Những điều cần lưu ý khi cho trẻ dùng mật ong

Theo mạng tin tức Trung Quốc, để bảo đảm sức khỏe cho bé, có rất nhiều phụ huynh cho con uống mật ong cho mát phổi giải nhiệt và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, mật ong tuy tốt nhưng không phải ai cũng hợp, nếu cho bé uống không đúng cách thì không những không phát huy được thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe và công hiệu của mật ong, mà còn có thể dẫn đến hậu quả xấu. Do đó, cần lưu ý khi dùng mật ong cho trẻ. Chủ tịch Hội chữa bệnh bằng mật...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Những điều cần lưu ý khi cho trẻ dùng mật ongNhững điều cần lưu ý khi cho trẻ dùng mật ongTheo mạng tin tức Trung Quốc, để bảo đảm sức khỏe chobé, có rất nhiều phụ huynh cho con uống mật ong chomát phổi giải nhiệt và giàu dinh dưỡng.Tuy nhiên, mật ong tuy tốt nhưng không phải ai cũng hợp,nếu cho bé uống không đúng cách thì không những khôngphát huy được thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe vàcông hiệu của mật ong, mà còn có thể dẫn đến hậu quả xấu.Do đó, cần lưu ý khi dùng mật ong cho trẻ.Chủ tịch Hội chữa bệnh bằng mật ong của Trung Quốc, Giáosư Vương Kim Dung, cho biết trẻ em dưới một tuổi khôngnên uống mật ong, sau một tuổi nếu cần thiết thì chỉ nên uốngmột lượng nhỏ.Nghiên cứu cho thấy trong đất và bụi có một loại vi trùng,mà trong quá trình ong đi lấy mật, thường mang những phấnhoa và mật có loại vi trùng này về tổ, khiến mật ong bị ônhiễm, trẻ sơ sinh trong vòng 6 tháng rất dễ bị nhiễm loại vitrùng này và xuất hiện hiện tượng ngộ độc như táo bón, mệtmỏi, ăn uống không ngon miệng.Ngoài ra, trong mật ong có thể còn có hàm lượng kích thíchtố nhất định, nếu như uống trong thời gian dài, có thể khiếntrẻ dậy thì sớm. Vì vậy, cho dù bé đã hơn một tuổi, cũngkhông nên uống mật ong một cách tùy tiện. Đợi đến khi trẻem đã trên 10 tuổi, thì có thể uống nhiều hơn, uống với lượngnhư người lớn.Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tưvấn trực tuyến, gia đình, tin tức làm đẹp, đời sống, y tế.Ảnh minh họaCách cho trẻ uống mật ong an toàn và hiệu quảTheo Giáo sư Vương, tốt nhất là pha mật ong với nước nóngdưới 40 độ C hoặc nước sôi nguội rồi mới uống, bởi vì phaloãng dễ hấp thu hơn là trực tiếp uống mật ong. Nhưng khôngnên pha với nước sôi, hấp hoặc nấu mật ong để uống vì nấunóng một cách không hợp lý sẽ làm mất dinh dưỡng trongmật ong.Thời gian cho trẻ uống mật ong cũng phải chú ý, thường làuống trước khi ăn cơm 1 tiếng hoặc sau khi ăn cơm 2-3 tiếnglà tốt nhất, vì uống mật ong vào lúc này không ảnh hưởngđến bữa ăn của bé, lại có lợi cho tiêu hóa và hấp thụ, khiếncho bé ăn càng ngon miệng.Yêu sức khoẻ! Trang tin tức sức khoẻ tổng hợp, đem lại kiếnthức sức khoẻ, mẹo vặt phòng bệnh chữa bệnh cho gia đình,những bài thuốc chữa bệnh nhân gian.Đối với những cháu ngủ không được ngon giấc, mỗi tối trướckhi đi ngủ uống mật ong, có thể giúp cho bé ngủ được ngongiấc, vì mật ong có tác dụng an thần, cải thiện giấc ngủ.Bé uống mật ong bao nhiêu là thích hợp, chủ yếu là phải căncứ theo mục đích và nhu cầu của bé. Thường thì mỗi ngàyuống khoảng 30 gam là đủ, có thể pha với nước uống làmnhiều lần.Ngoài ra, khi bé uống mật thì không nên ăn đậu phụ và ăn hẹ,bởi vì khi uống mật ong ăn hai loại thức ăn này bé dễ bị đingoài.