Mẹo hay đề phòng da khô

Khi soi gương bạn thấy làn da mình không được mịn màng thay vào đó là thấp thoáng những nếp nhăn mờ. Đặc biệt, vào những ngày thời tiết hanh hao cuối thu, làn da bạn lại càng khô hơn. Thông thường, những người da khô sẽ xuất hiện nếp nhăn sớm hơn những người có làn da bình thường. Với các bạn gái có làn da khô thì việc trang điểm cũng khó khăn vì da khô rất kén dùng các loại phấn trang điểm thông thường....
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Mẹo hay đề phòng da khôMẹo hay đề phòng da khôKhi soi gương bạn thấy làn da mình không được mịn màng thayvào đó là thấp thoáng những nếp nhăn mờ. Đặc biệt, vào nhữngngày thời tiết hanh hao cuối thu, làn da bạn lại càng khô hơn.Thông thường, những người da khô sẽ xuất hiện nếp nhăn sớm hơnnhững người có làn da bình thường. Với các bạn gái có làn da khô thìviệc trang điểm cũng khó khăn vì da khô rất kén dùng các loại phấntrang điểm thông thường.Các thầy thuốc chuyên ngành da liễu cho biết, da khô do nhiềunguyên nhân khác nhau: Chế độ ăn uống, yếu tố di truyền, sử dụngmỹ phẩm không thích hợp, tiếp xúc với ánh nắng, tắm nước nóngtrong thời gian dài, hoặc uống không đủ nước...Khi lớp biểu bì ngoài cùng của da bị thiếu nước, da sẽ bị khô, có khinứt nẻ và trở thành viêm da mạn tính.Bình thường, lớp da ngoài cùng được chất dịch từ các tuyến mồ hôinằm phía dưới giữ cho da có độ ẩm. Chất bã nhờn do các tuyến bãtrong da sản sinh, giúp cho chất dịch này khỏi thất thoát.Tuy nhiên, ở một số người, chức năng của lớp da ngoài cùng giữ nướckém, hoặc có người vì tuyến mồ hôi hoạt động kém, hoặc do tuổi táccao... cũng khiến da bị khô. Ngoài ra, độ ẩm quá thấp, không khí khôlạnh, ánh nắng gay gắt cùng với việc lạm dụng các chất giặt, tẩy rửa...đều tác động tới làn da, khiến da bị khô.Muốn khắc phục cho làn da bớt khô, bạn cần thực hiện nhữngphương pháp sau đây:- Thường xuyên sử dụng các loại kem dưỡng da dạng lỏng giàu chấtlàm ẩm da, đồng thời sau khi tắm xong nên dùng khăn mềm thấmnước vỗ nhẹ lên da. Buổi tối trước khi đi ngủ, cần rửa sạch mặt, laukhô và thoa kem dưỡng da để giữ cho da ẩm mát.- Hạn chế thói quen tắm nước nóng (chỉ dùng nước ấm nhẹ) vì nướcnóng sẽ làm thất thoát chất bã nhờn, làm cho da bị khô và nứt nẻ.- Vào những ngày thời tiết khô hanh, mỗi tuần 1 lần, sau khi tắm, bạnnên dùng vài giọt dầu tắm hoặc dầu vừng, khuấy đều, rồi dùng khănthấm nước đó lau khắp người để trả lại lớp dầu bảo vệ da.- Hạn chế sử dụng xà phòng nhiều lần trong ngày, bởi xà phòng cóchứa chất tẩy rửa sẽ làm cho lớp da ngoài cùng bị khô nhăn.- Hạn chế sử dụng máy điều hòa không khí, bởi khi nhiệt độ trongphòng khô sẽ làm cho da bị mất nước, khô và sớm xuất hiện nếp nhăn.- Đắp mặt nạ mỗi tuần 2 - 3 lần bằng các loại rau quả tự nhiên như càchua, dưa chuột (dưa leo), củ đậu... rất tốt cho da.- Không dùng những sản phẩm liên quan đến da có xuất xứ từ rượucồn. Một số người ưa dùng các chất làm se da, hoặc sản phẩm chế từrượu cồn để lau mặt cho sạch, dẫn tới khô da.- Hạn chế sử dụng những thức ăn cay nóng, các chất kích thích nhưrượu, cà phê... bởi những chất này sẽ làm cho làn da khô và sớm lãohóa. Bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày một lượng rau xanh, tráicây và các loại ngũ cốc nguyên hạt để cung cấp đủ vitamin và khoángchất cho làn da