Những bí mật đơn giản giúp tóc nhanh dài

Để tóc mọc dài nhanh, việc chú ý chăm sóc, dưỡng ẩm là điều cần thiết. Quá trình phát triển của tóc dài luôn chịu ảnh hưởng rất lớn từ thói quen chăm sóc tóc của bạn. Giảm ma sát giữa tóc và gối điều đầu tiên bạn có thể làm, thay vì chọn các loại gối với chất liệu vải thô cứng, hãy thử thay những chiếc áo gối bằng lụa hay cotton mềm để đảm bảo tóc của bạn không bị hư hại trong khi ngủ....
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Những bí mật đơn giản giúp tóc nhanh dàiNhững bí mật đơn giản giúp tóc nhanh dàiNếu bạn đang mong từng ngày để có mái tóc dài suôn tha hồ tạo kiểu, thì hãythử tham khảo một vài bí mật đơn giản của Xinh Xinh để giúp tóc mọc nhanhhơn nhé!Bắt đầu từ những thứ đơn giản nhấtĐể tóc mọc dài nhanh, việc chú ý chăm sóc, dưỡng ẩm là điều cần thiết. Quá trìnhphát triển của tóc dài luôn chịu ảnh hưởng rất lớn từ thói quen chăm sóc tóc củabạn. Giảm ma sát giữa tóc và gối điều đầu tiên bạn có thể làm, thay vì chọn cácloại gối với chất liệu vải thô cứng, hãy thử thay những chiếc áo gối bằng lụa haycotton mềm để đảm bảo tóc của bạn không bị hư hại trong khi ngủ.Ăn đúng cáchMột chế độ ăn tốt không những có thể giúp tóc phát triển nhanh hơn, mà nó còncó thể loại bỏ một số vấn đề ảnh hưởng đến độ suôn dày mềm mượt của tóc. Hãycố gắng để bổ sung vào thực đơn những thực phẩm nhiều axit béo Omega-3 cùngvới các khoáng chất như sắt, kẽm và vitamin A, B và E. Bạn có thể chọn cách đơngiản hơn là uống thêm các thực phẩm dinh dưỡng, vitamin tổng hợp để “giúp đỡ”tócmọc nhanh hơn.Chọn lượcChải tóc thường xuyên sẽ làm tóc dễ bị gãy và mất đi độ ẩm. Bạn có biết rằngmỗi loại lược đều có công dụng khác nhau và phù hợp với các loại tóc khác nhau?Lựa chọn một chiếc lược tương ứng với tình trạng của tóc sẽ giúp việc chải đầu dễdàng hơn, giúp bạn chăm sóc, nâng niu từng sợi tóc, giúp tóc bóng mượt và khỏemạnh. Chiếc lược chải tóc dạng bàn chải, có phần đệm cao su mềm và phần lôngtrên lược được bọc tròn ở mỗi đầu giúp massage cho da đầu và hạn kế sự kéo, dứttóc khi chải. Loại lược này rất lý tưởng cho mái tóc thẳng, dày, có độ dài trungbình trở lên, nó sẽ làm cho tóc thêm bóng mượt; tránh dùng cho tóc ngắn, xoănhoặc tóc mỏng vì nó vừa không có tác dụng làm phồng tóc mà cũng chẳng gỡ đượctóc rối.Lông lược được làm từ rất nhiều chất liệu khác nhau, từ tự nhiên đến nhân tạo nhưlông heo, nylon, kim loại… Những mái tóc dày nên dùng lược làm từ chất liệulông tổng hợp giữa lông tự nhiên và nylon, vì chất liệu này sẽ không tạo ra nhiềutĩnh điện khi sấy và giúp gỡ rối tóc tốt hơn. Đối với những người tóc mỏng, tốtnhất nên dùng lược có lông làm từ chất liệu tự nhiên.Các sợi lông lược càng mềm thì càng tốt cho tóc, và nhờ đó sự tác động khi chảitóc, chất dầu tự nhiên của tóc được tiết ra, giúp cho tóc màu dài và sợi tóc bóngkhỏe. Bạn nên chọn loại lược làm bằng gỗ, ngà voi, sứ hoặc sừng tự nhiên; còn nếuchọn lược nhựa, bạn nên tránh các loại răng làm bằng chất dẻo, nhựa hoá học.Ngoài ra, các loại lược có răng bằng kim loại thì chỉ nên sử dụng để chải tóc giả,tuyệt đối không dùng để chải đầu.Kích thích lưu thông máuHàng ngày, bạn nên dành 10 phút để massage cho da đầu, có thể tận dụng thời giangội đầu để massage nhẹ nhàng da đầu bằng các đầu ngón tay. Bất kỳ bài tập thểdục nào cũng sẽ giúp cải thiện lưu thông máu ở da đầu, giúp tóc mọc nhanh hơn.Bảo vệ tóc khỏi nhiệt độ caoTóc hỏng, xơ xác và chậm phát triển chủ yếu bởi nhiệt độ, từ môi trường tự nhiênđến các loại máy sấy và công cụ tạo kiểu tóc sử dụng nhiệt. Hãy đội mũ nón khi đira đường, bảo vệ tóc trước ánh mặt trời, hạn chế tối đa việc sử dụng các loại máysấy, máy ép, máy là tóc… trong thời gian bạn đang nuôi dưỡng tóc. Sử dụng serumdưỡng tóc mỗi tuần để giúp tóc suôn óng ả và có thêm dưỡng chất để nuôi dưỡngtóc.Thường xuyên cắt tócCắt tỉa đuôi tóc thường xuyên cũng là một cách kích thích tóc mọc nhanh hơnđấy, bạn nên cắt tỉa lại khoảng 2 tuần/ lần cho tóc gọn gàng và nhanh dài nhé!Theo Xinh Xinh