ngay cả khi người mẹ có thể kiểm soát được việc cho bú nàythì cũng sẽ thấy rất mệt.Lợi: Tử cung co lại kích thước bình thường nhanh hơn. Khi phụnữ cho con bú, việc sản sinh oxytocin sẽ gây ra sự co bóp nhẹ giúptử cung co lại kích thước bình thường.Hại: Nó có thể gây đau đớn. Cứ 4 bà mẹ cho con bú thì có 1 ngườibị đau núm vú, đau ngực, viêm nhiễm núm vú mức độ thấp, viêmvú hoặc các chứng bệnh khác.Lợi: Ngăn ngừa rụng trứng. Nếu đang cho con bú bằng sữa mẹ,người phụ nữ sẽ không cần dùng biện pháp tránh thai trong thángđầu tiên. Miễn là các điều kiện đều được đáp ứng thì khả năng cóthai sẽ giảm đi 2%.Hại: Mẹ sẽ cần chú ý những thứ mình ăn và uống. Quá nhiềucafein, chất có cồn, một loại cá nào đó, thực phẩm có tính kíchthích và nhiều loại thuốc cũng có thể gây ra nhiều vấn đề về sứckhỏe trong lúc cho con bú.Lợi: Giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư. Các nghiên cứu chỉ rarằng cứ mỗi năm cho con bú, người mẹ sẽ làm giảm nguy cơ bịung thư vú tới 10%. Cho con bú còn làm giảm nguy cơ bị ung thưbuồng trứng và tử cung.Hại: Làm giảm ham muốn. Do phụ nữ thường không rụng trứngtrong thời gian cho con bú nên sẽ không diễn ra tình trạng tănglượng testosterone để kích thích khả năng ân ái. Thực tế, lượngestrogen giảm ban đầu có thể gây ra khô âm đạo.Lợi: Tăng cường chức năng của não trẻ nhờ axit béo omega-3 cótrong sữa mẹ. Tuy nhiên, bạn cũng cần biết rằng nhiều sữa bộtcũng chứa omega-3.Hại: Không có chuyện giảm cân. Cho con bú có thể tiêu tốn 500calo/ngày của người mẹ nhưng đồng thời cũng làm giảm lượngestrogen, khiến cơ thể họ kháng insulin, từ đó xử lý cacbonhydratkém hiệu quả hơn. Kết quả: Họ thường tăng cân lên một chút sovới những bà mẹ không nuôi con bằng sữa mẹ - khoảng 2-5 kg –cho đến khi dừng cho con bú.