Mối liên hệ mật thiết giữa mụn và stress

Mụn là một vấn đề khá phổ biển hiện nay, mụn xảy ra do nhiều nguyên nhân và hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu riêng mối liên hệ giữa Mụn và Stress. 4 phương pháp trị mụn hiệu quả / 7 nguyên tắc làm đẹp nên nhớ vào mùa nắng / Bí quyết để thu hẹp lỗ chân lông to
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Mối liên hệ mật thiết giữa mụn và stress Mối liên hệ giữa mụn và stressMụn là một vấn đề khá phổ biển hiện nay, mụn xảyra do nhiều nguyên nhân và hôm nay chúng ta sẽ tìmhiểu riêng mối liên hệ giữa Mụn và Stress. > 4phương pháp trị mụn hiệu quả / 7 nguyên tắc làm đẹpnên nhớ vào mùa nắng / Bí quyết để thu hẹp lỗ chânlông toTác động của stressKhi nghiên cứu số người trong độ tuổi 18 và 19 tạiNa Uy thì kết quả cho thấy, bộ phận thanh thiếu niênbị mụn thường là những người bị các triệu chứng loâu và trầm cảm, hay gặp phải các vấn đề khó khăntrong cuộc sống. Những người ăn nhiều trái cây và rau xanh sẽ ít bị mụn hơn.Như vậy có thể nói rằng với những suy nghĩ buồnchán, cực đoan sẽ làm mụn mọc nhiều hơn? Chắcchắn là không. Theo Mathew Avram, tiến sĩ Da liễuvà thẩm mỹ tại Trung tâm bệnh viện Đa khoaMassachusetts ở Boston thì các nghiên cứu đó chỉ tìmthấy sự liên kết, không phải là nguyên nhân và kếtquả.Nhưng có một điều chắc chắn rằng, tình trạng của dacó thể sẽ bị ảnh hưởng bởi những sự căng thẳng hoặctrầm cảm trong suy nghĩ. Ngược lại, cũng có thể doxuất hiện mụn trứng cá mà khiến lớp thanh thiếu niêncảm thấy buồn và chán nản hơn. Dù sao đi nữa thì đócũng là sự phản ứng của cơ thể trước tình trạngstress.Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng sự thất vọng, buồn chánsẽ kích thích lượng dầu sản xuất ra nhiều hơn – Giáosư Diane Berson cho biết – và nguyên nhân của việctắc nghẽn lỗ chân lông là do lượng dầu vượt quá mứccần thiết.Hóc môn và mụnSự thay đổi hóc môn cũng có sự ảnh hưởng tương tựđối với việc xuất hiện mụn. Điều đó lý giải tại saonhiều bạn gái thấy rằng tóc của họ trở nên bóng dầuvài tuần trước chu kì kinh nguyệt. Stress sẽ kích thích lượng dầu nơi da mặt sản xuất nhiều hơn.Nguyên nhân của mụn xuất hiện nơi mặtBạn hãy xem xét kĩ các sản phẩm trang điểm mà bạnsử dụng, bạn có sử dụng hàng ngày không? Chu kìcủa bạn không thường xuyên không? Hay bạn cónhận thấy mụn và tóc bị bóng nhờn hơn trước chu kìkinh nguyệt?Nếu câu trả lời là có thì chứng tỏ sự mất cân bằnghóc môn đã khiến làn da bạn gặp vấn đề về mụn.Trong trường hợp đó, bác sĩ có thể sẽ kê cho bạn đơnthuốc có chứa thuốc tránh thai để điều chỉnh lại chukì kinh nguyệt của bạn.Chế độ ăn không đảm bảo sức khỏeRõ ràng tình trạng của da có thể sẽ bị ảnh hưởng bởi những sự căng thẳng hoặc trầm cảm trong suy nghĩ.Những người phụ nữ thường ăn ít rau xanh sẽ bị mụnnhiều hơn so với những người thường xuyên ăn.Coco Auerswald, Giáo sư đến từ Đại học California,San Francisco cho biết, việc ăn các loại thực phẩmnày phải tiến hành thường xuyên, không phải chỉ mộtlần mà giải quyết được và cũng không nên quá khắtkhe với một ít chất ngọt mà cơ thể thèm ăn.Các bác sĩ khuyến cáo cho rằng, việc điều trị mụnphải tiến hành kiên trì, lâu dài. Và nếu gặp vấn đề vềmụn, bạn nên đến gặp bác sĩ để có được những cáchchữa trị đúng đắn và hiệu quả nhất.