Phân tích tư tưởng của nhân dân qua đoạn thơ: Những người vợ nhớ chồng… Những cuộc đời đã hóa sông núi ta trong Đất nước của Nguyễn Khoa Điềm
3416
1
0
9 trang
Lựa chọn và ứng dụng một số bài tập phát triển sức bền chuyên môn cho nữ trẻ xe đạp đường trường tỉnh An Giang trong 08 tháng
Số trang: 5
Loại file: pdf
Dung lượng: 551.45 KB
Lượt xem: 11
Lượt tải: 0
Thông tin tài liệu:
Từ 24 bài tập sơ bộ được lựa chọn qua 02 lần phỏng vấn các huấn luyện viên, cán bộ quản lý, chuyên gia đã xác định được bài tập gồm có 15 bài tập để phát triển sức bền chuyên môn cho nữ trẻ xe đạp đường trường tỉnh An Giang. Các bài tập được ứng dụng trong 08 tháng chia làm hai giai đoạn huấn luyện, thời lượng mỗi tuần tập 3 buổi, thời gian dành cho huấn luyện sức bền chuyên môn/buổi tập từ 30-40 phút và thời điểm tập luyện các bài tập sức bền chuyên môn là trước khi kết thúc buổi tập.
Tài liệu được xem nhiều:
Tìm kiếm theo từ khóa liên quan:
Bài tập phát triển sức bền Rèn luyện sức khỏe cho vận động viên Nữ trẻ xe đạp đường trường Phát triển sức bền cho vận động viên Bộ môn xe đạp đường trườngTài liệu liên quan:
-
7 trang 60 0 0
-
303 trang 48 0 0
-
8 trang 34 0 0
-
5 trang 30 0 0
-
Đánh giá thực trạng năng lực sức bền cho đội tuyển bóng rổ nữ thành phố Hồ Chí Minh
6 trang 29 0 0 -
6 trang 23 0 0
-
7 trang 22 0 0
-
5 trang 21 0 0
-
6 trang 18 0 0
-
27 trang 17 0 0
