Nguyên nhân khiến chân bị phù nề

Bạn đã bao giờ gặp tình trạng mu bàn chân, cẳng chân sưng to, các hố quanh các mấu xương cũng như bị “đầy” lên chưa? Nguyên nhân Phù nề chân là do sự tích tụ chất lỏng trong các mô ở bàn chân và mắt cá chân, khiến chúng bị sưng lên. Hiện tượng này có thể được gây ra khi cơ thể đang sở hữu những bệnh nghiêm trọng về thận, tim, gan hoặc có vấn đề với các mạch máu. Bên cạnh đó, phù nề chân cũng do một số nguyên nhân khác dưới đây như:...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Nguyên nhân khiến chân bị phù nề Nguyên nhân khiến chân bị phù nềBạn đã bao giờ gặp tình trạng mu bànchân, cẳng chân sưng to, các hố quanhcác mấu xương cũng như bị “đầy” lênchưa?Nguyên nhânPhù nề chân là do sự tích tụ chất lỏng trongcác mô ở bàn chân và mắt cá chân, khiếnchúng bị sưng lên. Hiện tượng này có thểđược gây ra khi cơ thể đang sở hữu nhữngbệnh nghiêm trọng về thận, tim, gan hoặc cóvấn đề với các mạch máu. Bên cạnh đó, phùnề chân cũng do một số nguyên nhân khácdưới đây như:- Chế độ ăn uống quá nhiều muối vàcarbohydrate- Do dùng liệupháp hormonthay thế thuốctránh thai- Hoóc môn thayđổi khi mangbầu- Cơ bị chấnthương- Dây tĩnh mạchbị trương- Có lịch sử bệnh viêm tĩnh mạch- Do phản ứng với dị ứng- Tiền sản giật- Thần kinh bị rối loạn- Do chấn thương- Lạm dụng thuốc nhuận tràng- Lạm dụng thuốc lợi tiểu- Lạm dụng ma túyCách xử lýViệc điều trị chân bị phù nề phụ thuộc nhiềuvào nguyên nhân gây ra. Ngoài việc gối caochân khi ngủ, một trong những điều trị đầutiên mà bác sỹ thường khuyên bạn là nângcao hai chân ở trên mức độ ngang ngực.Ngoài ra, uống thuốc chống viêm nhiễmcũng có thể giúp giảm phù nề.Nếu như chân bị phù nề trong thời gian dài,kèm theo cảm giác khó thở và tăng cân, bạnnên đi khám bác sỹ nhé.Vài mẹo giảm phù nề cho chân- Cắt giảm lượng muối trong chế độ ăn uốnghằng ngày vì muối góp phần tích trữ chấtlỏng.- Uống nhiều nước.- Kê cao chân. Tập thể dục thường xuyêncho chân từ 10-15 phút, 3-4 lần/ngày đểgiúp chân lưu thông máu. Tăng cường hoạtđộng cơ bắp với đi bộ, bơi lội. Mỗi 1-2 giờ,hãy đứng dậy và đi bộ.- Không lạm dụng thuốc nhuận tràng- Tránh đứng tại chỗ, tránh ngồi lâu trongkhoảng thời gian dài.- Cẩn thận với một số loại thuốc. Ví như mộtsố loại thuốc, bao gồm chống viêm nhiễm cóthể ngăn chặn sự hoạt động của can xi khiếnchân bị phù nề.