Một số yếu tố liên quan đến chất lượng giấc ngủ của sinh viên trường Đại học Y khoa Vinh năm 2023

Bài viết mô tả một số yếu tố liên quan đến chất lượng giấc ngủ của sinh viên trường Đại học Y khoa Vinh năm 2023. Phương pháp: Thiết kê nghiên cứu cắt ngang thực hiện trên 426 sinh viên ngành Y khoa và Dược học bằng bộ công cụ đo chỉ số chất lượng giấc ngủ - PSQI (The Pittsburgh Sleep Quality Index).
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Một số yếu tố liên quan đến chất lượng giấc ngủ của sinh viên trường Đại học Y khoa Vinh năm 2023 HỘI NGHỊ KHOA HỌC CÔNG NGHỆ MỞ RỘNG NĂM 2024 - TRƯỜNG ĐẠI HỌC Y KHOA VINH MỘT SỐ YẾU TỐ LIÊN QUAN ĐẾN CHẤT LƯỢNG GIẤC NGỦ CỦA SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC Y KHOA VINH NĂM 2023 Lê Thị Trang1 , Ngô Trí Hiệp1 ,Võ Thị Thu Hiền1TÓM TẮT 49 Objective: To describe factors related to the Mục tiêu: Mô tả một số yếu tố liên quan sleep quality of students at Vinh University ofđến chất lượng giấc ngủ của sinh viên trường Medicine in 2023. Methods: A cross-sectionalĐại học Y khoa Vinh năm 2023. Phương pháp: study was conducted on 426 medical andThiết kê nghiên cứu cắt ngang thực hiện trên pharmacy students using the Pittsburgh Sleep426 sinh viên ngành Y khoa và Dược học bằng Quality Index (PSQI) tool to assess sleep quality.bộ công cụ đo chỉ số chất lượng giấc ngủ - Results: Poor sleep quality among students was PSQI (The Pittsburgh Sleep Quality Index). associated with several factors: Individual factorsKết quả: Chất lượng giấc ngủ kém của sinh (third-year students: OR = 2.3; final-yearviên có liên quan với một số yếu tố: Yếu tố cá students: OR = 4.9). Behavioral factors (studentsnhân (sinh viên năm thứ ba: OR = 2,3 và năm using phones before sleep more than 3 times percuối: OR = 4,9); Yếu tố hành vi (sinh viên sử week: OR = 3.4; waking up at night due to phonedụng điện thoại trước khi ngủ nhiều hơn 3 use: OR = 2.1; lack of physical exercise: OR =lần/tuần: OR = 3,4; bị thức giấc giữa đêm vì 2.2; frequent lack of leisure time: OR = 2.9).điện thoại: OR = 2,1; không tập luyện thể dục: Environmental factors (sleep environmentOR = 2,2; thường xuyên thiếu thời gian giải trí: affected by light: OR = 3.8; noise caused byOR = 2,9); Yếu tố môi trường ngủ (phòng ngủ others: OR = 3.1). Conclusion: Students shouldbị ảnh hưởng bởi ánh sáng: OR = 3,8; tiếng ồn adopt healthy sleep habits, limit mobile phonegây ra bởi người khác: OR = 3,1). Kết luận: use before bed, and increase physical activity.Sinh viên nên thực hiện các thói quen ngủ tích Keywords: Sleep quality; medical students;cực, kiểm soát việc sử dụng điện thoại di động PSQIvà tăng cường các hoạt động thể lực. Từ khóa: Chất lượng giấc ngủ; sinh viên Y; I. ĐẶT VẤN ĐỀPSQI Chất lượng giấc ngủ là sự hài lòng của một người khi trải qua giấc ngủ của mình, đượcSUMMARY đánh giá thông qua nhiều khía cạnh khác nhauFACTORS RELATED TO SLEEP QUALITY như sự bắt đầu vào giấc ngủ, khả năng duy trìAMONG BACCALAURATE STUDENTS AT giấc ngủ, thời lượng giấc ngủ, tình trạng sức VINH MEDICAL UNIVERSITY IN 2023 khỏe sau khi ngủ dậy. Một số nghiên cứu cho thấy chất lượng giấc ngủ kém có liên quan đến tình trạng tiền viêm, làm tăng nguy cơ mắc các1 Trường Đại học Y khoa Vinh bệnh tim mạch và chuyển hóa, gây ra các bệnhChịu trách nhiệm chính: Lê Thị Trang về tâm thần, và cũng là nguyên nhân củaSĐT: 0374714236 những vụ tai nạn giao thông, tai nạn lao độngEmail: letrang0812@gmail.com do thiếu tỉnh táo [6].Ngày nhận bài: 31/8/2024 Sinh viên y khoa được coi là nhóm đối tượng dễ gặp các vấn đề về giấc ngủ doNgày phản biện khoa học: 20/9/2024 chương trình học khá đặc thù và thời gian họcNgày duyệt bài: 02/10/2024322 TẠP CHÍ Y HỌC VIỆT NAM TẬP 544 - THÁNG 11 - SỐ CHUYÊN ĐỀ - 2024kéo dài. Một số nghiên cứu cho thấy tỷ lệ sinh Bước 1: Phần tầng sinh viên theo ngànhviên có chất lượng giấc ngủ kém khá cao. Tại học. Trong 05 ngành đào tạo hệ chính quy,Trường Đại học Duy Tân (2020) và Trường chọn chủ đích 02 ngành Y khoa và Dược.Đại học Y dược thành phố Hồ Chí Minh Bước 2: Trong 02 ngành Y khoa và(2020) tỷ lệ này lần lượt là 68,6% và 78,53% Dược, phân tầng theo năm học. Chọn chủ[2], [4]. Để có thể tìm hiểu rõ hơn các yếu tố đích sinh viên năm nhất, sinh viên năm ba vàliên quan đến chất lượng giấc ngủ của sinh sinh viên năm cuối ở cả hai ngành. Tiến hànhviên y khoa, nhằm làm cơ sở cho các nghiên thống kê số lượng sinh viên để chọn mẫucứu can thiệp chúng tôi tiến hành nghiên cứu theo tỷ lệ kích cỡ mỗi tầng.này với mục tiêu: Mô tả thực trạng chất lượng Bước 3: Chọn mẫu ngẫu nhiên đơn theogiấc ngủ và một số yếu tố liên quan đến chất cỡ mẫu mỗi tầng đã xác định. 2.3. Biến số nghiên cứulượng giấc ngủ của sinh viên Trường Đại học Đặc điểm chung đối tượng nghiên cứu:Y khoa Vinh năm 2023. Giới, tuổi, nơi ở, năm học, ngành học,… Thực trạng chất lượng giấc ngủ (CLGN)II. ĐỐI TƯỢNG VÀ PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU 2.1. Đối tượng nghiên cứu theo thang đo PSQI: gồm 19 mục được nhóm lại thành 7 phần (chất lượng giấc ngủ tự đánh ...