Massage cho gương mặt bớt sưng phù

Mỗi sáng mai thức dậy gương mặt bạn thường có cảm giác bị phù nề, kém tươi tắn. Chính vì vậy bài massage với những động tác đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại được sắc mặt hồng hào và vẻ rạng ngời cho một ngày mới bắt đầu.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Massage cho gương mặt bớt sưng phùMassage cho gương mặt bớt sưng phùMỗi sáng mai thức dậy gương mặt bạn thường có cảm giác bị phù nề, kémtươi tắn. Chính vì vậy bài massage với những động tác đơn giản dưới đây sẽgiúp bạn lấy lại được sắc mặt hồng hào và vẻ rạng ngời cho một ngày mớibắt đầu.Động tác 1: Giảm sưng máĐầu tiên bạn đặt 3 ngón tay ở phía một bên cằm kéo vuốt nhẹ nhàng vềhướng mang tai. Thao tác này giúp bạn đào thải các chất dư thừa tồn đọnggây cảm giác phù nề cho gương mặt. Lặp lại các động tác này trongkhoảng 3 lần.Động tác 2: Giảm sưng môiDùng ngón tay cái và ngón tay trỏ chụm vào nhau, kéo vuốt từ phía mang taiđến nơi khóe miệng. Thực hiện động tác này 3 lần cho mỗi bên môi.Động tác 3: Xóa tan mí mắt sưngChú ý vùng da xung quanh mắt vốn rất nhạy cảm, nên các động tác bạn phảithực hiện nhẹ nhàng để tránh bị tổn thương.Dùng mặt ngón tay cái, đặt từ phía góc mắt sát cánh mũi, vuốt nhẹ nhàngcho đến hết đuôi mắt. Bạn nên nhắm mắt khi thực hiện độngt tác này vàcũng lặp lại khoảng 3 lần cho mỗi bên.Động tác 4: Cải thiện các đường nét tổng thể trên gương mặtDùng ngón tay trỏ đặt từ phía dưới cánh mũi, nhẹ nhàng vuốt xuống phíadưới cằm vòng qua khóe môi. Khi thực hiện động tác này nên mím môi vàlặp lại 3 lần cho mỗi bên.